危険な「睡眠不足」 こんな兆候は要注意！ こちら「メンタル産業医」相談室（4） - 日本経済新聞こんにちは、精神科医の奥田弘美です。前回「長時間労働はなぜ悪い？ 医師が明かす睡眠不足の怖さ」では、気付かないうちにたまり、予期せぬアクシデントの要因となる「睡眠不足」の状態を断ち切るには、「睡眠負債」をなるべくこまめに返済していくことが大切だという話をしましたが、今回はこの睡眠負債について、もう少し見ていきましょう。週末の寝だめは意外に大事ノーマルな睡眠体質を持っている多くの人の場合、睡眠
初心者が3ヶ月でロードレースで好成績を収めるためにやって効果があったこと | FRAME : フレイム
こんにちは。東京大学農学部4年の大島拓司です。 私事ですが、先日ロードバイク歴3ヵ月半で挑んだツール・ド・おきなわ100（U39）をめでたく68位で完走することが出来ました。いやー嬉しい。 思い返せばこの3ヵ月半、ツール・ド・おきなわを完走するためにさまざまなことをしてきました。 第2話「ロードバイクのトレーニング教えて！国会図書館さん！」 第3話「え!?補給ってご飯いっぱい食べればいいんじゃないんですか!?」 第4話「ロードバイク偏差値、ヤビツ峠で測ってきました」 第5話「集団走行をスクールで学んでみたら、目からウロコ落ちまくりでした」 第6話「ロードバイク歴3ヵ月、沖縄一周300km日帰りライドに挑む」 第7話「ツール・ド・おきなわ本番で力を発揮するために必要なことはこれだけです！」 そんな私の経験を踏まえて、連載最終回である今回はロードレースを参加者として楽しむ方法についてまとめたい
macOS に Homebrew で PostgreSQL をインストールする - CUBE SUGAR CONTAINER
とあるライブラリのために PostgreSQL を使う機会があったので、その作業メモ。 使った環境は次の通り。 $ sw_vers ProductName: Mac OS X ProductVersion: 10.12.6 BuildVersion: 16G1114 $ brew --version Homebrew 1.4.1 Homebrew/homebrew-core (git revision 86b0; last commit 2017-12-29) Homebrew を使って PostgreSQL をインストールする。 $ brew install postgresql バージョンは 10.1 が入った。 $ psql --version psql (PostgreSQL) 10.1 インストールすると brew services に postgresql が登録される。 $
Deep Learning with Python
Deep Learning with Python introduces the field of deep learning using the Python language and the powerful Keras library. Written by Keras creator and Google AI researcher François Chollet, this book builds your understanding through intuitive explanations and practical examples. about the technology Machine learning has made remarkable progress in recent years. We went from near-unusable speech a
Vol.233-1 スマホ用アプリを活用したイベントが地域経済に及ぼす影響について | 山梨総合研究所
～Ingress、MD甲府を一例にして～ 公益財団法人 山梨総合研究所 特別研究員 千野 正章 要旨 MD甲府における経済波及効果は24,328千円と推計された。 １．はじめに ～観光振興とスマホの活用～ 現在国では観光振興に大きな力を入れている。2020 年開催予定の東京オリンピックまでに、外国人観光客を年間4,000万人にまで増やすことを一つの目標としている。2012年に8,358千人であった訪日外国人数は、2016年には24,039千人となり、本年は10月までに昨年一年間に迫る23,792千人となっている（※１）。訪日外国人は毎年20％程度増加している。 山梨県においても観光振興は重要な施策であり、例えば観光地やイベントのPRをはじめ、Free Wi-Fiの整備、外国人向け観光アプリの開発等多様な施策が講じられている。 こうした中、観光振興においてスマートフォン（以下、「スマホ」）の
【Unity】Tensor Flowを使ってディープラーニングをする - おもちゃラボ
Unityで簡単にTensorFlowを使ってディープラーニング（Deep Learning）したい場合は、ml-agents（Machine Learning Agents）というフレームワークを使うのが便利です。今回の記事では、ml-agentsの考え方と概要、ml-agentsを使った機械学習の方法を説明します。 記事の内容は次のようになります。 Unityのml-agentsの概要 Anacondaで環境設定 ml-agentsをインポートする TensorFlowが使えるようにセットアップする トレーニング用のバイナリを書き出す 機械学習でトレーニングする Step1. ライブラリのインポート Step2. Hyparametersの設定 Step3. アプリケーションのロード Step4. TensorFlowを使ったディープラーニング Step5. 学習結果の書き出し 学習結
