美肌のためには角質ケアが大事ということは、なんとなくわかっている方が多いですね。 角質とは、皮膚の一番上にある層であり、タンパク質でできています。 古い細胞ですので、角質がいつまでもはがれずに残っていると、にきびや肌荒れなどのトラブルが起こりやすくなります。 また、くすみやすく弾力もないので、透明感も失われた状態です。 ですから、角質ケアとしては、もっぱら角質を洗い流す、剥がすことが重要だと思われているかもしれません。 しかし、角質は肌のバリアでもあるのです。 保水や雑菌の侵入を防ぐ役割もはたしているため、やみくもに洗い流してしまうのは、かえって肌トラブルにつながりますね。 ではどうやってケアすればいいのかというと、落とすものと残すもののバランスをとるのです。 普段は決してゴシゴシこすらず泡で丁寧に洗うようにし、週一回くらいスクラブ洗顔を取り入れます。 更に、二週間に一回くらいはピーリング