何か難しいこと考え、煮詰まっているときには、一杯の水が問題を解決へと導いてくれるかもしれません。 コップ一杯の水を飲むだけで脳の回転が14%向上することが、イーストロンドン大学の最新研究によって明らかとなりました。この効果は、喉が渇いているほど大きいといいます。 イーストロンドン大学の研究者らは、34人の男女を使って2回の実験を行いました。最初の実験で被験者らは、朝食にシリアルバーを食べてからメンタルテストを行いました。また2回目の実験では、朝食にシリアルバーを食べてボトル1本分の水を飲んでからメンタルテストが行いました。 その結果、テスト時に喉が渇いていないと答えた被験者は、平均してテストで速い反応スピードを示しました。また喉が渇いていた被験者も、水を飲むことで反応速度が14%向上しました。 研究者によると、水を飲むことで「喉が渇いた」と感じるために使われていた脳の働きを打ち消し、脳の働