今日は私の肺がんの最終経過観察のCT検査の為、久し振りに病院へ。 昨年先生からもう不要と言われたが、後一回との私の要望での検査である。 検査結果は来週だ。 所で家内と今月は蕎麦を食べる事を決めていた。 「明治神宮前駅」の近くにある蕎麦屋である。 「ミシュランガイド」にも掲載された有名店だ。 先ず予約するのにテクニックを要する。 「食べログ」の「口コミ」を隅から隅まで読み、やっとの事で予約完了。 ただ単なる蕎麦屋とは異なり、何方かと言えば「和食」が多いとイメージしている。 もし本当に美味しかったら、そのお店を紹介します。 何回も通うお客さんも多い様であるがそれに該当するか否かを確認する為、夜のコースを奮発した。 話は最初に戻り、壁掛け時計を購入した。 以前に壁掛け時計は有ったのだが訳あって無くした為、再購入だ。 本当は過去に購入した「ふくろう（下記）」と同じ工房の品を選んだ。 madenok

愈々2024年も残すところ後2ヵ月に迫って来た。 『「老い」に配慮した「夢」（下記）』も年内に「GOAL」の予定であり、その目的に向けた施策を具体的に進めている。 madenokouji358.hatenablog.com 「ステアリングロック🚗（下記）」もその一つだ。 「夢」実現には当然先立つ物が必要になる。 そこで「車の査定について🚗（下記）」で兼ねてから相談を続けていた業者に、昨日愛車を引き取って貰った。 madenokouji358.hatenablog.com 愛車の入金と新しいディーラーへの振り込みを経て、11月初旬～中旬に『「老い」に配慮した「夢」』が完結する予定である。 約1年間掛けて考え続けて来た68歳人生最後の「夢」がやっと「GOAL」に至るはずだ🙂

先日浴槽のリフォームと廊下のクロスの張り替えを行った。 その際に昔の本を収めていた本棚の本を全て出して移動した。 昨日家内とあるテレビを観ていた際に、私が「ちいさいことに　くよくよするな❗」との本に助けて貰ったとの話をした。 すると家内が「その本廊下の本棚に有ったよ」と教えてくれた。 早速手に取った、確かにこれだ（この本は色々と発刊されており、私はブックカバーを廃棄したので、多分上記の写真の本と思う）。 この本にどの様にして巡り合ったか覚えていない。 ただ私が人生で一番厳しい時に、入手した本である。 この本には100項目の内容が約200頁書かれている。 この100項目で重要な項目に☆印が書き込んである。 その上最重要項目には☆の上に〇印を記入している。 私を最も助けてくれた項目は「いま、この瞬間を生きる」である。 過去や未来の色々な事を考えないで「いまこの瞬間を意識する練習をすること。その

積極的に外食を活用したほうが良い 中国や台湾では外食率が高く、女性が働きやすい。日本では家庭料理が健康に良いと考えられているが、年を取るほど多様な食材を摂る事が重要である。亜鉛不足は味覚障害を引き起こすため、外食で亜鉛を多く含む食材を摂る事が推奨される。ラーメンは無化調スープが主流で、バランスの取れた食事になる。 高齢化すれば肉を食べるべき 1日30種類の食材を摂る事が推奨されるが、家庭料理では難しい。高齢者は筋肉を維持するために肉を食べる事が重要だ。日本人は脂肪を摂らなさすぎる傾向があり、適度な脂肪摂取が必要である。 60代以降のダイエットは絶対NG 良質な油（DHA、オリーブオイルなど）を摂取する事が重要である。食事を減らして痩せようとするのは栄養不足を招くため、運動して痩せるほうが良い。60代以降は小太り程度が健康的である。 60代から運動習慣をつけるべき 散歩やダンス、水中ウォーキ

ビズリーチは、ハイクラス人材向けの転職サイトを運営し、即戦力人材と企業をつなぐプラットフォームを提供している。最新のCM「社長の本気篇」では、大企業の社長が出演し、中途採用の重要性を訴えている。このCMは求職者と企業の双方から大きな反響を呼んでいる。 ビズリーチを運営するビジョナルの業績は好調で、2024年7月期の売上高は661.4億円、営業利益は178.3億円と大幅な増収増益を達成した。ビズリーチのビジネスモデルは、企業やヘッドハンターからのスカウトメールに求職者が応募するダイレクトリクルーティングサイトであり、スカウト可能会員数は258万人以上、採用企業は3万1700社、ヘッドハンターは7800人に上る。 ビズリーチの収益源は、企業とヘッドハンターからのプラットフォーム利用料、成功報酬、求職者からの月額利用料である。中途採用におけるハイクラス人材の需要は堅調に伸びており、2023年には