可視化で理解するマルコフ連鎖モンテカルロ法(MCMC) - ほくそ笑む
先日行われた第9回「データ解析のための統計モデリング入門」読書会にて、 「可視化で理解するマルコフ連鎖モンテカルロ法」というタイトルで発表させて頂きました。 発表スライドは以下です。 可視化で理解するマルコフ連鎖モンテカルロ法 from hoxo_m この発表は、みどりぼんに登場する、マルコフ連鎖モンテカルロ法(MCMC)のアルゴリズムである「メトロポリス法」と「ギブス・サンプラー」について、可視化して理解しようというお話です。 「マルコフ連鎖モンテカルロ法」というのは、字面だけ見ると難しそうですが、この発表で理解すべきポイントは、次のスライド 1枚に凝縮されています。 このことを念頭に置いて、それぞれの手法を見ていきましょう。 まず、メトロポリス法ですが、これは、 前の状態の近くの点を次の遷移先候補として選ぶ（マルコフ連鎖） そのときの確率比 r < 1 ならば確率 r で棄却する。それ
2017年のベイズ統計入門書まとめ - ほくそ笑む
2017年もベイズ関連の本がたくさん出版されたのでまとめてみます。 下記の記事の続きのようなものですが、私はほとんど読めていません。。 ベイズ統計の入門書が出版ラッシュなのでまとめてみた - ほくそ笑む 冬休みのお供にどうぞ。 ビジネスマンがはじめて学ぶ ベイズ統計学 ―ExcelからRへステップアップ― 作者:朝野 煕彦出版社/メーカー: 朝倉書店発売日: 2017/02/20メディア: 単行本（ソフトカバー） Pythonで体験するベイズ推論 PyMCによるMCMC入門 作者:キャメロン デビッドソン=ピロン出版社/メーカー: 森北出版発売日: 2017/04/06メディア: 単行本（ソフトカバー） やさしいMCMC入門: 有限マルコフ連鎖とアルゴリズム 作者:Olle H¨aggstr¨om出版社/メーカー: 共立出版発売日: 2017/05/09メディア: 単行本 ベイズ統計モデリ
10 Free Must-Read Books for Machine Learning and Data Science - KDNuggets
10 Free Must-Read Books for Machine Learning and Data Science Spring. Rejuvenation. Rebirth. Everything’s blooming. And, of course, people want free ebooks. With that in mind, here's a list of 10 free machine learning and data science titles to get your spring reading started right. What better way to enjoy this spring weather than with some free machine learning and data science ebooks? Right? Ri
「やる気がでない…」目的意識をもって行動すると生産性があがるのか。 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
なんだかやる気がでなーい そんな風に思うことは誰だってあると思います。「仕事のやる気ができない」「掃除する気がしない」「買い物行くのがめんどくさい」こんな風にやる気がでなくて行動に移せないときが、たまにはあると思います。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisker)です。 今回は、心理学的には「目的意識を持つと生産性が上がるかも…」というお話です。 もくじ もくじ やる気がないときは目的意識を持ってみよう 目的を持って働くと幸福であり生産性も向上する 目的を明確にしてみよう 誰かのためにと思えたとき人は少し強くなれる 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ やる気がないときは目的意識を持ってみよう 「やる気がでない」「めんどくさい」と思うことが誰だってあると思いますが、そんなときこそ目的意識を持つようにしてみてはいかがでしょうか。 GIVE & TAKE 「与える人」こそ
CI 用 Docker イメージ作成におけるベストプラクティス
H2O の CI では長らく、秘伝のタレ的な .travis.yml を使い続けてきたのですが、なにぶん依存関係が多いもので、だいぶメンテナンスが辛い感じになってきていました。また、CI テストで発生したエラーの調査の度に、時間のかかる CI を回さなければならないことが、開発者のストレスとなっていました。 そこで一念発起して、Docker イメージを使った CI に切り替えることにしました（実行環境としては引き続き Travis を使います）。 その際に、要件として以下のようなことを考えました。 CI以外に、コミット前のテストにも使えるようなイメージにすること コマンド一発でビルドとテストが動作すること 無駄な処理をしないこと その結果、以下のような実装になりました。 テストに必要なソフトウェア群をインストールしたイメージを Docker Hub にアップロードしておく テストには、1.
