何回かに分けて今年の目標について書いていたのですが、今日は今年の投資方針について書こうと思います。 全体としての投資方針 去年から、キャピタルゲイン（値上がり益）重視からインカムゲイン（配当、株主優待、利息収入）重視への大きな方針転換を行い、ポートフォリオの再構成についてはほぼ完了済みです。 これはうつ病の再発により、今後において働けなくなるようなことがあっても一定の安定した収入源が得られることを考えてのことです。 今後５年間で生活保護レベルの収入を配当等から得られるようにすることを目標としています。 今年においても、株式については配当、優待を重視した分散投資を徹底しながら、個人型確定拠出年金の活用や、ソーシャルレンディングへの投資比率を10％程度まで引き上げ、ポートフォリオ全体でのリスクの軽減と配当収入等を増やしていくことを方針とします。 株式 国内株式については配当、優待を重視した分散

こんにちは、ブログ開始6ヶ月で月13万円のブログ収入を得た、天野ようへいです。 ブログ運営をしている方なら、このような悩みをもっていませんか？ ぼくは2016年7月に収益化を目標に当ブログを開始しました。でも、ブログで稼げている人は高学歴だったり頭の良い人だったり、ごく一部の人達だと思っていました。 案の定、ぼくのブログ運営では初月は5,832PV、1205円。 1ヶ月間それなりに頑張っても1000円ちょっとの収益にしかなりませんでした。 何度か諦めかけました。 しかし、試行錯誤してブログ運営を続けること6ヶ月、2016年12月は単月で13万円を超えました！ 最近では、リアルの知り合いからもブログ運営の方法を教えて欲しいとの声が掛かることが多くなりました。 そこで、ぼくはnoteの記事「ブログ開始6ヶ月で月13,5万円の収益推移とその解説【戦略を全公開】を公開。予想を上回る大きな反響を得て

メディアにも多く取り上げられ、ご存知の方も多いでしょう。 元？芸人 キングコング、絵本作家の西野 亮廣さんの『えんとつ町のプペル』。 大人気で売れているなか発売後3ヶ月で、なんとネットで無料公開されました！驚！ まぁ本当にやる事がぶっ飛んでいる方ですね。 えんとつ町のプペル 作者: にしのあきひろ 出版社/メーカー: 幻冬舎 発売日: 2016/10/21 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (2件) を見る それはさておき、私もTVで見て美しい絵に魅了され読んでみたかったのです。 絵本なので内容が良かったら息子の読み聞かせにもいいかなと。視覚優位な子がどんな反応をするのかにも興味があります。 今回は＜ネットで読んだ私の感想＞を挙げてみたいと思います。 そして最後のメッセージが胸に残るものでしたので紹介したいと思います。 ここにたどり着くまでの言葉を。 「信じぬくんだ。たとえひとりに

表参道の美容院で髪を切っています、という発言に対してモヤモヤする時がある。 「いつもどこで髪切ってんの？」 「私は表参道の美容院で髪切ってる～」 まってまって～何故、そなたは大宮に住んでいるというのに表参道の美容院で髪を切られているのか～ 「え～だって～あそこは他のとこと違って～技術が凄いの～おしゃれな街だから～」 ここで私は、心のちゃぶ台を盛大にひっくり返す。「表参道の美容院で髪を切っている」というフレーズを私の聴覚が捉えたその瞬間、合図が来たとばかりにちゃぶ台をひっくり返す。その姿はまるで星一徹。 ちゃぶ台の上の数多のみかんが宙を舞う。お前のような者は１０００円カットにいけ。 勘違いしないでほしい。 私は表参道の美容院で髪を切るという行為を否定しているわけでは決してない。 「表参道の美容院で髪を切っている」と口にしている自分への自己陶酔感を感じさせる あるいは、 「表参道の美容院で髪を