家内は3月8日に手術を行い、経過観察になった。 前回の6月末に続き、約３ヶ月を経過した昨日通院した。 血液検査後担当医の診察を受け、特に問題は無いとの診断であった。 その後CT検査を行い、10月21日に検査結果の説明を受ける。 家内は日頃の生活で、特段の不具合は無い。 私の調査では、経過観察は「3か月毎の血液検査や画像検査を3年間継続・3年以降は６か月毎の血液検査と画像検査」で定期検査が必要な期間の目安は５年間（下記）とある。 ganjoho.jp 先ずは次回10月21日のCT検査の結果が良好である事を願う。 家内は日頃の生活で特に問題が無い為、少々の油断を感じる。昨夜も就寝時に検査の注意事項を確認したか指摘した。資料を読み直し「朝食抜き」に気付いた。これに気付かなかったら、昨日の通院が無駄になるところであった。 「注意・注意」である❗

以前にもハンドルロックの内容（下記）を投稿している。 madenokouji358.hatenablog.com 今回訳が有り「ステアリングロック（下記）」を購入した。 www.tomsracing.co.jp youtu.be こんな事に関心がある方は少ないと思うが、何等かのお役に立てればと思い投稿する事にした。尚本品はAmazonで購入した。 トムスは1974年に設立し、『クルマに「情熱」「感動」「ロマン」を❗』をターゲットに邁進する会社である（下記）🚗 www.tomsracing.co.jp 追加 昨日「浴室のリフォーム・廊下のクロス張り替え」が予定通り完了した。とても綺麗になった。これで老後の生活が先ずは一つ快適になったと思う🛁

未だに毎日X（旧Twitter）の引用リポストも継続しており、抜粋を投稿します。 宜しければ実物もご覧頂ければ幸いです🙂 招き猫🐈‍⬛ https://t.co/IMoHRAOzyq — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年9月23日 猫畳🐈これは魅力的🤎🩶💜 https://t.co/XQ7ax4yy8c — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年9月24日 異常気象は全地球の問題である🌏 https://t.co/PeNphz03Iq — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年9月25日 奈良の「長谷寺」にも秋の気配が🧡 https://t.co/pvH7XaSbno — Madenokouji (@ytw358uwi) 2024年9月26日 猛暑も和らぎススキの開花に🎨 https://t.co/t

9月23日の夜は運良くチケットが当選し「サザンオールスターズ ライブ・ビューイング」を観に行った。 一昨日の朝からは予定通りに下記の「浴室のリフォーム」が始まった。 madenokouji358.hatenablog.com 事前に担当者が浴室をチェックしたが、解体すると想定内と思われる問題が発生した。予定より天井が約5cm低くなってしまい、浴槽の蓋置き場の位置が下へずれる事になった。 我が家の浴室は、担当者のアドバイスやブログを読んで下さった方のコメントを参考に清掃が簡単との事で「タカラ」を採用した。その結果浴室パネルと洗い場は「ホーロー」になるので、蓋置き場は磁石で保持する為位置の微調は私達でも簡単に可能と説明を受けた。 昨日の段階で電気回り以外は完成したので、今日明日でその後の工程と廊下のクロスの張り替えが終わり、リフォームが完成になると予想する。 ところで自宅の風呂が使えない為、昨

liveviewing.jp 「ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2024 in HITACHINAKA」 hitachinaka-rijfes.jp 6月25日でデビュー46周年を迎えたサザンオールスターズが、国内最大級の野外音楽フェス「ROCK IN JAPAN FESTIVAL」に、2018年以来6年ぶり3度目となる出演し、10日間の開催を締めくくる大トリを務めることが発表された。 また、今回の出演を最後に、夏フェスを卒業することも発表された。2024年で68歳を迎えた桑田佳祐は「我々高齢者バンドにとって、令和の夏は暑すぎるよ(笑)　一旦、サザンは今回で卒業させて頂きます（下記）」と🎤🎵 news.yahoo.co.jp 2024年9月23日（月・振休）17:45開演（予定）の「ROCK IN JAPAN FESTIVAL 2024 in HITACHINAKAサザン

