社内のチームメンバー(クラウド事業本部コンサルティング部)向けに 「 Claude Code を安全に使おう勉強会 」を開催しました。 Claude Code をセキュアに使う上での、 基本的な考え方や権限/サンドボックス機能の紹介、簡単なデモを実施しました。 DevelopersIO向けに調整したスライドを掲載します。 以下勉強会で連携した設定サンプルです。 Claude Code を安全に使おう勉強会: 補足資料 - Gist スライドの内容:テキスト情報を以降に記載します。参考になれば幸いです。 イントロ 勉強会の目的やアジェンダ、スコープについて話します。 勉強会の目的 Claude Code (に限らず、AIエージェント) はとても便利です。 しかしリスクもあり、暴走もします。 この勉強会では、 Claude Codeが適切な範囲で適切に動けるような、 ガードレールの敷き方 を学

まことぴ @makotopic 50代なのに30代くらいに見えるハーバード大学の遺伝学教授なる人物が実践しているという若返り術が流れてきたので読んでみたら「砂糖、炭水化物、肉、乳製品を排除。アルコールは制限」とのことで、俺の脳内野次馬が「はい解散」となった。 2026-04-17 12:15:34

▼ WPの本文 ▼ 「ユニクロ」のビジカジコーデをもっと見る！ ◆【ビジネスなユニクロ】全身１万円台以下でも好印象な“ビジカジ”コーデ３選。感動ジャケット＆パンツを使ったスタイリストの実例集！[UNIQLO] 大好評の「ユニクロ」高見えコーデ提案特集。今回は、愛用者続出中の「感動ジャケット」をベースにした“ビジカジ”な好印象コーデがお題。人気スタイリストの深澤勇太さんに簡単テクを教えてもらった！ 全身「ユニクロ」ビジカジな ジャケットコーデ①全身「ユニクロ」ビジカジな ジャケットコーデ②全身「ユニクロ」ビジカジな ジャケットコーデ③全身「ユニクロ」ビジカジな ジャケットコーデ④全身「ユニクロ」ビジカジな ジャケットコーデ①定番黒ジャケットはストライプシャツと グレーパンツで軽やかなメリハリをジャケット¥6,990・パンツ¥3,990・タイ¥2,990・ベルト¥2,990・シャツ(ユニクロ

本書は、シニアマネージャーとして成功するために必要な能力、ツール、技術について体系的に解説します。まず、シニアポジションの定義を明確にし、各ポジションが果たす役割を理解します。次に、時間とエネルギーを効率的に使い、同僚や部下、上司との共生関係を築き、有効なコミュニケーションアーキテクチャを構築するといった、さまざまなツールボックスを充実させるアイデアを紹介します。そして、組織全体の戦略の磨き方、その戦略を実現するエンジニアリング戦略や予算の効果的な使い方、好況時と不況時のリーダーシップのあり方についても考察します。 最高のリーダーとなり、自身の最終的なキャリアの目的地にたどり着くための実践可能なフィールドガイドです。

ちょっとフェイク入れるけど、20代前半の時に5歳上の男性と結婚した。今のプロフィールはこんな感じ。 私：20代後半、年収800万円、産休中、たまに刺さる人がいる低身長たぬき顔 夫：30代前半、年収850万円、身長は176cmで顔は悪くないけど人を選ぶ感じ 人の紹介で出会って、趣味も話もあったので交際→1年で結婚した。早く子どもが欲しかったので焦ってたのはある。 初デートだけ相手が全額出して、それ以降は生活費も含めて折半してきた。産休中の今も、今の話し合いな感じだと家賃光熱費出産費用は折半になりそう。 自分は多分原義に近いフェミニストな側面があって、「男性ばかりお金を払わないといけないなんて可哀想だ！夫婦は対等であるべきだ！」と思ってたので、今までは疑問にも思わなかったんだけど、妊娠したことで考え方が変わってきている。 まず妊娠がキツ過ぎる。悪阻が酷くて1週間入院したし、正産期に入ろうとして

交通事故の直後や治療の最中は、被害者本人もその家族も、心身ともに余裕がなく、冷静に書類を読めないことが多々あります。私たち家族も、「もっと早く気づけていれば」と今でも強く後悔しています。 同じように混乱した状態で、重大な意味を持つ書類に署名してしまう人がこれ以上出ないように。私たちの体験と教訓をここに残したいと思います。 事故の概要と、残ってしまった後遺症の心配ある日、父が神奈川県警の車両（パトカー）にはねられるという交通事故に遭いました。この時、父が歩行者信号の赤を見落として横断してしまったため、父側の過失が重い事故でした。 衝撃は大きく、父は肩を粉砕骨折する重傷を負い、すぐに手術を受けることになりました。その後の懸命なリハビリのおかげで、ある程度動かせるようにはなりましたが、現在も肩の可動域に支障が残っています。 たとえば、ジャケットを一人で羽織ることが難しいなど、日々の生活に明らかな

