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2021年5月31日のブックマーク (3件)

  • 眠れない時やお風呂で アロマを使います。プレゼントにも。 - ルーナっこの雑記ブログ

    コロナの影響で生活が変わり、コミュニケーションが減って ストレスが増えました。 先の見えない不安で なかなかリラックスできない日もあります。 そんな時は 香りをそばに置きます。 ぐっすり眠りたい時は ラベンダー お風呂 香り 1.ジャスミン 2.ローズ 3.ゆず 4.ひのき 5.ラベンダー プレゼント まとめ ぐっすり眠りたい時は ラベンダー 清楚でさわやかなフローラルの香りです。 仕事や人間関係、不安などのストレスによる興奮を沈める鎮静作用があります。 リラックスしたい時、不眠の解消をして安眠したい時に使います。 不安な心を癒します。 抗炎症作用があり、湿しんや皮膚炎に有効です。 アロマサシェ 香りが薄くなってきたサシェに アロマを足して使っていましたが、いよいよ香りがしなくなってきました。 そこで、新しいサシェに変えました。 今までと違い 香りがひろがり リラックスできます。 入眠でき

    眠れない時やお風呂で アロマを使います。プレゼントにも。 - ルーナっこの雑記ブログ
    Boke-Boke
    Boke-Boke 2021/05/31
    香りって心の癒しだけではなくて、体にも効果があるのですね。今ちょっと湿疹に悩んでいるのでラベンダーを試してみます。
  • 6万 or3千円?歯の詰めものに悩みまくる! - 繊細さんが、今日も行く

    皆さん、歯の健康状態はいかがですか? 私は昔から、歯の3重苦に悩まされてきました。 3重苦とは: 虫歯がすぐにできる。 歯並びが悪い。 歯ぎしりするため、歯が割れやすい。 ということです。 羨ましいタイプ 歯の詰めもの問題 3つの選択肢 樹脂で埋める! 8ヶ月後 6万のセラミック VS 3千円の樹脂の勝負の行方は?! 安物買いの。。。 羨ましいタイプ 生まれてこのかた、虫歯ができたことがないという知人がいます。 心の底から羨ましいです。 私が心底羨ましいと思う人間は、次の2タイプ。 美人 スタイル抜群 というのは冗談で。 実は… 虫歯ができない体質 針金のようなストレートヘアー この2点を備えている人です! 私は毛量が多い上にかなりのくせ毛です。 いつもいつも髪型に悩まされてきました。 なので、直毛の人が羨ましいんです。 それに、虫歯ができなくて生まれつき直毛なら、歯医者代も美容院代もかな

    6万 or3千円?歯の詰めものに悩みまくる! - 繊細さんが、今日も行く
    Boke-Boke
    Boke-Boke 2021/05/31
    虫歯のできない人とストレート髪の人、確かに羨ましい♪歯は悩みどころですね。6万円もするのに3年で割れたら嫌だな。早く歯の再生医療が実現したらいいのに~♪
  • マネしたい年ごろです。 - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)

    ●5月も終わりですね● ★マネするとこんな感じ 今回も足を運んで頂きありがとうございます。 今回はマネしたい年頃なので、ちょっと真似してみようと思います。 まだ、スリムフライパンは準備出来てません。 ダイソー行かなくちゃ!! ●目玉焼きつくらなくちゃ! mkm-my.hatenablog.com ●マヨを焼きます 先ずは教えてくれてる通りにマヨマヨです。 ぽよ〜んって卵を割ります。 ●ひっくり返して ちょとーんとキミを崩してひっくり返します。 ひっくり返しにくいのでゴムベラを使いました。 トッテンってパンにのせました。 チーズと両面焼きのパンになりました。 うんうん、最初は失敗したのですが2回目はうまく出来ました。 ●それならそれなら お弁当にも両面焼きを入れてみよう! 炊飯器ピラフを敷いて、ノリを敷いたところにトッテン 出きましたぁー!! ●最後は鶏肉です。 となりに仲良く鶏肉をいれたら

    マネしたい年ごろです。 - 「だるころ」(だぁ~るまさんがこぉ~ろんだ♪)
    Boke-Boke
    Boke-Boke 2021/05/31
    グレフルソルティ♪いいですね~昔ソルティドッグが好きだったな~。