トヨタとBMWグループは、水素分野での協力関係を強化する事で合意し、基本合意書を締結した。両社は燃料電池インフラ整備や次世代燃料電池システムの共同開発を目指し、BMWは2028年から量産の燃料電池車「FCV（Fuel Cell Vehicle）」を販売する計画である。 この提携の狙いは、量産コストと販売価格を下げ、水素社会への移行を加速する事にある。FCVは二酸化炭素を排出せず水しか生じないため「究極のエコカー」とされているが、水素ステーションの設置費用や燃料電池システムのコストが高いことが課題であった。 トヨタとホンダは早くからFCVの実用化を進めており、トヨタは2014年に世界初の量産FCV「ミライ」を発売した。ホンダもGMと提携し、2024年から米国で「CR-V e:FCEV」を生産・販売開始している。 今回の提携では、トヨタが新型基幹部品をBMWに供給し、BMWがEV技術を組み合わ

取り敢えず今月と来月のスケジュールを見ている。 昨日クルマの12ヶ月点検と久し振りの充電を行った。 一昨日の夜眠られなかったのだが、私の我が儘を聞いて下さったディーラーの担当者に今後の事を説明し、一先ずのお礼とお別れをしてきた。 今月の末は「楽しみ（下記）」・「浴室のリフォーム・家内の大腸がんの定期検査」が続く。 youtu.be 来月早々は下記実現の事務的な処理が発生。 madenokouji358.hatenablog.com その後は美味しいと聞く「蕎麦屋」の予約にトライする。 更にクルマの売却と今度は私の「肺がんの最終検査」が完了するはずだ。 最後は今年の「健康診査」を予定している。 短いですが、今日はここまでしか書けませんでした🙇‍♂️

「iPhone」を使われていない方すみません。 昨日から「iPhone」の「iOS 18」の提供が開始されました。 少しだけ新機能を使ってみましたので、お知らせします。 まず「ソフトウェアアップデート」を実行したところ、「iOS 17.7」が表示されました。 取り敢えずアップデートしたところ、次に「iOS 18」アップデートが表示されました。 そして「iOS 18」にアップデートを実行しました。 設定変更を実施した内容は、下記の2点です。 １．アプリアイコンのサイズと色の変更 ２．バッテリー充電の最適化 １項の手順 ・ホーム画面を長押しして編集モードにする ・アイコンが揺れ始めたら、左上の「編集」ボタンをタップ ・「カスタマイズ」を選択し、アイコンのサイズや色を変更 （表示を暗めにしてみました） iOS 17　　　　　　　　　　 iOS 18 ２項の手順 ・「設定」➡「バッテリー」➡「充電

60歳で仕事を辞める選択肢は無くなる 若い人達に向けて、寿命が延びると生き方が変わる事を説明する。祖父母や両親の生き方は全く参考にならず、100歳まで生きるようになると60歳で働く事を辞める訳にはいかないのである。経済的な理由だけでなく、人生を充実させるために70歳～80歳まで働く必要があるのだ。 最初に選んだ道を歩き続ける必要は無い 未来には沢山の可能性があり、100年時代の人生では軌道修正のチャンスが多くある。様々な仕事を経験し、自分の可能性を広げる事が重要になる。失敗を恐れず、働く事にチャレンジする事が大切になる。 複数の活動の場やルートが沢山ある人生 人生には3つ以上の活動の場があり、会社勤め，自営業，大学に入り直す，世界を旅するなど多様な選択肢が存在するのだ。複数の会社で働く事や独立する事も可能である。女性も仕事を持ち、家族の形も多様化するのだ。 チャレンジを支える無形資産 複数

これは以前使っていたお線香。 特段の高級品ではなく、普通にスーパー等で購入できる。 しかし、気付かず品切れで前回は別のお線香を使っていた。 このお線香は正直言って臭い。 更に消えるとお線香立てに焦茶色の燃え滓が残る。 私は毎朝起きると直ぐに仏壇のお線香に火を灯し、水入れの量をチェックする。 最近は臭いのと燃え滓が嫌で嫌で仕方がなかった。 以前のお線香を用意できていたので、交換しても良かったと思う。 しかし、お線香を捨てるのは何か気が引けて、使い終わるのを待っていた。 数日前からこのお線香の終わりが見えて来た。 そこで、お供えも新しくして遂に昨日使い切ったのだ。 そして、線香立ての灰も綺麗にしたので、今日からは気持ちよくお線香をあげられる。 我が家の小さな仏壇には、私と家内の父と母のお位牌を祀っている。 正直言って辛い事もあるが、今のところは普通の生活が出来ている。 ただ今月後半からは浴室の

