こんにちはアズキングです！ 今回は『べき』思考に気付こうです。 『べき』思考って何？ 『べき』思考についてお話しする前に日々の生活の中でこんな事はないですか？ ①なんでこの人は挨拶をしないんだろう？ ②今、それする必要ある？ ③なんで勉強をしないんだろう？ ④5分前行動しないんだろう？ 上記のような事でストレスを貯めてしまうことはありませんか？ 『べき』思考と言うのは自分自身が私の○○する『べき』の事です。 『べき』思考とは？ 自分の『べき』思考に気付いているとどう変わる？ まとめ ダイエット経過記録 『べき』思考とは？ 自分の中で持っている○○する『べき』と言った自分ルールの事を言います。 みんな無意識のうちに心の中でルール決めがあり、自分の中での普通があると思います。 先ほど例で出した物を『べき』思考で見てみよう！ ①普通挨拶すべきだろう！ ②今は○○をするべきだろう！ ③勉強するべき

冬のキャンプで最優先に考えるのは寒さからどう身を守るかという事で、暖をとる事ができるアイテムが欲しくなるものです。 暖房としてはストーブが効率的で暖かく、一台あれば冬キャンプでも対応できますが、そもそも本当に必要なのでしょうか。 冬キャンプにストーブは必要なの？ 冬キャンプのメリットとは！ 冬キャンプのデメリットとは！ 冬キャンプはストーブが無くてもOK！ 4種類のストーブを考えてみよう！ 電気ストーブは安全性抜群！ Sintu「小型セラミックヒーター」 アイリスオーヤマ「セラミックヒーター」 石油ストーブは使い勝手抜群！ コロナ「RXシリーズ」 アルパカストーブ「ALPACA PLUS」 ガスストーブは手軽さ抜群！ ニチネン「ミセスヒートイヴ」 センゴクアラジン「ガスストーブ」 薪ストーブは火力抜群！ ホンマ製作所「時計2型薪ストーブ」 ローベンス「コバクテントストーブ」 冬キャンプは暖

こんにちは、Minisaki です。 私は断捨離をするとき、また中古のものを買う時にメルカリを使っています。 こちらの記事にあるように、一人暮らしの家を引き払うときの費用がゼロとなり、逆にかかった費用を差し引くと約¥13,000円の儲けが出ました。 www.minisaki.com メルカリで転売など本格的なビジネスまではしていませんので取引数は多くないですが、不用品を売ることについてはコツを掴んできた感覚です。 メルカリを使い始めた２年前から、経験してきたトラブルや学んだことをシェアしていきます。 1.送料入れたら儲けが赤字orスズメの涙 2.購入者から音沙汰なしで評価もしてくれない 3.CDコレクションは美品対策必要 4.本のページが破り取られていた まとめ まずは販売編です。初級〜上級とだんだんなっていきます。 1.送料入れたら儲けが赤字orスズメの涙 机の下に置くフットレストを販売

こんにちは。ナースまみです。 突然ですが、「五つ葉のクローバー」を見つけたこと、ありますか？ なんと、先日、ブルドッグトムくんの友人が見つけたんです。😱 凄くないですか？ そんなこともあって、「四つ葉のクローバー」は「幸運のシンボル」として良く知られていますけど、「五つ葉のクローバー」はどんな意味があるか、ちょっと調べてみました。😁 五つ葉のクローバーの花言葉は、1枚目から ・愛 ・希望 ・健康 ・知恵 ・財運 5枚目の葉が「財運」なので、「金運アップ」ってことですよね。羨ましい～。😱 見つかる確率は クローバーの葉が四つ葉になる確率は、１０万分の１とも１万分の１とも言われており、五つ葉のクローバーになると、さらに確率は下がり、100万分の１の確率だとも言われ、めったに見つからないことも納得です。 ちなみに、「六つ葉」「七つ葉」「八つ葉」もクローバーも見つかっているらしいです。 「六

こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 先日記事に書いたポータブル電源のソーラーパネル、 www.yukinekokeikatsu.com 無事今月中に届きましたー (っ´∀｀c)ﾜｰｲ ちょっと開けてみましょう♡ こんな感じだよー♡取っ手が付いてるので持ち運びに便利そうだね！ このソーラーパネルを使って早速充電してみたいところなのですが、ポータブル電源の充電残量が、 www.yukinekokeikatsu.com タケル君でご飯を炊いた時と、あともう少し使ったまま半分くらい残っていて。 なので、全部空にしてから今後レポしてみようと思います。太陽からちゃんと充電できるかワクワクです！ PowerArQ Solar 120W 折りたたみ ポータブル電源 太陽光発電 充電器 ポータブル 電源 ソーラー パネル STSL120D posted with カエレバ AZ-MARKET Yahooショ

㊗️ぽん太ブログがいつのまにか100記事に❗️ まいどです( ＾∀＾) 6月に始めた「ポメラニアン Happy-Life」が今回でちょうど100記事目になりました^ ^ これも皆さまがコメントやスター、はてなブックマーク等で反応をしてくれたから継続出来たのだと思います✨ 本当にありがとうございます✨ 1日1記事を決めてブログを始めたのですが、正直なところネタに困ったり、忙しくて時間がなかったりで書く事が辛い時期もありました💦 でも半分寝ながら書いた記事の方が沢山コメントを頂けたりして笑 こんな風に続けてこれたのは皆様のお陰。 感謝です｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 100記事書いて思ったこと それは・・・ 『ブログは楽しむだけでいい』 ってことです(｀・ω・´) ブログのクオリティも大切ですが、自分が楽しみながらブログを書くことが大前提だと思います。 私のブログテーマは『愛犬ぽん太を含む家族の日

おはようございます。 ふくすけ、今日のおやつは、 ディズニーのえびせんだよ 外見 中身 えびせんにプリントできるんだね すごい世の中だね 味は　えびせんです。 ふくすけ 食べたいのかな？ 目で　おかけってますね 反省会　アメリカさん こちらも　のんびり行こうだね そいうえば　こないだ 知り合いの友人が アメリカ株を　売買するたびに　円に戻たり ドルにしたり　配当も 円で受け取っているのを 知り合いから　聞いた時には ちょっと愕然とした。 人の勝手だから　良いんだけど・・・・ それでは またね。 追伸：今日は　トリミングの日なので　みんなのブログに行くのは　遅くなります。 人気ブログランキング にほんブログ村

私より、母ちゃんの方が素直に歯磨きさせてくれます。(;'∀')ﾅｾﾞ 平気っぽくないけど？ 無理しているような？ そんな風には見えないよ。

はじめに 禁煙４ヵ月は意外と楽だった 禁煙４ヵ月で感じた禁煙のメリットとデメリット メリット お金が浮く 健康体になる 集中力が増す 仕事効率が上がる 時間が増える 睡眠の質が上がる デメリット 喫煙所での会話に入れない どの様にして禁煙できたのか 禁煙セラピーを聴く 医者の手を借りるのもあり 禁煙で世界が変わる はじめに 今年禁煙を始めて、 かれこれ４ヵ月が経ちましたが、 先日に下記のツイートをしました。 禁煙して約半年 タバコは百害あって一利なしだと痛感しました 私は禁煙セラピーのオーディオブックでタバコを止めました。 タバコは嗜好品なので否定はしませんが、煙草をやめたいけどやめれない人は、多少お金をかけてでも外部からの力に頼るべきだと思います。 禁煙で世界が変わります。 私は喫煙歴１３年、常時ポケットにタバコが無いと落ち着かないヘビースモーカーでしたが、禁煙から学んだ結論です。 結論

私は脊柱側弯症である。 正常の脊柱は 前あるいは後ろから見ると、ほぼまっすぐだ。 それが側弯症では脊柱が横（側方）に曲がり、脊柱自体がねじれてしまっていたりする。 その頃は特に異常を指摘されたことはなかったが 大人になって定期検診で胸部レントゲンを撮るようになったときに発覚。 いつ発症したものかはわからないが、 脊柱がこのように もうね、私松の木の精だったかなーと思うくらい きれいにたわんでいる。 ガラスの仮面の紅天女は梅の木の精の役だけど あれが松の木だったら 天女候補は北島マヤ、姫川亜弓、そして北野トマレだったかもしれない。 側弯自体は治るものではないという。 そして意外と側弯を患う人って多いらしい。 一年ほど前にイギリスのユージェニー王女が結婚式に 自身の側弯症の手術痕をあえて見せるデザインのドレスを着ていらして 話題にもなっていたことをご記憶の方もおられるだろう。 程度がひどい時に