ラブホテル・目黒エンペラーさん(@meguro_emperor)のツイートが面白かったのでまとめました。 日本で始めてのラブホテルという、由緒正しき名門だそうです。 http://www.meguroemperor.com/
我々人類は、古代ギリシャの時代以前から理想の身体に魅せられてきた。たとえその理想の体型がたびたび変化しようとも人々を魅了する力は変わらない。写真家のハワード・シャッツは、その種目の最強で名声を上げてきたアスリートたちのボディーを比較できる写真集を発表した。この写真集は、古代ギリシャの彫刻や現代の広告と同様に、人間の肉体美に焦点を絞りその美しさを存分に引き出している。 この写真集でシャッツは人間の肉体の異なったバリエーションを数多く追及している。波打つ筋肉を持つボディビルダーや、余分な肉を削ぎ落としたようなマラソンランナー、見上げるぐらい長身の跳躍選手やガッシリとしたレスラーなどが肩を並べて勢ぞろいしている。彼らは全員オイルを塗っていて、同じ黒い下着を着けている。つまり、それぞれに異なる彼らの体型をちゃんと正確に理解して、比較できるように配慮されているのだ。 この画像を大きなサイズで見る 写
『山岳ガイドが冬にヒートテックを使わない理由』というポストがネット上に拡散され一日で23万PV、4000ツイート、7700いいね、1200ブクマという凄まじい値を叩き出した。一日経った今でもその余波が続いている。 今回、掲載されたメディアは、はてなブックマークトップ記事、Gunosyの夕刊トップ、Yahoo!Buzz、Gigazine新着。各メディアに突然掲載されたわけではなく、一つの記事が23万PVに至るまでにはソーシャルメディアが及ぼした連鎖があった。 11/19に起こった一部始終を紹介したい。 発端は、このツイート。 これを元に、まずフォロワーさんのリツイートが行われた。アイコンが見慣れた常連さんからポツポツと拡散される。次に起こったことは、そのフォロワーさんをフォローしている、私とは全く関係のない人がリツイートを始めた事だ。 次に増えたのは、はてなブックマーク。ツイートで知り、後で
株主優待を取得した後にどのように優待を現金化するのかを書いてみます。特に趣味の範囲で取得をして楽しんでいるのでそんなに大きな金額にはなりませんが参考にしてください。 株主優待の権利を松井証券で獲得します。(現物株と一般信用売を使って、成行きで注文を入れる事です) 優待には、権利日というものがあるのでその権利日に株式を持っていれば例え1日でも優待は貰えます。配当も貰えますが、株を売建ているのでこちらでは支払わなければいけません。よって現物の配当は信用売りで相殺されます!だから、優待だけ貰う事になります。 かかる費用は、手数料と若干の金利や配当調整などを支払う事になりますがこちらは微々たる金額なのであまり気にしなくていいでしょう。取引を実際にしてみて、自分で計算をしてみると解ると思います。 それに、優待で常に利益をだすためにする事は優待の内容と費用の計算だけです。ざっと計算する程度でOKです。
端株投資で低リスクに不労取得を得る方法を研究しています。ゴールドラッシュや株主優待、配当など多岐に渡る収入源を得る作戦です。端株優待、隠れ優待情報も。アベノミクスの波に乗ろう! (03/12)東証IRフェスタ2015でお土産をもらおう!おみやげゲット大作戦! (08/28)日経IRフェア2014お土産を効率良くもらう方法!今年も東京ビッグサイトで! (06/02)郵便爆弾の季節がやってきました!6月は3月決算の端株優待が盛りだくさん! (04/01)端株での稼ぎ方の基本 (03/28)USEN株主総会に行ってきた (03/27)明日はUSENの株主総会! (02/21)東証IRフェスタ2014へ行ってきた-おみやげを効率良く貰う方法と裏技! (02/20)東証IRフェスタ2014、東京国際フォーラムでいよいよ開催!お土産情報も! (11/27)ビックカメラの株主総会に行ってきた2013 (
これを書き上げるため、以前エントリーで挙げた幾つかの「購入候補アプリ」を実際にインストール。 試行錯誤しながら使ってます。 最初は無料のSkitch Macでブログを書くためにも導入したかった「優先度の高いアプリ」は先日のエントリーで紹介したとおり。 まず最初にインストールしたのはSkitch。無料なので迷いなし。 先日のエントリーで紹介したページから旧バージョン「1.0.7」をダウンロードしたのですが、上手く表示されませんでした。原因不明。 別のページからバージョン「1.0.12」を入れてみたところ、今度は成功。 Windowsで使ってるツールと比較して便利な面もあれば不便な面もあります。1つだけ間違いなく言えるのは、スポットライト指定がメッチャ簡単ですね。これはラクチン。 念願のMarsEditを購入 欲しい欲しいと願い続けて1年。ようやくこのツールを使える日が来ました。
2012/7/4 (俺の自転車 スタープラチナ・ザ・ワールド号) ◯自転車選びの概要 長期旅行向きの自転車を考えたい。 俺はハッキリ言って、自転車に関する知識は少ない。 当たり前かのようにコンポーネントとか専門用語を言い出すヤツが嫌いだし、 ハイグレードパーツのコストパフォーマンスも疑っている。 とは言っても、これから旅行用の自転車選びをイチから考えている人よりは、 実体験はあるので解説してみたい。 自転車選びも、人によってベストは異なってくるはずだ。 どこを、どんな荷物を積んで、どれだけ走るのかによって変わる。 (コチラの方のブログも大変参考になります) ◯車種 例えば、アメリカを走るのであれば、基本的に全舗装だから、 タイヤの細いロードバイクで荷物をリュック一つぐらいに抑えれば イケると思う。 テントなど、大量に荷物を積んで走る場合は、 クロスバイクやマウンテンバイク、ランドナーなど、