以下の3団体合同で、文部科学省大学入試室と意見交換を行いました。 公平な入試を求める学生の会 SFFA-Japan／公平な入試を求める東京大学学生の会 UT-SFFA／公平な入試を求める東京科学大学学生の会 IST-SFFA 2026年4月2日 2026年4月2日、私たち公平な入試を求める学生の会 （SFFA-Japan）のメンバー7名は、文部科学省を訪問し、理工系大学における「女子枠」入試の廃止を求める申し入れを行うとともに、大学入試室の担当者と約1時間にわたって意見交換を行いました。 村上衆議院議員（維新）とご縁があり、担当課とお繋ぎいただいたことから、こうした機会が実現しました。深く感謝申し上げます。 文部科学省 出席者： 文部科学省 高等教育局 大学振興課 大学入試室長 文部科学省 高等教育局 大学振興課 大学入試室 企画官 文部科学省 高等教育局 大学振興課 大学入試室 室長補佐

うなぎちゃん @unachanpp これYouTube見に行ったけど面白すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗリップをティッシュオフしたときに「せっかく塗ったのに拭くんかい」って言ってて笑いしんだｗｗｗｗｗｗ pic.x.com/D9SUtpiVcL x.com/chipi_urw/stat… 2026-04-10 22:22:47

「若返る脳」でスーパーエイジャーへ 脳の最盛期は40代後半から50代といわれています。 この年代は、若い頃の経験が花開くとき。気力体力、脳力も十分で、まさに脂が乗った働き盛り、円熟のときといっていいでしょう。 しかし、脳にとってはこの年代がピークではありません。50代の脳“脳力”のまま生きる70代、80代の方もいるのです。 80歳を過ぎても50代なみの認知機能を維持している方々を「スーパーエイジャー」と呼びます。彼らは、集中力、記憶力、理解力、判断力といった認知機能（脳貯金）に衰えがみられません。その脳は成長し続けています。 認知機能と年齢の関係を示した下図をご覧ください。 「①スーパーエイジャー」「②普通の人」「③認知症になる人」それぞれの認知機能が年齢とともにどう変化していくかを簡易的にあらわしてみました。 グラフの縦が認知機能の高低で、80歳横が年齢です。「①スーパーエイジャー」の認

中国のSNSから 「帰国する時、どんな理由で入院して保険金をもらおうかとまで考えていた。3月に息子が入院する時も、また一時金を受け取れる。日本の保険は本当にいいね」 中国で入院して、日本の保険会社から一時金を受け取ったという投稿。先月末、朝日新聞が1面で報じたのは…「中国で入院 保険金請求急増」です。 「入院一時金」は、病気やケガで入院した際に、まとまったお金を受け取れる医療保険の保障です。 記事によると、医療保険に加入して1年もたっていないのに、中国で入院して一時金を請求するケースが急増しているといいます。 入院の理由は「自宅療養が可能」な「胃腸炎」が大半で、入院先は特定の複数の医療機関に集中していることも特徴です。

36歳時点で職歴一切なし。バイトすら週一とかそんなレベル 人生詰んでたけど親が軽度の脳梗塞（ラクナ梗塞ってやつ）になって片足を引きずるようになった いい加減に自立しなければと泣きながら看護学校に入学。若い女子にハブられて鬱だったけど石の上にも3年マインドで卒業。公立だったので学費は3年間諸々トータルでも100万いかないで済んだ 就職は公立病院にして公務員になった。探せば公立でも新卒60歳まで採用の病院とかあるで まだ社会人になって11日しか経ってないけど、まあ社会復帰することができたと言っていいよな。初任給は家賃補助込みで30万弱ある。親に寿司食べてもらう予定 3年間この病院で頑張ってみて、続けられそうなら公務員だし続けるけど、キツそうなら辞めて訪問看護に行くつもりだ（訪問看護でも月給は額面30万くらいもらえる） 看護師はセーフティネットだと思う きつい仕事だけど３年だけ頑張ればきつくない