厚労省「1月5日は休みましょう！」 現実は……
2018年、日本の「休み方改革」は前進するのか――。 厚生労働省は12月27日、16年の年次有給休暇（以下、有給）取得率が49.4％だったと発表した。 業界別では「宿泊・飲食サービス」（32.8％）が最も低く、人手不足が深刻化している「建設」「卸売業・小売業」「生活関連サービス・娯楽」「教育・学習支援」などが30％台で低迷している。過去の調査を見ると、最も高かったのは1993年で56.1％。00年以降は50％を下回る水準で推移している。 この水準は世界の中でも低く、日本の有給取得率は調査した世界30カ国の中で最下位となっている（エクスペディア・ジャパン調べ）。 取得率は、ブラジル、仏国、スペイン、オーストリア、香港が最も高く（いずれも100％）、次いでメキシコ（86％）、米国（80％）、インド、イタリア（いずれも75％）、と続いた。ブラジル、仏国、スペインに関しては、平均有給付与日数が日本
「よくぞ言ってくれた」ぼっち企画、予想外の反応 既婚者も共感する理由 - Yahoo!ニュース
学生時代から「ぼっち」の自覚があった女性ライターは「一人遊び」の記事が評判となり本も刊行しました。当初は「これってコンテンツになるんだ」と思いながら書いた記事。思わぬ反響の背景には潜在的な層がいたことが挙げられます。「ひそかに同じことを思っていた人から『よくぞ言ってくれた』という感覚で受け入れられたんだと思う」。一人でいるのは自由で楽だけど、どこか肩身が狭いと感じてしまう。そんな自分と折り合っていくには。「恥ずかしいと思っている自分が一番の敵」と達人は語りかけます。（朝日新聞記者・丹治翔）
明るさ＆振動センサーで自動点灯と消灯を行ってくれるリアライト キャットアイ RAPID micro AUTO - 新製品情報2017
新製品情報2017 明るさ＆振動センサーで自動点灯と消灯を行ってくれるリアライト キャットアイ RAPID micro AUTO 信頼性の高いライトブランドとして知られているキャットアイより、新型リアライト「RAPID micro AUTO」が登場する。明るさ変化と振動を検知するセンサーを搭載することで、様々な状況でのライト点灯/消灯のオートマチック化を実現したモデルだ。 キャットアイ RAPID micro AUTO 3つのLEDを搭載したモデルから面発光LEDモジュールを採用したモデルまで、様々なプロダクトが揃う充電式リアライトシリーズ「RAPID（ラピッド）」。いずれもクリアボディを採用することで、光の照射範囲を180°以上確保しており、優れた被視認性を実現していることが特徴だ。そんなRAPIDシリーズに明るさ＆振動センサーを搭載した新型「RAPID micro AUTO」がラインア
男には絶対解けない!? 超難問推理パズル「消えた指輪」
ここに一編の小説があります。 タイトルは「消えた指輪」。 ありふれたミステリー小説のようですが、実はある秘密が隠されています。 この作品に登場する「謎」は、女性の脳には解きやすく、 男性の脳には解けないようにできているのです。 男女10人ずつにテストを行ったところ、 女性の正答率が40％に上ったのに対し、男性の正答率は0％でした。 あなたは、この奇妙な「謎」を解くことができますか？ 作：広瀬川乱歩 -0- その男は、電柱の影からじっとマンションの窓を見上げていた。 和泉いずみがその男に気づいたのは偶然だった。丸まった落ち葉が風に乗って飛んで行くのを歩道橋から眺めていたら、葉っぱが回って落ちたところに男が立っていたのだ。和泉はかじかんだ指先に息を吐きながら、その男を見つめた。 男は赤いキャップを目深にかぶり、ボロボロのモッズコートを着込んでいた。時刻は二十二時を過ぎている。こんな夜遅くに、人
2017年一番人気のあるエディタは何だったのか？転職ドラフトのデータから読み解く、人気エディタ徹底分析！｜転職ドラフトReport
