未来について深く考えた事はありますか。 「１０年後の自分は何をしているかな？」そんな事を考えて想いを馳せる事は誰しも経験があると思います。 未来は誰にも分かりません。 言い換えれば、誰一人この先の未来に決まりはなく誰にでも変えられる。 そんな未来の考え方について考察してみたいと思います。 未来の考え方は人それぞれ 自分自身で変えられる未来と変えられない未来がある 自分自身で変えられる未来 他人の影響により変えられない未来 自分のなりたい未来に到達するための工程 私の現在の目標は こんな人になっていませんか 成りたい未来を切り開く為に 目標だけでなくプロセスも書く まとめ 未来の考え方は人それぞれ 日々の流れに身を任せる 目標に向かって未来を切り開く 何もしていなくても、1日1日はあっという間に過ぎていきます。 未来が誰にも分からない事と同様に、振り返って過去に戻ることも出来ません。 自分自

足の件はひとまず置いておいて、大腸内視鏡検査の準備なのよ。 今回の病院では検査3日前から、消化によいものを食べるよう言われた。なので、昨日から胡椒やごま等の粒々は避け、繊維の多いものも食べていない（はず）。 今日は2日前。朝は納豆（薬味なし）とバナナを食べた。 昼はジップロック弁当で、コンソメ味のじゃがいもと塩だけ入れたスクランブルエッグ、イサキの酒蒸しを食べた。 飲み物も乳製品・果汁は避け、水と薄いポカリとコーヒーを飲んだ。 間食にいただきもののスイートポテト（ごまは除いた）とビスコを食べた。 夜は色々作ったけども味見もせず 胡椒も薬味もない寂しい食卓。 （冷奴に焼ちくわをのせたのは間違いやった。つい出来心で。） どうせ検査を受けるなら、しっかりお腹の中をからっぽにして受けたいと考えている。 明日は昼から、検査食！ 前に受けたときの検査食は色々入ってバリエーション豊かだった。 okuta

今回は冷製パスタのプロのレシピを紹介！ 魚介類やフルーツを使った冷製パスタや 和風の冷製パスタなどありますが、 今回はシンプルにトマトとバジルの冷製パスタ！ 動画はこちら↓ 【トマトの冷製パスタ】意外と簡単に作れます！味の決め手とは？ スポンサーリンク トマトの冷製パスタのプロのレシピ トマトの冷製パスタの材料 トマトの冷製パスタの作り方 冷製パスタのソース作り パスタを茹でる 最後に合わせる トマトの冷製パスタのポイント 他のパスタのレシピ 最後に トマトの冷製パスタのプロのレシピ 料理を作るうえで調理法の良し悪しで味も変わってきますが、 やっぱり食材や調味料も大事！ そりゃお店で食べるものは基本的にいい食材使ってますよ… シンプルなパスタならなおさら。 では普通にスーパーで売っている食材でも おいしく食べれるようにレシピを紹介していきます！ それでは作っていきましょう！ トマトの冷製パ

クモが　なかまに　くわわった！ Ｋ七です。 先週の月曜にスロージョグをしっかりやったのが影響したのか、 腰痛が続いています。 整形外科に行きました。 痛みは治まってきましたけど、 まだ痛むので、 昨日はチューブを引っ張って、 トレーニングはおしまいです。 こんなに腰が痛いのは 生まれて初めてです。 かなり動揺しているＫ七です。 早く痛みが治まるといいなあ Ｋ七の部屋は 建て付けが甘いのでしょうか。 時々、仲間が現れます。 今週、部屋にクモが現れました。 毎年、現れるので それほど驚かなくなりました。 害はなさそうなので 放っておきましょう。 先週はこどもカマキリが部屋に現れました。 さすがにカマキリは外に逃がしました（笑） 去年、一昨年はクローゼットのスーツにカビが生えてしまったので、「今年は除湿機を買って戦ってみる」 生活改善 第10日 - Ｋ七のまずは30記事を目指します！ www.k