2017 - 01 - 22 亜人ちゃんは語りたい　アニメ3話感想 アニメ 2017年冬アニメ アニメ・ネタバレあり感想 アニメ・亜人ちゃんは語りたい ◼メインカテゴリー アニメ 　 アニメ・ネタバレあり感想 　 アニメ・雑記 　 2017年冬アニメ マンガ 　 マンガ・ネタバレあり感想 　 自作小説・その都市伝説を殺せ 第一章 　 第二章 　 第三章 　 第四章 スポンサードリンク この記事には、ネタバレが多く書かれています。 2017年冬アニメ『 亜人ちゃんは語りたい 』3話の感想、あらすじ、オススメ記事を纏めました。 サキュバス の朝は早い 朝の支度をしている佐藤先生は、何か団地妻みたいでした。このシーンの背景の作画には、やたら生活感が出ていましたね。 　毎日、始発に乗る前に起きて、終電近くまで家に帰れないって相当大変だ。 　それに、男性と擦れ違う度に緊張感を覚えるんじゃ、一日中気が

新たに75万MPで購入可能になった闇アテナの入手方法とパーティテンプレ解説をします。 購入の参考にしてくださいね パズドラ攻略していくぜぇ！ヽ(`∀´)ﾉ ｳﾋｮｰ 元々の入手方法は？ 元々はアーマードロップというメダルのようなものを購入して、それをパズドラレーダーで読み取るとモンスターが入手できるという仕組みでした。 闇アテナのアーマードロップは3980円と個人的には結構な値段がするものだと思うのですが、なんと即完売という人気商品でした。 今回はこのアーマードロップの再販に合わせて、MPでも購入できるようになりました(ﾟ∀ﾟ) 肝心の性能は？ 一番の特徴的な点としては攻撃力が2500、プラスを振れば3000ほどになる高い攻撃力に2体攻撃を3つ持っているという点です。 2体攻撃は4つ消しをすると攻撃力が1.5倍になるため、闇の4つ消しだけでリーダースキルの倍率なしでダメージは1万を超えます

2017 - 01 - 22 笑点が始まる日曜日の憂鬱。この時間が永遠であればいいのにと思いながらYoutubeを見る人々。 世間や仕事の話 フォローする はてな Twitter Feedly シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 笑点が始まるとチャンネルを変えてしまう。しかし、他に面白い番組がないので結局、笑点に戻ってしまう不思議。 笑点にはそれだけの魅力があるのか。いや、魅力ではない。先にも述べたように面白い番組が他にないからだろう。実際の所、笑点をじっくりと見た記憶が無い。今も笑点をやっているが、映しだされているだけで、見ていない。しかし、笑い声が聞こえるだけで安心する。そんな番組が笑点なんだろう。 日曜日 夕方の憂鬱 日曜日の夕方、明日から会社に出社する人にとっては憂鬱な時間だろう。休みが不定期な人にとっては曜日感覚を取り

2017 - 01 - 22 1/22まで大型セール！デザイン本がほぼ50%OFF！サンレコも！ Kindle Amazon デザイン 仕事 スポンサーリンク お知らせ 良品 質感、見た目がほぼiPhoneのAndroid FREETEL REI が激安！ ぼくも同居人も買いました。ベストバイ！ 安いい！ベーコンが焦げるぅううう！ またやっていますよ。 Amazonの50%ポイント還元セール！ ぼくがデザイン本として、イチオシのなるほどデザイン そして、ぼくが実際に持っている本のKindle版が続々50%OFF! サウンドアンドレコーディングマガジンも、半額ですよ！ぼくも買います！ なるほどデザインも50% なるほどデザイン[Kindle版] posted with ヨメレバ 筒井 美希 エムディエヌコーポレーション（MdN） 2015-07-31 Kindle Amazon[書籍

