本日はこちらを捨てました。 エトヴォスのディアミネラルファンデーション。 持病の影響で肌が薄くなるのだけど、その影響か以前とは肌の色が変わってしまったのでこの品番だと顔のが黒くなってしまうので手放す事に。 多分女性だとちょっとの日焼けとかで肌の色が変わりファンデの色番が変わる事は経験した人も多いはず。 でも前の色はなぜか捨てづらい。 「また使うかも…」 「使い心地はいいし…」 となっちゃう。 ただそれを再び使う事は私の場合ほぼなくて。 なのでお疲れ様！と思って捨てる事にします。 腕時計と携帯 最近ずっと腕時計をしているのですが、便利で便利で。 「携帯で十分だよなぁ」とずっと思っていたのですが、携帯で時間を見るにはボタンを押さなくてはいけないじゃないですか？ それに対して目線だけやれば時間がわかるって何て便利なんだ！ってなってます。携帯だと太陽光が強い場所で時間が見づらいとかもあるけど腕時計

2015-06-09 強い気持ちで(ง •̀_•́)ง 友達👩が、妊娠👶してしまいました。彼氏には、着信拒否📞されてるらしく最近は、毎晩の様にその友達の話を、聞いてあげてました。 ちゃんと、話し合うしかないのに。。。そんな男の人👨って、いるんですねΣ(*ﾉ´>ω<｡`)ﾉ  彼女が、どんな選択をするのかは、まだ、わかりませんが、私は、側にいてあげたいと思います。 泣いてばかりでも、 お腹は、空くので（笑）その彼女と、ランチ🍴へ三┏( ^o^)┛ ２人で、雑談しながら、泣いたり…笑ったり…美味しく頂きました🎶(≧ω≦。)プププ 責任は、お互いにあるとは、思うのですが、同じ女性として心が、とても、切ないです(இдஇ; ) 生きていると、色んな事があって、その都度、乗り越えて行かないといけません。でも、私も、時々押しつぶされそうに、なる時が、あります。だから、深く考える事を、止めてし

ミニマリスト服 半年行って分かったミニマリストとして最低限必要な服の数ホーム » シンプルライフ/ミニマリスト » 持ち物：服/クローゼット/ランドリー » 半年行って分かったミニマリストとして最低限必要な服の数 なんだかんだでこのサイトを立ち上げてもうすぐ半年になりそうです。 一度インナーの数を見直して最低限必要数を考えてみました。 服の断捨離は最低でも半年必要 夏服と秋（春）服と冬服をそれぞれ着たときと収納状態を確認しないといけないためです。 はじめは１年必要と思っていましたが、半分の期間で済みそうです。 予定よりも半年の時間短縮です。 こう考えるとすごいことのように感じます。 半年考えた結果 検討中 試行錯誤を行った結果、オールシーズンで下着、靴下、シャツ（Tシャツ、ロンT）を１ペアとする６ペア必要ということがわかりました。 ６ペアの内訳 ６ペアは以下のような内訳となります。 春（秋

『親のボケ』はコスパ最悪の人生イベントです！！ 下手すると１０年以上ボケ続ける人もいます。 まだ親が元気なうちからできるだけ親の『健康寿命』を伸ばす対策をしておいたほうがいいと僕は思います。 で、一番コスパのいい対策方法は自分も親も「腸の仕組み」を理解することなんじゃないかと僕は最近思いました。 僕は３年ほど前から「幸せ物質」と言われている脳内の神経伝達物質セロトニンのことを個人的に調べていて、その多くがなぜか脳ではなく腸から作られると知っていっきに「腸」そのものに興味を持ち始めました。 その頃、「脳はバカ、腸はかしこい」という本が出てから、 脳はバカ、腸はかしこい 作者: 藤田紘一郎 出版社/メーカー: 三五館 発売日: 2012/10/20 メディア: 単行本 購入: 3人 クリック: 15回 この商品を含むブログ (7件) を見る 僕は直感的に、 「あ、たぶんこの著者の言ってることは

