運動後に飲む最強ミックスジュースのレシピ | GIGAMEN ギガメン
運動した後は、水分だけでなくミネラルやビタミンCなど、多くのものが不足します。さらに、筋力トレーニングをした後は回復を早めるためにタンパク質を摂取する必要が出てきます。そんな必要なものをたった一杯のミックスジュースで補えます！そんな素敵なレシピをご紹介致します。 マッスルセラピージュース 筋トレ後にぜひ飲んで頂きたいジュースです。このジュースで筋肉の炎症を抑え、電解質とビタミンを同時に摂取することができるので、筋肉の回復を早めてくれます。 ＜レシピ＞ バナナ1本 甘くないココナッツ水で作った氷（240g） アーモンドナッツミルク（350ml）できれば手作り ココナッツの実（40g）冷凍物でも可 シナモン1つまみ フラックスシード油（亜麻仁油）小さじ1杯 潰したマジュールデーツ（ナツメヤシ）4つ 甘くないココアパウダー 以上のものをミキサーに入れてミックスします。 ピーナッツバターチョコレー
骨伝導で第九を聞く「Headbones」 | GIGAMEN ギガメン
GWに帰省したときに、実家の自分の部屋に入って、青春時代のことを思い出してしんみりしてしまった。押入れにしまってあった卒業文集を読み返すと、顔から火が出そうになった。また、そっと奥の方にしまった。 その傍らに昔使っていたウォークマンがあった。高校生の頃お年玉で買ったように記憶している。部屋で効いていると、母親から肩を叩かれて、「ごはんだよ」と何度も言われたものである。その度に「ごめん、聞こえなかったんだ」と言ったものである。 しかし、現代っ子は、そんなことはないだろう。「Headbones」がある。Headbonesは、骨伝導で音をキャッチするヘッドホンである。したがって、耳は塞がっていない。よほど音楽に集中していない限り、「ごはんだよー」の声をここ逃すことはないだろう。 耳を塞がない骨伝導タイプは安全です Headbonesは、Bluetooth対応なので、コードが絡みついたりすることが
とっさの判断とスタッフの機転が命を救う 宅配ピザのアプリでSOS発信した女性 | GIGAMEN ギガメン
人間が窮地に置かれると、ときに考えられないような素晴らしいアイデアが沸いてくることがある。アメリカ フロリダ州のシングルマザーが3人の子供と共に拘束され、その際に取ったとっさの行動が「賢すぎる」と話題になっている。 母親と子供3人が人質に取られる 3人の子供を持つ25歳の女性シェリル・トレッドウェイさんは、ある夜ドラッグ中毒者のボーイフレンドと言い争いになった。 次の日もまだその喧嘩は続いていたらしく、彼はシェリルさんの携帯電話を取り上げてしまい、車の中で彼女をナイフで脅しながら学校へ子供を迎えに行かせた。その後彼女と子供らは自宅にて完全な軟禁状態に。 拘束中は宅配ピザをオーダー 長時間拘束されていたと思われるが、その後彼女は「宅配ピザをオーダーしたいの」と携帯の一時使用を許可された。生きるか死ぬかの状況でどうしてもピザが食べたくなった？いえいえ、シェリルさんはそこまでの食いしん坊ではなか
プジョー、875馬力の「ビジョングランツーリスモ」発表 | GIGAMEN ギガメン
最初にお断りしておくと、このクルマは例の人気ゲームシリーズ「グランツーリスモ」のためにデザインされたものであり、実車ではありません。世界の自動車メーカーのデザイナーがこぞって参加するシリーズで、これまで数々のクレージーなまでのコンセプトカーが発表されています。 今回は仏の大手自動車メーカー「プジョー」からのエントリーです。また、合わせてYouTubeの映像もご覧ください。 0-100km/h加速1.73秒のモンスター 仮想空間ですが この「プジョー ビジョン グランツーリスモ」は、車両重量875kgの車体に3.2リッターV6ターボ・エンジンがミッドシップに搭載され、最高出力875馬力を発揮し、4輪を駆動するという。つまりパワーウェイトレシオはなんと1kg/ps。 0-100km/h加速は1.73秒の俊足。 大型GTカーとスーパーカーそしてスポーツプロト全部盛りだ ジル・ヴィダル氏率いるプジ
スメハラ対策 嫌な口臭を消す方法 | GIGAMEN ギガメン
どんなにイケメンであったとしても、モワモワと常に口から悪臭を漂わせているようでは女性は一目散に逃げていってしまう。あなたは会社で有名なスメハラ容疑者になってはいないだろうか？ちょっと気になるのであれば、歯科医が奨励するこれら口臭撃退方法をおさらいしてみよう。 歯磨きとデンタルフロスを怠らない 規則正しい毎日の歯磨きとデンタルフロスを怠らない。フロスは歯磨きの前に使用すること。歯を磨かずにマウスウォッシュだけで済ませることは、シャワーを浴びずに香水だけつけているのと一緒。これは忙しい朝などにやってしまいがちなミステイクだ。 正しい歯ブラシを使用する 毛が多めで柔らかい歯ブラシが良いそう。小さめのヘッドだと細かい部分にも行き届くので、歯茎から匂いの元となる歯垢をしっかりと取り除くことができる。毎日使うものなので、ちょっと高級感溢れる豚毛歯ブラシなどにお金を投資してみては。 フッ素入りの歯磨き粉
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誤解を受けやすいボディランゲージとは？ | GIGAMEN ギガメン