2017 - 01 - 22 メルカリらくらく便のネコポスを使用したときに利益を出すにはどうすればいいのか。 メルカリらくらく便のネコポスは送料が195円かかってしまう。送料を自分負担にした場合、どれほど安く仕入れれば利益が出るのかについて触れていきます。 〔PR〕 フリマアプリ「メルカリ」オークションよりかんたん 開発元: Mercari, Inc. 無料 posted with アプリーチ ３００円の場合。 ３００円で商品を販売すると３００円－２２５円＝７５円となり、300円の商品を７５円以内に仕入れないと赤字になります。販売値段の３分の一以下の価格で仕入れないと利益が出ない時点で、メルカリで物をうるのをやめて、会社で働いたほうがいい。 1000円の場合。 1000円の商品を販売すると1000円－２９５円＝７０５円となり、1000円の商品を７00円以内で仕入れれば利益が出ま

ええと、先日このフォント記事がバズりまして1500を超えるブックマークをいただきました。 この前にも950超えの同じくフォント記事があったんですけど、それを大きく上回ってくれました。 ありがとうございます！ せっかく書いたんです、読んでもらえることは本当にうれしいです。 この記事を書くにあたって、どんなポイントを意識したかをまとめておきますね はてブ1500ブクマ着くためにやったことスタートです！ 目次 １．デザイナーというキャラクターが育った まず「ベーコンって人は、デザイナーなんだ」ということを、なんとなく覚えてもらったことが、記事の拡散に役立ったのではないかと思いました。 どんな内容を書いたかも大事だけど、誰が書いた記事かってとても大事です。 現役のデザイナーのぼくが書いたからこそ、説得力のある記事になったと思います。 ちなみに、今までもフォント記事は書いていました。 でも今回の記事

※こちらは旧プロフィールですが、しばらく残しておくことにします。 ベーコンのプロフィール(2017年5月4日更新) 1984年生まれ。 フリーでデザイナーを10年目、2016年、企画が得意なデザイン会社を設立。 デザインと企画を武器にした、グラノーラやお菓子も製造販売しています。 バンドマン＆路上ライブを10年くらいやっていました。 映像仕事の際には、音楽制作も行っています。 下記の4ジャンルにまつわるブログを書いています。 ・デザイン ・フリーランス＆会社経営 ・デザインとネットを武器にしたお菓子制作 ・音楽制作 ▼会社経験1年です 会社にいた経験は1年。2005年にwebデザイナーの仕事をやめて仕事を探していましたが、ラッキーな事に下請けの仕事をいただき、そこからほそぼそと暮らす。 web下請けの仕事を中心に、たまに短期バイトなどをしながらバンド活動とバックパッカー生活。 近年は役場の

2017 - 01 - 22 はてなブログで保存せずに消えた記事の復元方法。下書き中に消した記事の復旧方法。 カスタマイズ フォローする はてな Twitter Feedly シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket はてなブログで記事を書いていたら、突然ブラウザが落ちた。 書いていた記事が消えてしまった。２００文字ぐらいなら諦めもつく。しかし、２０００文字や５０００文字などの長いブログ記事を書いていたら諦めきれない。大声で叫びたくなる。 私も６０００文字ぐらい書いている途中でブラウザがダウンして記事が消えた。それも １回も下書き保存していない記事 だ。 怒りよりも喪失感の方が大きく、茫然としてしまった。その時、記事を復活させる方法を調べた、とにかく調べまくった。その結果を記事にしていく。 この記事を見ている方も以下のような理由で記事

バイキング・サンデージャポンなど　まとめ 2017 年1月20日発売の FRIDAY　2017年2月3日号にて狩野英孝（34）の淫行報道がスクープされた。 66分におよぶ会見を行ったが、大事なところは明言せず逃げるという残念な対応となった。 テレビレギュラー3本、イベント営業10本以上キャンセルとなったものの、解雇や引退はないとのこと。 芸能界からも厳しいコメントが寄せられている。 狩野英孝の結婚・不倫歴・経緯 2012年 3歳年上の一般女性と結婚 結婚6日後に不倫が発覚し、2年半で離婚 2016年 ６股交際騒動が報じられた。歌手の川本真琴さんや加藤紗里さんとの関係が話題になった。 2017年 17歳女子高生との淫行疑惑報道 淫行相手との出会い 千葉県の通信制高校2年生Mさん（17） 狩野英孝の大ファンで、去年末まで地下アイドルとして活躍していた。 2016年 5月 狩野からTwitter

