南無阿弥陀佛 お題「#この1年の変化 」 みなさんこんにちは(^O^) 今日の鋸南町勝山は、 朝からスカッと晴れました～🌞🌞🌞 昨日もいい天気だったんですけど、 一日を通して気持ち肌寒く感じましたが、 今日は昨日に比べると温かく 気持ちいい冬晴れの一日でした😀 さて、今日は 「今週のお題」に挑戦！！ 「この１年の変化」 ということですが……、 いや～、この１年は私にとっても とても大きな変化がありました。 今まで「当たり前」のように 思っていたことが 実は、とても「ありがたいこと」 だったんだと、 改めて思い知らされた1年でした。 特に寂しく感じたことは 「飲み会ができない」 ということです😢 こんな日が、早く訪れますように……いろいろなつながりの仲間がいますが、 中でも、布教仲間の坊さんたちと 直接会えないのは、とても悲しいです 😢😢😢 今までは、飲食を共にしながら お互

シニア犬 体調の変化。 僕んちには2匹のシニア犬がいましてね、タロ13歳とハル15歳。13年前に保護犬として受け入れてからずっと一緒に暮らしています。ずっと一緒で、ずっと大切にしてきました。短い時間でもしっかり触れ合って、良く観察してきたつもりです。シニア期に入ってからも凄く元気で大きい体調の変化はありませんでした。年に1度は病院に行き健康診断を受けていますが、特に問題もありません。 ここ半年位でしょうかね、ハルが夜鳴きするようになったんですけど、それと同時に聴覚が衰えて来ているように感じる事が多くなってきました。名前を呼んでも反応が薄くなって来ています。ここ最近はかなり聞こえてないような感じ・・・。こうして少しずつあちらこちらに老化現象が現れるんでしょう。聞こえないって凄いストレスだと思うですよ。白内障も出ていますので、目も見えにくくなってると思うんです。 ハルのストレスを少しでも軽減出

（２０２０年１１月９日　アルツハイマー型認知症の診断から約１３年９ヶ月） （２０２０年１１月９日　アルツハイマー型認知症の診断から約１３年９ヶ月） ＊反古代用紙 日本橋の小津和紙に行くと、私はついつい長居をしてしまいます。 （おママだったらどれを選ぶかな？） そんな事を考えているからだと思いますが、 私はあれこれ千代紙や和紙を見ると、気持ちが浮き立ってしまうのです。 綺麗な紙が好きなのは誰かさんの血ですね。(^O^) いつもは全紙（６４×９４cm）ではなく、４分の１にカットされた千代紙の棚から選びますが、時々大きい全紙に心惹かれてしまいます。 でも、滅多に買いません。我慢します。 だっておママが使うのは、ほんのちょっとだからです。 昨年の秋、この轍を曲げてしまいました。 無性に買ってみたくなった千代紙が全紙でしか、なかったからです。 それは反古代用紙。「ほごだいようし」と読みます。 昔の人

良いお天気です。 しかし、畑はこの有様。 お隣の畑は、いつもステキです。 黒い土に緑がならんでいます。 瑞々しいお野菜がたくさんです。 それに比べてこちらは。 ＾・_・＾　かなしい…。 まあまあ。そんなにがっかりしないで。 これから何とかなりますよ（たぶん）。 ほーら、ダイちゃん。 レモンバーム シソ科・コウスイハッカ属 開花期：６～７月 別名：メリッサ ※ギリシャ語でミツバチという意味。 花言葉：思いやり、同情、共感。 長寿のハーブ、活力のハーブだそうです。 頭痛・熱・気管支炎に効くとか。 ハーブティーにしたり、料理に入れたり。 そうそう、入浴剤にもなりますね。 トマトのコンパニオンプランツですが、 毎年冬越ししてくれます。可愛いですね。 それになんと、これ ２月１１日の誕生花ですよ☆（°▽° タイムリーですね。 ＾ー_ー＾ ……うん。 なんですか、元気のない。 それじゃ、このへんだけち

大河ドラマ「麒麟がくる」を見ているうちに、いつしか各地の大河ドラマ館を訪ね、完全制覇し☟ www.xkumaco.com www.xkumaco.com www.xkumaco.com www.xkumaco.com 麒麟に、首までどころか、頭の天辺くらいしか見えなくなるほどどっぷりとハマってしまったクマ子(;^ω^) また、最終回（２月７日）は、観る直前のドキドキハラハラが大変で、ウチのクマさん達に一緒にテレビを観てもらう始末でした(笑)☟ 一年間通じて、ずっと観てきた大河ドラマのことを、今日は少し語りたいと思います。 ※以下、ネタバレを含みます。 まずは、最終回を見終わって。 本能寺の変に至るまでの描写が辛くて。 信長は、平和な世を作って、みんなに褒めてほしくて喜んでほしくて。しかも褒めてほしい最大の相手は十兵衛（明智光秀）で。 私個人としては、戦国の三傑の中では、特に織田信長が好きな