今回はちょっと他人(ひと)の褌で相撲を(笑) はてなの中にも沢山学べるものがあります。 どれをチョイスするのか？これは自由なのですが 僕はなるべく将来的なことに繋がるものをチョイスしています。 その一つが、こちらのブロガーさん。 &amp;lt;a href="http://kutsumiya.hatenablog.com/entry/ryouri/tori-hamu" data-mce-href="http://kutsumiya.hatenablog.com/entry/ryouri/tori-hamu"&amp;gt;胸肉を美味しく食べる「鶏はむ」 - ニワトリとタマゴ　重箱の隅の戦い&amp;lt;/a&amp;gt; id:kutsumiya くつみやさんです。 この方は、僕と言葉で遊んでくれる数少ない一人なのですが もの凄く大きな施設に暮らしています(笑) あの〝ジャブロー〟で

2015-06-06 奇跡の服 Tweet 適当なプチ糖質カットダイエット（夕食のみ）を半月近くして6kg落ちました。 あと10kg、秋迄には落としたいところです。 体重が落ち、着れなかった服が数点なんとか着れる様になりましたよ？ その中の一着がマジで奇跡を起こすんです。着痩せマジック、ハンパないです。 それがコレ凄いです。コレ着るとメリハリのある（様な）そんな感じになります。 10年以上前に買った服で痩せてる時にきてたんですよね。まさかまた着れるとは。（無理矢理なんですけどね） 服の仕立てって凄い大事ですね。女性らしい身体つきに見せてくれる。そんな服があるんだと思いました。 まぁ、その服が着れないくらい太っちゃたんですけどね（遠い目） どんな感じかはお見せ出来ないけど妄想をかなり交えて描いてみました。あらゆるとこが妄想の産物。えぇ、妄想よ？お大喜利のお題じゃぁないんですよ。 tekit

少し前にちょっとした人気となった軍式の衣類の折りたたみ方（アーミーロール）。ご存知ない方はこれらの動画を御覧ください。靴下スウェットTシャツさて、すべてに共通していることは一番大きな口（Tシャツだと下部分、スウェットだと上部分）を折り返す事と折り返した部分へ向けて丸めていくという事です。つまり、上記を満たす事ができれば簡単に折りたためる(丸められる）という事になります。３つまとめて丸める事で１ペアを管理できる三つの動画を紹介しましたが、三つともまとめて丸めても大丈夫なのではないか？と思いました。そこで、冬服（ロンT、靴下、パッチ）をそれぞれペアにして丸めてみました。丸める前に。そもそも何ペアあるのか今までやってなかったからか、衝撃の事実が発覚しました。・ロンT：３着・パッチ：４着・靴下：8足それぞれ１ペアあればいいはずなので、パッチ１着、靴下４着が不要だったことが改めてわかりました。これで

化粧品や肌ケア商品として性能もコスパも素晴らしいニベアシリーズ 勿論私も使っています。なんせ５００円以下ですからね・・。 軽く２ヶ月は空っぽになりませんのでコスパが素晴らしいです。 ミニマリスト系では紹介している人も多いと思います。 使っていて確かにいいのですが、ガソリンスタンド的な脂肌の私にとってベタつくという気に入らない部分もありました。ですので現在はベタつかない黄緑のボディー用のニベアで落ち着いています。 今まで、結構な肌ケア系の商品を試してきましたがニベアシリーズで落ち着くようになるとは思いませんでした。人生なにがあるかわかりませんね＾＾ 続きを読むを押してしまいましたね・・・。 肌ケアを色々試している筆者は金箔エステも試していたりしました。 ３８００円ほどだった気がします。確かに効果はありました。 そしてコレを見た人は、きっとご利益があります。 ※恥ずかしいので画像を小さくしてい