2017 - 01 - 22 センセイの鞄：川上弘美 - おすすめの恋愛小説 vol.0082 おすすめの恋愛小説 小説 本 30代 女性 Follow @nmnfblog スポンサードリンク list Tweet 【おすすめの恋愛小説】 川上弘美「センセイの鞄」 センセイの鞄 (文春文庫) posted with ヨメレバ 川上 弘美 文藝春秋 2004-09-03 Amazon Kindle 楽天ブックス 楽天kobo 【おすすめの理由】 川上弘美の出世作とも言っていい作品。 川上弘美作品らしく、作品自体はふわふわしているような印象。 年を重ねたセンセイと元教え子の恋なのだが、それが淡々と綴られていく。 お酒を飲みながら会話をする等の日常が描かれている。正直、ジェットコースターのような恋物語に疲れた人間には心地よいと思う。 本当に些細な積み重ねが大切な記憶になっていく、そんなことを

空想競馬日記とは… 【空想競馬日記】始めます - 散らかった俺の部屋とHair 本日2レース目は中山メインレースアメリカジョッキークラブカップ！略してAJCC！ ちなみに1レース目は↓ trashmind.hatenablog.com それでは早速！ 第58回 アメリカジョッキークラブカップ(G2) 出走馬 予想 買い目 第58回 アメリカジョッキークラブカップ(G2) 中山競馬場芝2,200mで行われる4歳以上の別定戦です。 春のG1への試金石となるレースです。 出走馬 1枠1番　ミライヘノツバサ 1枠2番　クラリティスカイ 2枠3番　マイネルメダリスト 2枠4番　シングウィズジョイ 3枠5番　ホッコーブレーヴ 3枠6番　ルミナスウォリアー 4枠7番　ワンアンドオンリー 4枠8番　タンタアレグリア 5枠9番　シルクドリーマー 5枠10番　ゼーヴィント 6枠11番　ナスノセイカン 6枠12

埴谷雄高が見てきた人々 15年程前に埴谷雄高の『死霊』が講談社文芸文庫から３分冊の文庫本で登場し、これは良い機会だから是非とも読まねばならん、と、私のみではなく、周りの読書好きは皆購入した。勿論、文庫本でなければちょっと高価ではあったが簡単に手に入り、それこそ図書館にでも行けば当然の様に読む事が出来た訳ではあるのだが、『死霊』はまずその空気感からして若輩者を寄せ付けない瘴気の様なモノを漂わせていて、おいそれと手を出せなかったのである。じゃあ文庫本なら読むのかと言われれば、それは単なる購入の口実、手元に置いておく口実であって、実際に読むのには窮極に骨の折れる代物であり、中途中途で挫折しながらも何度か読んだ筈だが、正直言って余り良く分からない。そもそも埴谷雄高は「なにをゆうたか」と岡本太郎に綽名を付けられた位で、元々分かりにくいし、さらに『死霊』はそれに輪を掛けて難解になっている感があるのであ

スティーブ・ジョブズ 自由の精神をNetflixで見て、ああ、こういう風にApple製品は開発されていきながら、Macを生み出したのか！と理解したにゃー博士です スティーブジョブズに関する最新の映画はドラマ仕立てにしながら、彼の半生を描いていましたが、スティーブ・ジョブズ 自由の精神の場合は、より本質的にAppleとジョブズの関係性を理解できます！ では、スティーブ・ジョブズ 自由の精神を見に行こう！ パソコンにマウスを搭載したのは、ジョブズだった！ 当時のゼロックス社の開発チームが以前から考案していたマウスという今ではあまり使われないデバイスを、当時AppleIIの後に発売されるマッキントッシュ(Mac)に搭載することで、当時PC市場において劣勢だった状況を一変させようとしていた と1990年代からどのようにMacが生まれたり、Apple社がApple社たりえたのかを克明に当時の人たちの

