こんばんは! 子どもの頃から、快眠を誇っていた私ですが(!?)、近年、お歳のせいか体が歪んできた(!)せいか、ちょっと睡眠が浅く肩こりや腰痛も出やすくなってます。 今まで毎日していた仰向け寝が、きつくなってきました。 うつぶせ寝のほうが楽という……。 あと、横向き。 でも、横向きは、下にするほうに体重がかかる感じがして、ちょっと辛い。 そこで、買ってみました! 抱き枕! (右側は間違い) これが予想以上に心地いい~! 枕カバーの色がなにかを彷彿とさせ、アレですが!?(かりんとう、そういうことにしておこう) 目が覚めているとき、背骨の中心に置き、ごろごろと左右に体重移動させると、体が伸びてさらに気持ちいい! こりゃ~いい買い物をした~、と喜んでましたが、初めて使ってみた晩、コアラのようにしっかりしがみつくものだと思っていて、一晩頑張ってしがみついた結果、 逆に腰が痛くなった。 あきらかに、使