MXMXMのブックマーク / 2011年1月11日

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2011年1月11日のブックマーク (3件)

脂肪を燃えやすくするために覚えておきたいマッサージのコツ | 女子力アップCafe Googirl
オールシーズン気になる脂肪。ウォーキングをしたり、ジムへ通ったりと、意識して運動をしているのに、なかなか変化が見られないとお悩みの人も少なくないのでは？そんな人は脂肪が固くなっている可能性があります。硬くなってしまった脂肪はどうする？まず脂肪はやわらかくないと燃えないため、脂肪の塊を分解して、やわらかくすることが大切。脂肪は脂肪分解酵素のリパーゼによって分解されるため、この酵素の活動を活発することがポイントです。リパーゼを活性化させるためには…. 脂肪温度を37度以上にしなければなりません。脂肪温度は、こすったり、ひねったりするマッサージで刺激することで高まります。脂肪が溜まりやすいフェイスライン、お腹、お尻、太ももの4箇所を引き締めるマッサージのポイントをお教えします。マッサージ前にお風呂に入って身体を温めておくとより効果的！またボディはマッサージクリームを使用するとさらに
MXMXM 2011/01/11
ダイエット

マッサージ

健康
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使われていないCSS設定があるか教えてくれる『Unused CSS』 | 100SHIKI
似たようなツールは他にもあるが、シンプルで使いやすそうだったのでご紹介。 Unused CSSを使えば、使われていないCSS設定がどこにあるかを教えてくれる。使い方は簡単で、チェックしたいサイトのURLを入力するだけだ。すると、どのCSSファイルにどれだけ不要な設定が入っているかを教えてくれる。また、不要な設定を排除したCSSをダウンロードできたりもする。サイトの開発がながびくと不要な設定も増えていくことだろう。こうしたツールをうまく使ってサイトの最適化をはかりたいですな。
MXMXM 2011/01/11
web制作

css
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有名でもなんでもない幕末の人物の写真を貼るスレ : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ
有名でもなんでもない幕末の人物の写真を貼るスレ Tweet 1：１：2011/01/10(月) 06:58:15.45 ID:/ReZDyfd0 歴史に名を残したかどうかは定かではない。 …だが、確かに彼等が、その時代を生きたという「証（あか）し」がここにある。そんな人たちの写真を貼っていこうと思う。侍：その１流れ的には、侍→市井の人々→婦女子みたいな感じで。 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/01/10(月) 07:07:54.17 ID:wcn33EUg0 誰得 >>4 ここを覗いている人の、きっと一人ぐらいはお気に召して下さるであろうことを望みつつ… 11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2011/01/10(月) 07:24:18.10 ID:01q926cnP >>1は歴女（） >>11 いえ、まごうことなき♂でございます。
MXMXM 2011/01/11
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歴史

まとめ
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