7月は我が家にとっては 激動（オーバーかな）の月でした 6月のある日、子どもから 「名古屋に戻っても良い？」と連絡が入りました とても、ふさぎ込んだ様子 勤め始めて数ヶ月 寝る時間も少なく 毎日 体を動かしていたようです 自分で見つけて飛び込んだ世界 休みが取れないとわかってはいたと思いますが 心の闇の方が優ってしまったのかもしれません どんな状態かも わからず 日が過ぎ 7月の初めにレンタカーを借り 大きな荷物をたくさん持って帰ってきました まずは顔を見て安心 中々、連絡が取れず 心配していましたから 毎朝、私は母のデイサービスへの見送りが出来ません 迎えに来てくれるまで １人で家にいる母 母の事も心配でしたが 子どもが家に帰って来てくれたことで 私の不安材料が解決されるかなと淡い期待 狭い我が家が子どもの荷物で さらに狭く感じます 少しづつ、「片付け」をしないと これからの課題です 今

香港で人気のタイヌードル屋さんをご紹介します。 香港のタイ料理、ベトナム料理、インド料理、 などのアジアンレストラン、 結構本格的なお店が多いです。 本格的＝美味しいでは必ずしもないとは思うのですが、 （逆に本格的すぎて、日本人の口に合わないことも多いと思います。） 日本で食べるタイ料理よりも、 タイで食べるタイ料理に近い気がします。 ↓当ブログでは、たくさんのタイ料理、ベトナム料理をご紹介しています。ぜひ覗いてみてください♪ www.hongyoka.work 今回ご紹介するお店は 雰囲気がオシャレで、味も美味しくって、 いつもとても混んでいます。 ランチの時間は特に行列になっているので、 少し時間をずらして行くことをオススメします。 Samsen 泰麵 ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 場所はワンチャイ（湾仔）にあります。 駅のA3出口から徒歩6分です。 大通りからすぐのと

オムレットくん、大島が忘れられなかったらしくて （わたしもです！） 夏休みにまた予約を入れました。 しかし大人気で、なかなか宿が取れません。 レンタカーも全部埋まっています。 大島は人気なんだなぁ～！と改めて思いました。 大島から見えた富士山です、 スノーピーク 収納できるコンパクトなバーナー / 食卓を引き立てるデザインでこれまでの味気ない卓上コンロのイメージを一新。持ち運ぶ際にもかさばらない！ おばあちゃんが認知症になったお話　→　目次 ～～　最後の荷物　１　～～ 朝に義理実家に一緒に行くふりをしてオムレットくん、オムそばちゃんと家を出ました。 二重鍵のことと、薬をくるみくんに託しました。 薬はすべて小袋にわけ、日にちと曜日と時間を書きました。 「あんたはお母さんが電話をしたら、薬の袋を渡すだけ！！飲むのはおばあちゃんに自分でやってもらって！薬の束のありかは教えないで。多目に飲んじゃっ

『すごく好きな人が出来た』 と友人男性が言っていた。 周囲は、 『告白してみれば？』、 『遊びに誘ってみれば？』と言うのだけど、 『無理だよ。 俺が誘ったらセクハラとか言われそうだ。。。』 と友人男性は言い、 なかなか踏み出せない様子。 『なんで？ 何か問題でもあるの？』と聞くと、 『だって、俺かっこ悪いし。。。』と友人が言う。 うーん。 どうだろう？ すごくかっこよいとは言えないといえば 言えないけど、だからと言って不細工なわけでもない。 性格が良いんだよな。 とにかく優しい。 妹がいるせいか、面倒見が本当に良い。 女性が嫌がることが何か妹から学んでいるため 馬鹿なことはしない。 クズ太郎のように、 『女の人って〇〇されるの嫌いなんでしょ？』、 『女の人って〇〇だよね』とあほなことは言わない。 『女の人って』って。。。 （私は私じゃ！！！ その辺の女とひとくくりにして語ってんじゃねーー！