1月21日公開の劇場版 黒執事 Book of the Atlanticの感想レビューをまとめています。今年の劇場鑑賞7作目の映画です。 ©YanaToboso/SQUAREENIX,ProjectAtlantic さてー！ ゾンビ映画大好き立川あつです。 いわゆる腐女子の方々から絶大な人気を誇っている…らしい黒執事の劇場版。劇場は、予想どおり女性でいっぱいでした。 実は、私は昔に漫画をちょっと読んだだけで、ほとんど内容を覚えていないという状態で鑑賞しました。 原作をあまり知らないのに、劇場版映画観るかね？とお怒りの声が聞こえてきそうですが、私は冒頭に書いた通り、ゾンビが大好物なのです。 なので、この劇場版アニメはゾンビ映画として観てきました。笑 そして公式サイトなどで情報を調べるとこれは、どう考えても映画タイタニックのパクリ…オマージュ！ 名作映画ですし、嫌いな人いませんよね。 ゾンビ×

メンタリストDaiGoの師匠でありマネージャーさんの「眉村神也」さんのTwitterで知りました。 1月23日に、橋下徹とメンタリストDaiGoが対決するテレビ番組があるらしい！ 内容は 政治についての熱いトークバトルと、メンタリズムをイカサマ手品と断じる橋下徹のムチャ振りに立ち向かうメンタリストDaiGoの挑戦の結果はいかに？ お楽しみに！ これはおもしろそう！ ツイートを深く見ていくと、収録時の裏話も書いているじゃないですか DaiGoもそうだけど、橋下さんがどのくらいガチなのか、そちらが気になります！！ 橋下徹 vs Dai対決はテレビ朝日系列『橋下×羽鳥の番組』内 2017年1月23日 23時15分放送 テレビ朝日系列『橋下×羽鳥の番組』新コーナー【論客面談】 メンタリストDaiGo vs 橋下徹 政治についての熱いトークバトルと、メンタリズムをイカサマ手品と断じる橋下徹のムチャ振

婚姻に関する統計を厚生労働省が出しました。 厚生労働省が婚姻、つまり結婚に関する調査報告を出しました。「婚姻に関する統計」です。 厚生労働省は毎年人口動態統計を継続して出しています。これは特殊報告として結婚に関する部分に焦点化したということです。ちなみに、今回の「婚姻に関する統計」は平成 18(2006)年度に続いて４回目です。おおよそ１０年に１度出しています。 なかなか読み応えがあり、面白いので紹介します。 婚姻数、婚姻率、結婚平均年齢の変化 http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/jinkou/tokusyu/konin16/dl/gaikyo.pdf以下、資料の出所は全て厚生労働省「婚姻に関する統計」から まず、婚姻件数は綺麗にベビーブームと相関していることが読み取れます。昭和２２年前後のピークで団塊世代が生まれ、昭和４７年前後のピークで団塊ジュ

今週もいきまっせー！ 昨日は重賞がなかったので今週1レース目になります。(重賞しかやらないっていうわけではないのですが今のところそうなっている…) それでは早速いきまっせー！ 第34回 東海テレビ杯東海ステークス(G2) 出走馬 予想 買い目 第34回 東海テレビ杯東海ステークス(G2) 中京競馬場ダート1,800mで行われるG2戦。 勝ち馬ビッグレースに繋がる今年最初のダートの重賞です。 2015年このレースを制したコパノリッキーは、次走のフェブラリーＳや秋のＪＢＣクラシックで優勝し、同年のＪＲＡ賞最優秀ダートホースに選出されました。 出走馬 1枠1番　アスカノロマン 1枠2番　モズライジン 2枠3番　トウショウフリーク 2枠4番　モルトベーネ 3枠5番　インカンテーション 3枠6番　ラストインパクト 4枠7番　ショウナンアポロン 4枠8番　グレンツェント 5枠9番　ピオネロ 5枠10番