今月は自信あったのに！ 引っ越してきてから初めてのガス代請求が来ました。 調理にはガスを使わず、電気のみにしているのでどれほど節約できているかワクワクしていたのですが、請求書を見てがっかり。 まさかの5000円オーバーでした。 市内での引越しでしたがガス会社は変わっています。 以前ははこの時期なら5000円を超えることはなかったはず。 集合住宅は損？ 一戸建てであれば自由にガス会社を選べますが、集合住宅ではそうはいきません。 入居者に選ぶ権利がないからガス会社の思う壺なんじゃないでしょうか。 ガス会社を変えようと思ったらまずは大家さんに交渉するとこから始めないといけないですね。 ダメもとで掛け合ってみようかと思います。 入居者の一人がブーブー文句言ったところで動いてくれるとは思いませんけど。 それどころかガス会社と大家さんが裏で手を組んでるということもあり得なくはない。 地域差がだいぶある

2015-06-08 おうちがパワースポット！？帰ってきたらなんだか元気が出た！ こんばんは、あんみつです。 今日は急ぎの仕事が入って遅くなってしまいました。 残業をしながら、なんで他の人たちは早く帰ってるのにー、と不平不満がたらたらでした。 もう明日文句言ってやろうと思いながら作業してました笑 お家へ帰ってみると・・・ どうでもよくなりました！！！ お腹をすかせた私のために、だいすきなニラいっぱいの麻婆豆腐を作ってあげ、 買い置きしていたメンチカツを食べました。 そして部屋でホッと一息つくと、 「あーこの部屋居心地いいなあ」としみじみ思いました。 なんせ昨日綺麗に掃除して、今朝も維持するためにクイックルワイパーした！ なおかつ部屋においてある物は、度重なる断捨離大会で数々の死闘の末に勝ち残ったお気に入り達…。 綺麗に片付いてて、お気に入りの物だけに囲まれてるってこんなにいい気持ちになる物

2015-06-08 動線を考えた片付け・収納のススメ　（子供部屋 編） 整理・収納 Tweet " お片づけ戦争をやめたい あなたの為に " Scandinavian Kids｜Graham Atkins-Hughes｜London フォトグラファー こんにちは くらしデザイナーのあかりです。 今日は「子供部屋」についてお話したいと思います。 リビングを見ても　玄関をみても　何故か一つは必ずある子供のモノ。 なぜこんなところに？　なぜ仕舞わないの？ そして開けた扉の向こうに広がる子供部屋の光景・・・ 「片付けなさい！」 これ、我が家のことなんです。今でこそなくなりましたが、 数年前は本当にこんなことが毎日でした。 「お片づけ戦争」をやめたい！ 毎日繰り広げられる我が子との悲しい戦い。 その名も「お片づけ戦争」 片付けなさい！　捨てるわよ！ そして子供は急いでモノを仕舞い込む。 言う方も言

2015-05-02 理性を失った即席ラーメン private 〝インスタント〟ではなく〝即席〟です。 coffee屋に戻ってから、あんまりラーメンを食べに行けなくなったんですね。 辛い物や香りの強いもの、または強烈な葱の風味などがアウトで。 味覚を損なうのではなく、鈍感になってしまうのです。 それで遠慮してたんです、ラーメンを。 僕、このラーメンを師匠に教えてもらったんですが 初め見たときに「なんかショボいな～」と。 でも、師匠が作ってくれたマルタイラーメンは一味違ったのです。 ・煮干しは頭を取り、両開きにして腸をキレイに取り除く(1人前3尾程度) ・鍋に水から煮干しを入れ、沸騰する少し前に取り上げる ・軽く沸騰したら鰹節(花かつお)を入れ、火を止める(鰹が沈殿したら濾し始める) ・ザルにキッチンペーパーを敷き、鰹を濾す ・食べる時に、ラーメンのスープに使用(麺を茹でたお湯は捨てる) ・

