一生に一度でいいから肝炎の検査を受けよう - NATROMのブログ
ほとんどの人は健康で長生きしたいと考えているだろう。人々は健康のために、健康食品を購入したり、運動したり、検診を受けたり、食事に気をつけたりしているが、そうした行動にはコストがかかる。できることなら、なるべくコストの少ない方法で、効率よく健康・長生きという結果を得たいよね。そこで、コストパフォーマンスの良い方法を紹介するよ。それは、ウイルス性肝炎の検査を受けること。しかも、一生に一度でOK。そもそもウイルス性肝炎とは何か、なぜ検査が一生に一度でいいのかをこれから説明する。 国立がん研究センターがん対策情報センターがん情報サービス ■日本人のためのがん予防法 肝がんの原因の大半が慢性ウイルス性肝炎 慢性ウイルス性肝炎ってのは、B型慢性肝炎とC型慢性肝炎のこと。薬害肝炎訴訟とかで聞いたことぐらいあるだろう。日本の肝臓癌の原因の大半はこれ。大雑把に言うと、肝臓癌の原因の約75％がC型慢性肝炎で、
生理用ナプキンに新しい流れ 「布ナプキン」が売り上げ伸ばす：日経ビジネスオンライン
長年、何の疑問も持たずに使い捨ての生理用紙ナプキンのお世話になってきた。日本の生理用紙ナプキン第1号、「アンネナプキン」の誕生が1961年。それ以前、女性が経血を処理する時は、脱脂綿を布に包んで使うのが主流だったそうだ。その使い心地は「アンネナプキン」とは格段の差があったという。 特に筆者の世代では、それが必要な年齢になった時にはごく当たり前に存在していた紙ナプキン。いまや世界一の品質と言われるほど進化した日本の生理用品の便利さを、私たちは享受してきたと言えるだろう。そしてまさかこの時代になって、使い捨て以外の、洗って繰り返し使える布ナプキンが普及するとは想像もしていなかった。 ところが最近、布製の生理用ナプキンがインターネットショップや通信販売を通じて広がりを見せている。注目される理由の1つは、エコロジーの観点である。紙ナプキンは利便性はあるが、反面、使い捨てのためゴミになる。ゴミとして
「21世紀型いい男」は1日にして成らず、メタボ撃退5習慣
今週1週間、丸の内で開催される早朝イベント「朝EXPO in Marunouchi 2008 spring」に、当編集部内「早起きは三文の得」実行委員が潜入。向かうは「21世紀型いい男」がテーマの講演だ。ここで言う“いい男”とは。一生いい男でいるためのメタボ撃退5習慣とは。 スポーツからお笑いまで、通勤前の早朝時間を有意義に過ごすためのイベント「朝EXPO in Marunouchi 2008 spring」が、昨日から金曜までの5日間にわたり開催中だ。どのイベントも無料か参加費1000円で楽しめる。 ローマも朝型体質も1日にしてならず。夜型生活から脱出しようともがく「早起きは三文の得」実行委員の筆者は、初日の21日にさっそく参加してきた。 すがすがしい朝の日差しが降り注ぐ新丸ビル10階エコッツェリアで行われたのは、アクティブエイジングを提唱する朝倉匠子（あさくら・しょうこ）氏の講演である
ジョギングを始めたのですが、膝に違和感を感じます。…
ジョギングを始めたのですが、膝に違和感を感じます。 これを改善するにはどうしたらよいでしょうか？ この症状が初めて出たのは10年程前で、減量をするのに必死にがんばって5〜10kmを毎日のように走っていたところ、膝に痛み走り、ここで中断することになりました。 歩いたり日常生活には何の支障も無かったのですが、走るのは痛いのでやめました。 それ以降、急に運動を始めたような時には必ずこのような症状が出るようになりました。 長い距離を走ろうとすると出るようです。 走っているうちに膝がこわばり、重いような硬いような感じがして徐々に痛みが出てきます。 運動を続けると出にくくなってゆくのですが、運動をやめたり、高齢になったりしてから再発するのは嫌なので、今のうちにできるだけ改善しておきたいです。
ランニングの前後のストレッチ / 杉田接骨院
ランニングの前後に行うストレッチを紹介しています。短距離は下肢部分だけではなく体全体を、長距離は下肢を中心とした、膂部や腰背部も使います。ジョギングは無理することなく、楽しく走りましょう。 主に使う筋肉 肩周辺部・上腕部・腹部・腰背部・膂部・大腿部・下腿部 陸上競技の短距離・長距離によって使用する部分が異なります。短距離は下肢部分だけではなく体全体を使用します。長距離は下肢を中心とした、膂部や腰背部も使います。ジョギングは無理することなく、楽しく走って下さい。無理をすると膝や体調を崩し、せっかく健康のために始めた意味がなくなってしまいます。 走る前に膝や足首、ふくらはぎなどは特に十分にストレッチを行い、腱や筋肉に柔軟性を持たせ、アスファルトの衝撃を柔らかく受けて下さい。走った後のケアも忘れずに。
処方薬サーチ
「いきいき健康」をご愛読いただきありがとうございます。 当サイトは、2011年12月26日をもちまして終了いたしました。皆様には長らくご愛顧いただき、誠にありがとうございました。 健康関連の情報については、日本経済新聞 電子版・ライフコーナーの「ヘルス」をご覧ください。
トリニティ、Nike+iPodキットを他の靴で使うホルダー
