あなたは「結果を出す」ためや「誰かの期待に応えるため」に頑張り過ぎてしまうタイプですか? 真面目で責任感が強い人ほど、頑張り過ぎてしまう傾向があります。 心身共に充実している時は、少々頑張り過ぎても人は疲れません。 しかし、頑張り過ぎて疲労やストレスが溜まり、身体と心のバランスが崩れた時に人は「もう頑張れない」と感じてしまいます。 そんな「もう頑張れないと思っている」あなたへ向けて、疲れて果てた原因や疲れた時は休んで良い理由をご紹介します。 記事を読み終ると、あなたの疲れた心が回復し、少しずつまた頑張れる気持ちになれるはずです。 頑張り過ぎて「もう頑張れない」となる原因頑張り方を間違えている何のために「頑張るか」を間違えると、人は「疲れや挫折、虚しさ」を感じます。 家庭を顧みずに、仕事一筋で頑張ってきたお父さんが「俺は何のために頑張ってきたのだろう」というセリフを聞いたことがありませんか?
![もう頑張れないと思ったあなたへ【頑張り過ぎて心が疲れた】](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b5782a285ead4bfe54cfdbdbe3465a36a2f5df52/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fwww.grateful-feelings.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F1592617991850355.jpg)