gadai5氏実家で調理禁止令が出ている状況の中 親戚の家に行く機会がありましたので 私の中で話題でした記事のマルタイのラーメンを使ったレシピを調理してみました。 coffeedrip.hatenablog.com 実はいうと私はインスタント系ラーメンはあまり食べないほうです。 理由は化学調味料の関係か口の周りが荒れるからです。 食べたのは１年ぶりにあたります。 でも試してみたかったんですょ。理性を失いたかったですし、 昔ながらの中華そば系が大好きなので。 最後まで楽しめるようなラーメンっていうのは昔ながらの中華そば的な存在が私的には多い気がします。今の殆どのラーメンは一口目だけ旨けりゃイイみたいな感じで飽きてくるラーメンが多いので食すまでに至らない感じです。 証拠ないと説得力が無いので 出汁をとったところも写真を撮りました。 仕上がりは記事の方よりも圧倒的に美味しそうに見えません（笑）

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タイトルのとおりです。 根本的に食事も見直すようになりました。 まずは発芽玄米を食べるようになりました。 gadai-mini.hatenablog.com 人間は水と塩で数日間生きられるという話を昔から聞いてきました。 なら次は更に根本的に調味料の塩の質を良くしようという考えになりました。 そこで辿りついたのが、この塩です。 一時期、塩だけで生活していた人物に 「いったいどんな塩で過ごしていたんですか？」 と聞いてみたところ・・・・ 「”波動の塩”ですねぇ～。３年前、収入が無い状況で偶然があって見知らぬ２人の方に同じ日にプレゼントされたんです。”あっコレは何かあるんだろうな”と直感して口にしてみたら衝撃がありました。これは凄いですよ。値段も塩に少し毛が生えた程度ですし。上質化を図る意味ではコスパは最高じゃないですかねぇ～」 で、筆者は早速購入してみました。４０ｇで３６７円でした。 違いは

2015-06-06 今日の三分イラスト Tweet 最近、お友達が遊びに来るようになりました。今日も隣のお部屋で遊んでます。 お互い一人っ子同士。お人形を使っての妄想遊びが半端ないです。 基本、夢の国ですが、現実がちょいちょい顔を出してます。女の子って、どっかで現実的なんですね。 tekitou-syocyou 2015-06-06 13:45 今日の三分イラスト Tweet 広告を非表示にする コメントを書く 今日の三分イラスト »

前回８０年代、９０年代のカラオケに関する記事を書いたところ予想外に好評だったので、調子に乗って続編をやってみます。前回「ザ・ベストンテン」をやったので今回は５０位～１１位まで勝手にランキングしてみました。私は前回も書きましたが８０年代から９０年代にかけてカラオケボックスを１０店舗ほど運営している会社に勤めていました。その時このようなランキングを毎日のようにやっていて、それをカラオケボックスの室内やトイレなどに貼りだしたり、ビデオにまとめて店内モニターで流したりしていました。そのときの記憶に基づいて選曲してみました。（前回のザ・ベストテンのエントリーにいただいたブコメも参考にさせていただきました！本当にありがとうございました。） ★ひかる人財プロジェクトチャンネル紹介 youtu.be ★上司に進めるならこの動画♪ youtu.be ★カラオケで盛り上がる曲まとめ記事人気ランキング ↓↓↓

クロス筆記具の機構上永久保証について クロスの筆記具は、その使用年数にかかわらず機構上（メカニズム上）の故障に対する保証が付いています。 この機構上永久保証は日常の状況でお使いいただく限り、生涯にわたり書く喜びをお約束するものです。ボールペンやペンシルの芯の出し入れ、インクの貯蔵から供給まで、「滑らかに書く」という筆記具の基本機能を提供する機構部分が故障した場合、該当製品をクロスまで送付いただければ、この保証に従い、無償で交換・修理いたします。 つまり、通常の使い方で書くための機構については永久保証され、交換か修理してくれる。これはスゴイと思うけど、どうですか？ 約10年使っていたクロスのtech3(マルチペン)のキャップが割れてしまった。けど、クロスの筆記具は、通常使用で壊れたものについては、永久保証がついてて、修理してもらえることが判明。うれしい！早速、送付しよっと！#cross#te