トリニティ、Nike+iPodキットをNike以外で使うホルダー −iPod nano用アームバンドとのセットも用意 トリニティ株式会社は、ナイキジャパンの「Nike+iPod スポーツキット」をNike+対応シューズ以外でも利用可能にするセンサーホルダー「SportSuit Sensor+」を11月上旬より発売する。アームバンドとSportSuit Sensor+のセットパッケージ「SportSuit Relay」もあわせて発売する。 価格はいずれもオープンプライスで、店頭予想価格はSportSuit Sensor+が1,680円前後、SportSuit Relayが3,980円前後の見込み。 SportSuit Sensor+は、米Marware製のセンサーホルダー。28日にナイキジャパンが発売するNike+iPod スポーツキットのセンサーを収納し、シューズの靴紐部などにベ
ダイエットのアドバイス！若者１２５名で海外旅行/海外ボランティアに行きませんか？ | ダイエット・トレーニングに頑張っている皆さんをサポートするWebサイト！プロキックボクサーも。若者１２５名で海外旅行
ダイエットのアドバイス！若者１２５名で海外旅行/海外ボランティアに行きませんか？ 近年は就職活動で語学力やボランティア活動歴が注目される傾向にあります。 その両方を実現できるのが海外旅行。若者を対象としたツアーで、国際ボランティアや海外ボランティアの活動をしながら海外旅行を楽しめる商品が幾つも出ていますから、学生のうちに一度は出かけてみてもいいと思います。私が過去に行ってみて良かったのはハワイのツアーです。空気がカラッとしているので暑さが心地よく、マリンスポーツには最適。東京や大阪のような日本の都市では味わえないリゾート気分の中で、充実した経験を積むことが可能です。もちろん若者向けのボランティアツアーも用意されていますし、日本語が通じるとはいえ自分がその気になれば、英語力を磨くことも十分可能です。せっかくなら、きれいなハワイの海で、スキューバダイビングライセンスを取得するのもいいかもしれま
Infoseek[インフォシーク] - 楽天が運営するポータルサイト
Infoseek, およびInfoseekロゴは 楽天株式会社の商標です。 これら以外のマークは、それぞれ関係各社の商標および登録商標です。 Copyright (c) Rakuten, Inc. All Rights Reserved.
![Infoseek[インフォシーク] - 楽天が運営するポータルサイト](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/67a82fbafb5e06f77d53cedfd9ceb7f789258213/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimage.infoseek.rakuten.co.jp%2Fcontent%2Ftop-ajax%2Fmobile%2Flogo.png)
題目：日本式だとか語感悪い行政区域名称正す-中央日報(聯合)
2019年3月12日（火）～ 3月15日（金）の4日間にわたり、名古屋大学にて「言語処理学会第25回年次大会(NLP2019)」が開催されました。 今年はなんと1,000名以上の参加者をお迎えし、会場はたくさんの人の熱気に包まれていました！ 名古屋大学は名古屋駅から地下鉄でおよそ20分と、アクセス良好なうえ、改札口を抜け階段を上がると、すぐ目の前が今回の会場だったので、キャリーケースを持って移動をしていた私にとっては、とてもありがたかったです(*^_^*) 春の訪れを感じるには、まだまだ寒い風が吹く中、大学内で春を見つけました♪ 一面に咲いた菜の花です！ 四国の地元を出て、はや数年… この数の菜の花を見たのは初めてかもしれません。 会場内に入り、ブースの準備に取り掛かります。 テレビでCMを流している国内外の企業を含め、国内ネット通販最大手の研究部門、プロ野球球団を所有するIT企業など、名
筋トレを自己流でやって、数年をほぼムダにした私の体験談 | 肉体改造研究所（筋トレ＆ダイエット）
トレーニングは「習わずに習得できる」ものでじゃない 方法をしっかり学べば、理想の体になることは難しくない 数年をムダにしてしまった、私の「自己流」筋トレ 最初に告白してしまいますが、研究所長である私には、間違った「自己流」トレーニングによって、筋トレを始めてからの最初の数年間をほぼムダにしてしまった経験があります。 いや、完全にムダというと語弊があるかもしれません。 正しくは「恐ろしく効率が悪かった」という話です。 大ざっぱに言うと、私の3年間の自己流トレーニングは、正しい方法で体を鍛えていれば1年もかからずに得られるくらいの効果しかありませんでした。 なので、これからトレーニングを始めようとしている人、そしてまだ初心者の段階にある人は、ぜひこのページの内容を一通り読んでみて下さい。 トレーニングは「習わずに習得できる」ものじゃない 私は筋トレを始めた頃、筋力をアップさせたりマッチョになっ
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