「いま、どのエディタが一番人気なのか」 宗教戦争※になぞらえるほどの議論を巻き起こすこの問題に、転職ドラフトチームはデータから答えを出してみたいと思います。 すでに登録済みの方はご承知のとおり、転職ドラフトの登録フォームには「好きなエディタ」を入力する項目が用意されています。そのデータを集計の上、審査を通過したユーザーのみを対象として、「昨対比」「年代比」「言語別」といった多視点から分析を行なってみました。 さて、あなたが愛用するエディタはいったいどこに位置しているでしょうか？（どんな結果になっていても怒らないでください…） 【集計対象】 転職ドラフトの審査を通過したユーザー1642人 【目次】 2017年度版 エディタ使用率を大公開！ ヤングVSアダルト！年代別エディタ使用率比較 エディタ別 指名率＆指名数比較 エディタ別 GitHub＆Qiita入力率 プログラミング言語別 エディタ使
『スター・ウォーズ』最新作は、映画界を新たな銀河に導く最高傑作
レイのフォースはどんどん深まり、レジスタンスのピンチを救うことも © 2017 LUCASFILM LTD. ALL RIGHTS RESERVED. ＜黒澤やペキンパー作品を彷彿させる芸術性の高さ――映画界の未来をも変え得る『スター・ウォーズ／最後のジェダイ』＞ 最近の映画界の傾向として、壮大なシリーズ物では、テレビ出身の監督が成功を収めるケースが多い。 『アベンジャーズ』などアメコミのスーパーヒーロー映画を大ヒットさせたジョス・ウェドン監督しかり、『ハリー・ポッター』シリーズ後半を手掛けたデービッド・イエーツ監督しかり。2年前に『スター・ウォーズ／フォースの覚醒』を世に送り出したJ・J・エイブラムズ監督もテレビ出身だ。 これらの監督が手掛けた作品は、確立された形式を（時々見事に）いじってある。ただしそれは元の形式を大きく作り変えるものではなく、テレビ出身者ならではのスケジュール重視の進
世界の85％が希望の時代、米欧日が不安の時代となった理由 | ビジネス | 最新記事 | ニューズウィーク日本版 オフィシャルサイト
＜問題は貿易の不均衡ではなく、希望の不均衡。欧米社会が不安に満ちあふれ、新興国が未来を楽観する新たな時代に、私たちはどう生きるべきか（※『経済超入門 ゼロからわかる経済学＆世界経済の未来（ニューズウィーク日本版ペーパーバックス）』より抜粋）＞ 今の時代には、繁栄も機会もつながり（コネクティビティー）も、かつてないほどあふれている。昔より寿命は延びたし、教育の機会も（とりわけ女性にとっては）飛躍的に増えた。先進的な医療が普及したおかげで、1世代前なら助からなかったはずの命がたくさん救われている。 ではなぜ、欧米社会で、こんなにも多くの人が不満をいだいているのか。アメリカの場合、複数の主要な世論調査結果を総合したハフィントン・ポストの報道によると、国民の10人に6人が「この国は間違った方向に進んでいる」と考えていた。ピュー・リサーチセンターの調査では、3人に2人が「子供の世代は自分たちの世代よ
「ブスとか美人とか貧乳とか巨乳とか、人の容姿に関わることやコンプレックスに関わることは、すべて話しちゃいけない」の？ - 斗比主閲子の姑日記
たまたま、 「ブスとか美人とか貧乳とか巨乳とか、人の容姿に関わることやコンプレックスに関わることは、すべて話しちゃいけないことになるのはおかしい」 という発言を見かけました。 誰が言っているかは別として、こういう発言をしている人や、心のなかでそう思っている人がいるのは分かります。飲み会のネタとしてよく見かけますしね。そういう人からすると、「容姿やコンプレックスの話は全面禁止！」なんて言われたら、反感を覚えるのは必至でしょう。 ある表現の全面禁止というのは好ましいことではありません。ただ、どんなことでもいつでも表現していいか、表現をしたときに表現をした人間が何らかの咎めや反感を一切受けないかといえば、話は別です。自身の表現によって、他人を傷つけることはあります。どんな表現でも潜在的に他人を傷つける可能性はあります。 自分が発信したことで誰かが傷ついて欲しくない、傷ついたことで咎められる責を負
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