おはようございます。 特に結論とかはないのですが、妊娠や出産のときって痛いとかツライとかいっぱいあるよなー、と思い、ちょっとまとめてみたくなりました。 妊娠中 ・つわり (以前書いた記事) 私はまだ軽い方だと思うのですが、それでも個人的には妊娠中辛い事ワーストでした。 私は直属の上司・リーダーには伝えて周りには安定期に入ってから伝える事にしていました。そのため、あまり気軽に「気持ち悪い」って言わない方がいいだろうか・・・とか考えてしまい、更に疲れた気がします。 言った方が楽な気もするけどなんかあったとき辛いの自分だし、悩ましい。 ・寝不足 トイレが近い・眠りが浅い・寝返りしにくい、等の理由でしょっちゅう変な時間に起きてしまいました。1度目覚めると今度は眠れなかったり。 ・トホホ系 便秘とか、人に言いにくい痛みがいろいろ。あと、色々むくんでしょんぼり。 ・腰痛・肩こり・首痛 重いお腹を抱えて