無知のグルメ漫画です。

コンピューターサイエンスの世界には、1985年にアンドリュー・ヤオ（Andrew Yao）氏が残した一つの予想がありました。 それは「目的のデータを探すとき、その手数には、これ以上減らせない理論的な下限が存在するはずだ」というものでした。 以後40年にわたり、多くの研究者はこれを長く有力な予想として受け止め、計算機科学の議論に深く影響を与えてきました。 多くの人が「これは破れないだろう」と考えていたのです。 しかし、この40年来の予想を真正面から覆す結果が発表されました。 設計を最初に確認したクーズマウル氏は、こう語ったとされています。 「君は単にカッコいい仕組みを作っただけじゃない。40年来の予想を完全に吹き飛ばしたんだ」 さらに驚くべきことに、発見者のクラピヴィン氏自身はその予想の存在すら知らなかったといいます。 知らなかったからこそ彼は「これは破れないはず」という先入観が働かず、誰も

Claude Codeを毎日使っていると、ふと「こいつ、俺のことわかってきたな」と感じる瞬間があります。 先日、DB分析の相談をしたとき、Claude Codeが黙ってソースコードを開いてフラグの意味を確認し始めました。以前は何度もスキーマだけで推測して間違えていたのに、今回は何も言わなくても自分から確認している。 あるいは、テックブログの下書きで「不可欠です」みたいなAI臭い表現が一切出てこなくなった。以前は毎回指摘していたのに。 しれっと変わっている。メモリに保存しただけでは、ここまで行動は変わりません。裏側には、ちょっとした仕組みがあります。 ここでいう「学習」は、知識を覚えさせる話ではありません。Claude Codeの思考パターンや判断の癖を、どう進化させるかという話です。 この記事では、Claude Codeを「使うたびに賢くなるAI」にするために実装した3層の学習構造について

日本テレビ系の朝の情報番組「ZIP！」の制作会社に入社したばかりとみられる新入社員が、自身のインスタグラムに番組のシフト表などとみられる社外秘資料を投稿し、波紋を広げている。投稿は直後に削除されたものの、暴露系インフルエンサーを通じて画像はX（旧ツイッター）などで一気に拡散された。Z世代の承認欲求や、テレビ業界の機密管理体制に厳しい目が向けられている。 「芸能人に会えて楽しい」浮かれた新入社員が犯した“致命的なルール違反”問題となったのは、4月3日頃にインスタグラムへ投稿された画像である。新入社員の女性とみられる人物の社員証とともに、番組ロゴが記載された早朝勤務やスタッフの配置がわかるシフト表が公開されていた。 投稿には「ばーか大変だけどゆずこういう一生動いてますみたいな仕事大好きだから楽しかった　バカやりがい感じるし芸能人沢山会えて話せてまじで楽しい」と綴られており、有名人と会える喜びや

はじめに エディタを開いたまま、手が止まっていた。 LLM（大規模言語モデル）が書いた Rust のコードを眺めている。WAL（Write-Ahead Log、データを安全に書き込むための仕組み）のセグメント管理。所有権（データの持ち主を明示する Rust 独自のルール）は正しい。ライフタイム（データが有効な期間の指定）も整合している。Clippy（Rust の静的解析ツール）の警告はゼロ。美しいコードだった。ただ、セグメントサイズが 128MB になっている。このプロジェクトでは 64MB だ。NVMe SSD（高速ストレージ）の消去ブロックサイズとリカバリ SLA（障害復旧の目標時間）の制約から決めた値だ——3ヶ月前の障害振り返りで。その判断はどこにも書いていなかった。コードにコメントもない。Slack のスレッドに埋もれていた。 LLM には何の落ち度もない。道具は完璧に動いた。道具

岡野タケシ弁護士【アトム法律グループ】 @takeshibengo 絶望しかない。 池袋サンシャインシティのポケモンセンターで起きたストーカー殺人事件。 経緯を知れば知るほど、そう感じると思う。 被害者は、制度の中でやれることをすべてやっていたという。 ・警察にストーカー被害を相談していた。 ・警察から男に禁止命令が出た。 ・男は逮捕もされた。 ・警察官の定期的な見守りもあった。 それでも、命を奪われた。 ▼ なぜ防げなかったのか。 日本国憲法は、一人ひとりの「自由」を人権として保障している。 たとえストーカーであっても、事件を起こす前に身体を拘束し続けることは原則できない。 逮捕しても、起訴されなければ釈放される。 禁止命令が出ていても、物理的に近づくことを止める術はない。 「まだ起きていない犯罪」を理由に、人の自由を完全に奪うことはできない。 これが、自由主義の憲法を採用しているこの国