今回の自転車はジャイアントのグレートジャニーです。 GIANT GREATJOURNEY 2 2011 ツーリングできる自転車として、ルイガノも候補ありました。 他にもランドナーのタイプ、荷台やバッグが付いてないものもみました。 その中で一番安くて、バッグ・荷台もついているグレートジャーニー2にしました。 これで8000KM、大陸横断したわけですが、 良かった点、不十分だった点を少しまとめておきたいと思います。 ◆タイヤ まずタイヤが太いこと、26インチの1.75です。 安定するし、タイヤは太いとスポークへの負担も減らせます。 全体的に衝撃も吸収されやすくなります。 その代わりに、細いタイヤに比べてスピードは出ません。 ◆フレーム フレームのかたちは、あまりよくありません。 理由は、トライアングルが小さくてぜんぜんドリンクホールダー使えない。 ボトル台座は4つありますが、使えるのはがんばっ
2011年07月24日 サプリや健康食品の効果は本当なのか? Tweet 0コメント |2011年07月24日 18:00|美容・健康|Editタグ :サプリ健康食品 http://hatsukari.2ch.net/test/read.cgi/news/1311325701/ 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 :(埼玉県):11/07/22 18:09 ID:cviax/T90 今は大手企業も子会社作って健康食品売ってるからな 儲かるんだろう 3 :(長屋):11/07/22 18:09 ID:PdCynmEf0 そんな簡単にサイコキネシスは使えるようにはならねーよ 5 :(大阪府):11/07/22 18:10 ID:MHmjHBPn0 効果あるなら病院で処方してるよね コンドロイチン(笑) 8 :(catv?):11/07/22 18:11 ID:
筋力トレーニングは、メリハリのあるプロポーションと、太りにくい体づくりに役立ちます。 しかし、やり方・タイミングを間違うと、ストレスになるだけで効果は得られません。 筋トレで体を変えるためには、最低3カ月は続けたいもの。 そこで、無理なく・効率よく筋トレを行うコツについて考えてみました! 【筋トレのポイント】 ・大きい筋肉→小さい筋肉の順番にトレーニングを行う 筋トレの効果をじゅうぶん得るためには、大きい筋肉から鍛えます。小さい筋肉が疲れてしまうと、大きい筋肉のトレーニング時に支障をきたすためです。 小さい筋肉は、大きい筋肉のトレーニング時に鍛えられるので、大きい筋肉を優先してトレーニングしましょう。体の中で大きな筋肉は、大胸筋、腹直筋、広背筋、大殿筋、大腿四頭筋、ハムストリングスです。 有酸素運動でも筋肉は疲労するので、その後に筋トレをしてもじゅうぶんな効果が得られません。 ○メニュー例
正しいプロテイン摂取 プロテイン摂取は重要なことだ。今更言うまでもないのだが、、しかし正しいプロテイン摂取を行っているだろうか?筋肥大しない場合、プロテイン摂取を間違えている場合が多い。 その間違いとは筋トレ日にしかプロテイン摂取していないことだ。これでは意味がない。多くのトレーニーがプロテインは筋トレ後だけに飲むものだと勘違いしている。 筋肉の発達のサイクルを頭に入れる! 筋肉の発達のサイクルは「筋トレ→筋肉損傷→休養→回復→筋トレ」このサイクルで筋肉は成長していく。 筋トレは筋肉を損傷させる作業 休養が筋肉を回復・修復させ、筋肉を発達させる作業 プロテインを筋トレ日だけに飲んでいても意味がない理由が分かると思う。確かに筋トレ後のプロテイン摂取も重要なのだが、筋肉を回復・修復させ筋肉を発達させる休養日こそ重要なポイントとなるワケだ。 休養日にプロテインを摂取しないと言うことは、筋肉が発達
テントを使っていて感じるのは、自転車旅の場合は1人用よりは2人用以上の広いものの方が良いということ。僕の場合は、毎晩荷物を全てテントの中に入れるので、寝るスペースの他にこの空間が必要。雨などで停滞する場合にもテントが広い方がくつろいで過ごすことが出来る。 しかし旅をしている中で、テント自体が広くなくても、テントの前室が広いものも良いかもしれないと思った。 理由は2つあって、 ①ガソリンバーナーを使ってテントの中で調理するのは危険なので、火を使う料理は外でやっている。雨で停滞したときに外に出て料理するのが非常にめんどくさい。コーヒーや紅茶を飲みたいときにも億劫になる。前室に十分なスペースがあればそこで料理が出来るはず。 ②雨で濡れた荷物をテントの中に入れるのではなく、前室に置いておければテントの中が濡れないし、湿っぽくならない。 もしも予算に余裕があってテントを買いかえられたなら、前室が広い
ビックカメラSuicaカード(Visaブランド)は最強のサブカードでした。Suicaへのチャージでは1.5%の還元。年会費も1年で1度の利用があれば無料です。一般加盟店ではビューサンクスポイントが0.5%、ビックポイントが0.5%の合計1%還元され、楽天Edyチャージ、nanacoチャージでもポイント還元率は変わりませんでした。オールマイティーなカードですので、メインカードとしてもサブカートとしてもお勧めできました。 しかし、ビューカードがSuicaを除く電子マネーへのチャージでビューサンクスポイントが付与されなくなると発表がありましたので、電子マネーの部分がSuicaを除き×になりました。そこで、楽天Edy、nanacoチャージ用クレジットカードを再検討しなければなりません。 サブカードですので年会費は無料、還元率は1%以上が理想です。一般加盟店で、1%還元のクレジットカードはそれほど多
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