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やせたい僕に[すぐできて低ｶﾛﾘｰ]の間食を！！:アルファルファモザイク
夜中に失礼します。 夜勤バイトの多いダイエットしたい男(２０：大学生)です。 大食いなのですが、基本のごはんはおいといて、 まずはいつもつい買い食いに走ってしまう間食を見直したいです。 ○作り置きはすぐ食べきってしまう＆夜勤明けで寝た後は体がだるい ので、食べたいときにさっと作りたいです。 ○遊び盛りなので食にお金をかけたくないです。 安くてたくさんできるのがいいです。 ○ぷらっと1週間くらい家をあけても平気な食材 (調理後の保存期間はすぐ食べるので問題ないです) 虫のいい話ですが、 この条件を満たす低カロリーレシピはないものでしょうか？ ちなみに 普段のごはんは いつもスーパーの惣菜と肉を炒めてごはん です。 夜勤は体力勝負なとこもあるので、 スタミナつけるためにもここは変更したくないです。
世界一のアルファブロガーは上地雄輔--ギネス認定
俳優、タレント、歌手の上地雄輔氏のブログ「神児遊助」が、1日の閲覧ユニークユーザー数が世界で最も多いブログとしてギネス世界記録に認定された。同ブログをホスティングするサイバーエージェントが6月4日に発表した。 世界記録を達成したのは2008年4月12日の閲覧ユニークユーザー数で、23万755人を記録。同日のページビューは過去最高の1317万1039PVだった。また上地氏の誕生日の前日である2008年4月17日には5万6061件ものコメントを集めた（2008年6月3日現在）。 上地氏はブログ開始後1年強で累計総アクセス数10億PV突破を見込む人気ブロガーだ。2007年6月21日からサイバーエージェントのブログサービス「Ameba」でブログを開始。開始当初から徐々にアクセス数を増やし、現在の1日平均アクセス数は500〜600万PVに上るという。
日立、炊飯時間が半分になった高級炊飯器
RZ-HVシリーズは、同社の炊飯器のラインナップで最上位にあたる機種。同社では、「IH加熱に一番相性がいいのは鉄」として内釜に三重構造の鉄を採用している。IHの発熱効率を高めた内釜と、高温圧力スチームを組み合わせることでかまどで炊きあげたようなふっくら感を実現したという「圧力スチーム極上炊き」機能と、保温中にも定期的に圧力を加えることで米の乾燥を防ぐ「圧力スチーム保温」機能を搭載したプレミアム炊飯器。 RZ-HV100Kでは従来機種では約90分かかっていた「極上炊き」の炊飯時間を約半分の44分に短縮したのが最大の特徴。炊飯時間短縮にあたっては、熱伝導率を上げるために内釜の素材を改良、浸し工程で温度を高温に設定するなどして浸し時間の短縮を図ったほか、圧力の加圧タイミングを早めることで米の水分吸水効率を向上させたという。また、従来よりスチームの発生を早めることで、蒸らし時間も短縮した。
どのみちMLRSクラスター弾頭型は廃棄される方向にあった
実は、オスロ・プロセスのダブリン会議によるクラスター爆弾の実質上全面廃棄の決定とは無関係に、MLRS用のクラスター弾頭型ロケットは廃棄される方向にあったようです。 Lockheed Martin MLRS Rockets (M26/M30/M31) - Designation-Systems.NetIn January 2006, the U.S. Army announced that the majority of (possibly all?) future purchases of tactical MLRS rockets will be M31s with unitary warhead. Production of the bomblet-equipped M30 will not be continued, because the dud rate of the M85 D
いつまでも自分が若いと思ってる、元・女の子みたいなのはもう目も当てられない。痛いニュース(ﾉ∀`):なぜ、男は若い女と結婚したがるのか…「精神的に自立した男は30代女選ぶ」との声
なぜ、男は若い女と結婚したがるのか…「精神的に自立した男は30代女選ぶ」との声も…毒女通信 1 名前：☆ばぐた☆ ◆JSGFLSFOXQ ＠☆ばぐ太☆φ ★ 投稿日：2008/06/04(水) 15:57:32 ID:???0 大人の男が若い女性を伴侶にしたがるワケとは 昨年結婚を発表した43歳の阿部寛と20代の一般女性を始め、32歳のオダギリジョーと21歳の香椎由宇、41歳の高嶋政伸と28歳の女優ミヲン、33歳の松井秀喜と25歳の元OLの女性と、実力も知名度も経済力もある男性が、年の離れた若い女性と結婚するケースが目立っている。 そういえば、1月には74歳のフリーアナウンサー・山本文郎が43歳の女性との再婚を発表している。その年の差、実に31歳。なぜ、男性たちはこうも若い女性を伴侶に選ぶのだろうか。 付き合う女性は20代前半ばかりというフリーカメラマンの浩次さん(仮名・43歳)は、 若い
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http://www.yomiuri.co.jp/politics/news/20080604-OYT1T01135.htm