1月21日に公開された映画『沈黙 サイレンス』のネタバレを含む感想レビューをまとめています。今年の劇場鑑賞6作目の映画です。 さてー！ バリバリの無心論者、立川あつです。 大学がミッション系で、住んでいた寮では二週間に一回礼拝があったので、身近にキリスト教があった時期があります。 といっても、恥ずかしながらキリスト教について恥ずかしいくらい何も知りません。 そんなに身近にあったのに？と思われる方もいるでしょうが、今の時代勧誘もされないし感化されるということもありませんでした。もちろん、私だけじゃなくて周りも。 なので、何も宗教的に深いことは言えないので、その点ご了承ください。笑 しかも、キリスト教徒の弾圧に関しては歴史の教科書で習ったくらいで、踏み絵、カタコンベなどテストに出るキーワードを知ってるという程度の知識しかありません。 しかし！ この映画自体は、かなり胸を打たれる内容でした。それ

2017 - 01 - 22 詐欺商材が多いこの業界、実録！取引履歴の偽造！！ WDW5FX 詐欺商材 悪徳商法 僕が、取引履歴や金額を出さない理由は！？ 詐欺商材が多いこの業界、実録！取引履歴の偽造！！ 【履歴を捏造することは、非常に簡単です！！】 FX 情報商材 のLPを見みると、取引履歴の画像をよく見かけますが 画像ソフトがあれば取引履歴詳細(画像)は、誰にでも簡単に作ることができます！ ですから、実際に勝てている証拠にはなりません。 《FX 情報商材 販売者のほとんどが、トレードしていません商材屋さんです！！》 ●誇大広告・誇大表現●だと感じたら、ほとんどが詐欺商材です。 なぜ？　取引履歴の画像を掲載して信じ込ませなければならない理由は？ なぜ？　pipsではなくて、なぜ金額をだすのか？ なぜ？　実際に勝てる 情報商材 なら、全額返 金保 証制度があるべき！ なぜ？　なぜ勝率なの？

例の小冊子は毎夏・毎冬の風物詩であり、私の楽しみ 昔は書店でアホほど小説を購入していたわけですが、そんな私が作家の本と共に楽しみにしていたのは夏・冬に書棚に設置される販促物の＜小説紹介冊子＞でした。 集英社のナツイチ＆ふゆイチ、新潮文庫の100冊（Yonda?とか）、角川のカドフェスなどなど各出版社が売り出したい本をまとめているものです。必ずこれが出ると全て持ち帰って、ニヤニヤしながら読んでいました。私はジャケ買いの鬼ですが、実際に小説の内容も紹介してくれるこの便利な冊子のお陰で、面白い本を買うその精度も高められたのです。 最近はめっきり実物の本を買わなくなり、kindle本ばかり買っていて、書店にも殆ど足が向かなくなってしまいました。確かに紙の本を沢山持つことは所有欲を満たすのだけど、ついに物理的スペースが追いつかなくなり、それらの本をどうするか……引越しも重なって、ついに爆発した私は、

こんにちは、声優界の天使こと佐倉綾音(あやねる)が大好きなにゃー博士(あやねる押しです 夢喰いメリーの主人公を演じてから、常に声優アニメ最前線で戦ってきた佐倉綾音さんの『おすすめアニメ50選』をお伝えします また、声優佐倉綾音って？声優佐倉綾音とは？声優佐倉綾音ってなんなの？ と悩みながら考えると、むかしのあやねると現在のあやねるとに大きな違いが生まれているな...と感じています 本当さ、声優佐倉綾音とは？ラジオ・アニメ・百合・ぼっち・恋人・大人気声優・花澤香菜とナニモンなんだっ!!?!?! てな具合で、日本1大人気な声優佐倉綾音(あやねる)の真実と歴史をお伝えしていきます SPONSORED LINK 今回の目次 0. 佐倉綾音のおすすめアニメとは？ 1. 佐倉綾音のプロフィール 2. 佐倉綾音おすすめアニメを教える！！ 佐倉綾音おすすめアニメランキング 〜テレビアニメ版〜 1 夢喰いメ

