■ はじめに 睡眠中、人が夢を見る時は浅い眠りの時だと言われています。どんなに寝たくても悩みや不安なことがあると、なかなか良い眠りにつながりません。そこで、普段何気なく見ている夢がどんな意味なのか、どんな精神状態の時に見やすいのかを調べてみました。 ■ 一般的に人がよく見ると言われている夢 ◎ 1:事故に遭う・物が壊れる夢 車の免許を持っている・持っていないに関わらず、コントロール不能な車に遭遇して事故に遭う夢や、壊れた機械を操作しようとしている夢など見たことはありませんか?このような夢は、心や体の一部がうまく機能していないことを表すと言われています。あるいは、人間関係の悩みなど生活面に不安がある場合に見ることがあるそうです。 ◎ 2:追われる夢 誰もが見たことがある夢ではないでしょうか?追いかけてくるものはなんであれ、この夢は、誰か・何かに対して恐怖を感じていることを表しているそうです。