片付けに役立つものを探しに、100円ショップでちょっと買い物をしました。 すべり止めシートは少し前に買ったローベッドがちょっと動くので敷いてみようかと。 お箸は同じのを結構長いこと使っていたので、買い替えです。 旅行に行ったときにステキなお箸を見つけよう!!とずいぶん思ってるけどなかなか旅行に行けず(´･･｀)早くまた行けるといいなぁ セリアで買ったティッシュカバーはまた後日。 A4トレーは今日使います！ 前回に続き、収納ラックの整理をしていきます(^^)/ 収納ラックの整理整頓【続き】 収納ラックの整理整頓【続き】 中段のPC収納 さいごに 中段のPC収納 では今日は真ん中のPCを収納しているところを片付けます。 PCはダイニングテーブルで作業するので、テーブルの後ろにある収納ラックに置いています。 ちょうど前のが古くなって買い替えを検討していたら、知人が一昨年くらいに譲ってくれました。

今日は、休日で大安だったので雛人形を飾りました。 本当はもっと早く（2月初め）には出したかったのですが、なんだかんだと時が過ぎてしまいました。（言い訳w） ひな人形は、昨年買った桐のケースに収納しているので、一年振りに開封しました。 www.bellbelona39.com 人形がそのまま収納できて飾るのも簡単なので、凄く便利でイイですね〜 今年は、土台部分だけは私も手伝って組み立て、後は全て二女が並べて飾ってくれました。 長女は自分の部屋に籠りきりで何もやらず(-｡-; 完成写真をプリントしてファイルに入れてあるので、毎年それを見て飾っているのですが、きちんと出来ていました。 二女が毎年楽しみにしている、ひなまつりのチロルチョコやお菓子なども並べて、わが家の桃の節句の準備は整いました。 ひな祭りまでの約3週間はパッと賑やかな和室となりますが（そして掃除がしにくいw）、これはこれで春の訪れ

今日は納棺。とうとう母もウチを出ていくことになりました。 副葬品はお散歩アイテム一式です。 麦わら帽子 パイの実 てぶくろ ストローの付いたコップ 緑色の服 毎日これらとお弁当を持って、公園まで行ってましたね。。。 ご近所さんも、みんな集まって母に声をかけてくれました。 それが終わった後、明日は布のゴミ出しの日なので、ざっくりと片付けをしました。 細かいのはおいおいチェックしますが、とりあえずでっかいのはこれで全部です。

わくわくしてます。 ２０２１年度４月からの大河ドラマアンコールが発表になりました。 私が（たぶん１番）好きだった「黄金の日日」です。 今日はその情報をお伝えすると同時に、私のわくわく感にお付き合いくださいませ。 目次 大河ドラマアンコール『黄金の日日』 三谷幸喜さんも好きだった『黄金の日日』 今生の別れ 細川ガラシャ 大河ドラマ初海外ロケ 架空の人物 美緒 桔梗 実在の人物 ４０年以上前の大河ドラマは 大河ドラマアンコール『黄金の日日』 【放送予定】2021年4月4日(日)より 毎週日曜日 朝6時45分から7時30分まで（今までの『太平記』とは時間が変わりますから、気をつけなくては！） 44分 ×全51話　BSP BS4K 同時放送 【原作】城山三郎「黄金の日日」 【脚本】市川森一長坂秀佳 『黄金の日日』は１９７８年放送、高校生だった私が日本史沼にハマるきっかけとなったドラマです。 安土桃

免疫力をつけるために、栄養バランスのよい食事は大切です。 このコロナ禍、野菜ジュースを飲む習慣ができました。 子供たちには飲むようにと促していたものの、自分はあまり飲んでいませんでした。 最近は常備しています。 今、料理をしても食べるのはほとんど自分のみ。 なので材料が余りがちです。 たとえば。 ジャガイモがある。 カレーライスを作る。 人参が足りないから３本入りの人参を買う。 ジャガイモは使い切ったけど、人参が余った。 人参を使うために、なますを作る。 なますに使いたいから、大根を１本買う。 人参は使い切ったけど、大根が余った。 この繰り返しが永遠に続く…。 なので、人参だけ。 とか。 大根だけ。 とか。 そんなメニューは重宝します。 単品の野菜で作れる料理。 買い足さなくても、目の前にある野菜だけで作れる料理。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz w

