パタゴニア
特集 パタゴニアの定番 特集 パタゴニアの定番 ウィメンズ メンズ キッズ＆ベビー パック＆ギア ウェブアウトレット カテゴリーから探す カテゴリー アクティビティから探す 食品＋ドリンク 書籍 新着製品 R1サーマル・フリース レインウェア フリース ユーレックス・ウェットスーツ パンツ フランネル・シャツ ワークウェア ベストセラー レトロX・フリース ベター・セーター・フリース レギュレーター・フリース ダウン・セーター・インサレーション ナノ・パフ・インサレーション フーディニ・ジャケット トレントシェル・ジャケット ブラックホール・バッグ クアンダリー・パンツ キャプリーン・クール バギーズ・ショーツ 注目のコレクション すべて見る 新着製品 ベストセラー ジャケット＆ベスト コート＆パーカ フリース ダウン レインウェア トップス ボトムス ドレス、ジャンプスーツ＆オーバーオー
2ch登山部ログ
体力的に易しいのは美ケ原（うつくしがはら）（二、〇三四メートル）、厳しいのは北アルプスの黒岳（二、九八六メートル）と鷲羽岳（わしばだけ）（二、九二四メートル）の高瀬ダムからの往復。 富士山（三、七七六メートル）は平均よりやや上。作家の故・深田久弥が選定した日本百名山を体力面からグレード分けした表を、鹿屋体育大の山本正嘉教授（運動生理学）が作った。 「百名山」は登山者に人気が高い。ガイドブックでは経験によって★マークなどで難易度を表しているが、山本教授はデータに基づいて各登山道の負担度を数値で示し、必要な体力をより科学的に表示した。 中高年の山岳遭難が増え続けている。山本教授は体力不足が一因とし、「表を遭難防止に役立ててほしい」と願っている。 山本教授は登山の消費エネルギー量をルートの指標にした。数値は（１）歩行時間（２）歩行距離の総数（垂直方向、水平方向）－で表し、それぞれ研究に基づく一定
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
うまい肉の専門店（株）大安屋（オーヤスヤ）牛 豚 鳥