今日も公園の木々は凍りついて真っ白。 朝陽でほんのり木がピンク色。 ココ姉ちゃんは何か予感がするようです。 朝陽を浴びても。。。 ムネムネって何？ あー胸騒ぎね！ あるある。 それはきっと明日になったらわかります。 家に帰るといつものようにテンちゃんが難易度の高い寝方をしておりました。 少し優しくてＣ難度かな？ テンちゃんはムネムネじゃなくて、ねむねむです。 例によってお腹へのお触りは１回１００円の課金です。 気持ちイイですよー ナデナデするとフミャ～と満足気に鳴きます。 さてココ姉ちゃんのドキがムネムネは何の予感なのでしょうね？ 最後までお付き合いくださりありがとうございました。 感謝！ 療法食の取り扱いを始めました。 高品質ペットフード・プロベット プロベット・ストロバイト用キャットフード プロベット・ストロバイト用ドッグフード 相変わらず自然災害は多いですね。 でも、復興対策はなかな

2017年1月22日は何の日? 1月22日はカレーの日、ジャズの日、飛行船の日、黙阿弥忌、毎月２２日は夫婦の日、ラブラブサンドの日、禁煙の日、ショートケーキの日、妊婦さんの日、等の日です。 ●『カレーの日』　： １９８２（昭和５７）年のこの日、給食のメニューをカレーにする事を決め、全国の小中学校で一斉にカレー給食が出されました。 学校給食開始３５周年を期に「全国学校栄養士協議会」が制定。 ※カレーを主食にしているインド人の「アルツハイマー病」を発症する確率は、アメリカ人の１/４です！ 理由は、カレーの成分であるウコンに含まれる“クルクミン”という「ポリフェノール」が脳の老化を予防しアルツハイマー発症のリスクを軽減し、認知症の予防に効果があるされ、更に、生姜のからみ成分「ジンゲロール」が体を温め、生活習慣病を予防し、唐辛子の「カプサイシン」が中性脂肪を燃焼させ、肥満予防にも効果があるという事

ふと気づいたら、このブログの読者数が200人になっていました。ここまで多くの方に登録していただけるなんて本当に嬉しいです。ありがとうございます。 大して役に立つことや、面白いこと、心に響くことが上手に書いたり表現できず、他のブログを読んでは自分も上手に書ければと思うことが多々あるのですが、続けてきて良かったなぁと思います。これからもどうぞよろしくお願いいたします。 ブログを続けていくことがこんなに難しいこととは思っていませんでした。実はうつ病になる以前にブログを書いていたことがあります。 今から思うと、自分の日常がいかに充実しているかをアピールするような内容だったように思います。好き放題リア充アピールしてるもんだから、飽きることも無く自然と続けて行けてたのかもしれません。Facebookで良く見掛けるような感じですね。どこに旅行行ったとか、美味しい店食べに行ったとか、車買ったとか、株で儲け

先日の蔦屋さんの角度のある延滞料金パンチにより遠出する気力が失われたので、去年食べたけど、日記に書かなかった思い出ラーメンをご紹介させていただきます。 今回ご紹介するのはラハメン　ヤマンさんでございます。 最寄り駅は新桜台駅ですけど、僕は江古田駅から歩いていきました。 食べログではとても評判が良いお店で、レゲエの流れる店内で美味しいラーメンではなくて、ラハメンを食べられるお店だとか。 ちなみに「ラハメン」と検索すると一発のこのお店が出るので、とてもエッジの効いたネーミングセンスだと思います。 駅から少し散歩しながら桜台方面に行くとジャマイカの国旗がお出迎えです(＾◇＾)ｂ 良い目印になるし、お店の外装からしてかなり個性を発揮していますね。 店内に入るとジャマイカティックなヘアースタイルのの店主さんが寸胴と一生懸命かき混ぜています。 メニューはらはめんと塩らはにつけ麺と塩つけの四種類あります