僕は家族のことが大好きですが、 そんな大好きな家族も 時と場合によっては、敵になることがあります。 それは、 奇妙な動きをしながら僕に近付いて来る時。 いつもは普通に歩いて来るのに やけに身体をぐにゃぐにゃさせながら歩いて来たり 足を変な風に動かしながら来たり 手を広げながら来たり おばけみたいに低い声を出しながら来たり。 僕はそういうの、大っ嫌いなんです！！(笑) だってなんか、怖いじゃないですか。 おかしくなったんじゃないかと戸惑ってしまいます。 そして、腹がたちます(笑) 僕は普段あんまり鳴きませんが、 こういうことをされながら近付いて来られると、 鳴きます。 僕は気に入らなくて文句を言っているので 「にゃーーーあーーーあーーー。」と めちゃくちゃ長い鳴き声になります。 普段鳴かない僕が鳴くことで 家族は文句を言われていると気付きながらも、 僕を鳴かそうとして 時々いじわるしてきます

こんにちは、わたしです。 寒いのでネコチャンたちもモッフリしてきました。とくにズリチャン。 あなたよ。 撫でればなでるほど毛が抜けるし、どこでゴロゴロしていたかすぐわかります。抜け毛の痕跡で。 抜け毛の痕跡。 それを毎日、ひたすらに掃除します。床掃除は掃除機を1日2回、カーペットやソファなどの布製品は猫壱の毛取りワイパーでひたすらに。 毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。 毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。毛取る。 家じゅうすると、毛がゴッソリ。 毛取りワイパーの威力はすごいです。Amazonのレビューが良かったので買ったのですが、買ってよかった。 １本残らず…とはいかないけれど、確実に除毛されている。 コロコロする粘着テープもあるのですが、いざというとき（出かける前の洋服とか）にしか使いませ

今年になってからずっと　食べ癖が続いてしまってどうにかしないといけないのだけど どうにも自制ができなくて、、、 そんなふうなまま健診を受けたので、結果が悪くても仕方がないなと覚悟をしていました。 それが、届いた結果通知を開けて見てびっくり！ 肝臓の数値はどれもギリギリではあるけれど正常値内のA判定になっていました！ わーーい＊＾＾＊　信じられないけどそうなんだ。 考えて見るとわたしにとってアルコールがどれほど悪影響だったのかがよくわかる。 体質なんでしょうねぇ　そんなにたくさん飲んではいなかったんですよ。 最近の多少の食べ過ぎよりも、昨年３月からの禁酒の効果の方が大きいということでしょう。 ９月にだいぶん数値が下がってきていたので、地元の主治医が 「少しくらいならお酒を飲むのはかまわないよ」と言われたけれど まだ正常値にはなっていなかったので日常的にはお酒をまだやめたままでいます。 特別に

大して知識もないまま 真冬の雪中キャンプに挑戦したんですよ。 無謀でした。 楽しかったですけど。 と、ちょっと趣旨を変え、 雪中キャンプのことを、5回に渡ってお伝えします。 おまけ 週5日記事の更新を目標にしていましたが、 腰痛がどうにもならず、一日お休みしましてしまいました。 毎日更新している方はすごいです。 腰痛は大分いいです。

許せない人はいますか？ 2024年2月20日更新しました 人間関係で傷ついた経験はありますか？ 理不尽な目に遭わされたり、グループ内でつるし上げられたり、お金のトラブルに巻き込まれたり……。 人を憎んだことがない人は、とてもお幸せな方にちがいありません。 心の片づけについて、お伝えします。 スポンサーリンク 許せない気持ち 恨みを育てる？ 時効の考え方 まとめ 許せない気持ち 許せなくてもいい!時効にしよう 育ててもらった親を、毒親呼ばわりするなんて、あなたはひどい親不孝者ですよ。 そう言われたことがありました。 その方はある教室の主宰者で、団塊世代。 10年ほど前、エッセイに本音を書いたら、頭ごなしに否定されたのです。 その方は家庭相談員としての肩書きもお持ちでした。 「親ってね、いつだって子どものことに心を砕いているのよ。 決して悪く言ってはだめ」 その方が思い描く親の姿はそれはそれは

意外と知らない チョコレートとココアの違い。 お義理チョコも本気チョコも関係ないサイヤじいですが きたるバレンタインデーに向けて 豆知識となればと思います。 《目次》 チョコレートとココアの違い カカオの健康効果 お豆腐で生チョコ、トリュフ風 ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 豆腐の生チョコ風/1個(約35g)の糖質量と脂質 まとめ チョコレートとココアの違い 簡単に言ってしまうと 違いは、カカオ豆の実の部分の 「カカオマス」から油分を取り除いているか 取り除いていないか。 カカオ豆に含まれる油分「ココアバター」 を取り除かずに、乳製品や砂糖を加えて 作られるのが「チョコレート」 カカオマスから、油分のココアバターを取り除いたものが 「ココアパウダー」 最近、ホリフエノール分が多い健康効果として 注目されている「ハイカカオ・チョコレート」は 乳製品やミルクが入らないカカオの量が多いものを