ヘルパーさんが来てくれる訪問介護 「訪問介護」は自宅で介護を受ける人へのサービスである。主なサービスは身体介護，生活援助，通院等乗降介助の三つである。日常生活をサポートするが、家事代行ではない。ホームヘルパーに頼める事・頼めない事が介護保険制度によって決められているので注意が必要。 頼み方は「生活援助30分」等と、内容と時間で決まる。午前30分，午後30分等1日に複数回頼む事も可能。居宅サービスの柱となるので、依頼する際は複数の事業者を比較検討する等慎重に選ぶ事が必要。 🔵身体介護 介護者が直接、利用者本人の体に触れて介護するものである。日常生活の様々な動作を手助けする。 ・食事の介護（食費は自己負担） ・排泄の介護 ・体を拭く，洗面，洗髪，入浴 ・体位変換 ・移動，移乗，外出の介助 ・起床や就寝の介助 ・服薬介助等 🔵生活援助 調理や掃除等、利用者本人の生活を援助するものである。本人

「この人おもしろいなぁ」の秘密 話が上手な人は、例え雑談でも起承転結があり結論が分かり易く物語性に富んでいる。特に「引用」を上手に使う事で、話がどんどん面白くなる。引用は自分が伝えたい事や主張を補完し拡張する役割を果たすのだ。 「引用」を名言に変えたジョブズ スティーブ・ジョブズは、スタンフォード大学の卒業式で「ハングリーであれ、愚かであれ」という言葉を引用した。この言葉は、実は「ホールアース・カタログ」という雑誌の裏表紙に書かれていたものであった。ジョブズの人生経験と共に、この言葉が多くの人達の心に刺さったのだ。 印象に残る引用方法のコツ ジョブズは、短く濃い言葉を繰り返して締めくくる事で、言葉自体にインパクトを与えた。彼の人生経験が語られた後だから、引用が心に刺さったのだ。 話がうまい人の3つの特徴 １．流れのある論理的な話ができる人 ２．ストーリー性のある刺さる話ができる人 ３．話の

日本では国民皆保険制度があり、誰でも簡単に医療機関を受診できる。しかし、医師の数が少ない為、病院やクリニックでの待ち時間が長くなっている。 40年前は、患者を待たせるスタイルが一般的であった。大学病院に予約制が導入されても30分間に何人の患者を診るかが問題となり、予約制の意味が薄れてしまった。 待ち時間の問題は、医療の不確定要素や診療の長引きによるものであり、患者の立場からは理解しにくい事もある。 現在の大学病院では、時間枠を守る努力や新患の事前予約制が導入されているが、受診までの待ち日数が長くなるという新たな問題が生じている。国の政策として、軽症の患者が大病院に行かないように誘導されているが、それでも大病院の混雑は続いている。 待ち時間を完全に無くす事は難しく、唯一の解決策は医師の長時間労働だが、2024年4月からの「医師の働き方改革」により、医療の量や時間が低下する可能性がある。日本人

「夢（下記）」は契約も終わり、10月初めまでに種々公的書類等提出の段階になった。 madenokouji358.hatenablog.com 少し早めの提出を考えていたが、台風10号の影響により生産が遅れており、それに合わせて公的書類の発行日も遅らせるよう依頼があった。 今月は下記のリフォームも予定されており相談の結果、10月以降の提出で決まった。大きな問題には至らなかったが、綱渡り状態である。 一方「浴室のリフォーム（下記）」は9/24～9/28に決まった。 madenokouji358.hatenablog.com リフォームの場合は騒音発生が考えられる。我が家はマンションであり、両隣や下階のお宅にリフォーム内容を説明し許可の印を頂く事がマンションの規約で決まっている。今回は６軒が該当し、許可印を得た結果の書類提出が必須である。 どのお宅にも都合が有ると予想された。そこで、無駄を省く為

特別の高級品を購入した訳ではない。 所謂一般的な扇風機だ。 「Dyson品」も考えたが、高価でありまた効果が未知数で、我が家のような単純使用には不向きと判断した。 ただ「日立」製としては最新機種である。 我が家のリビングには当然エアコンを設置しているが、私用と家内用の扇風機が有る。 ダイニングテーブルで食事をする場合は、私の扇風機を。 食事終了後ゆっくりとテレビを見たりする時は、各々の扇風機を。 寝室で寝る時は家内の扇風機を。 暗黙でにそのようなルールが決まっている。 扇風機を購入した理由は、私用を始動時に回転が非常にゆっくりである事。 取扱説明書をネットでも検索したが、古いからか見付からなかった。 それとコードが素直に伸びず足に引っ掛ける事が度々で、高齢者の我が夫婦の転倒による怪我を未然に防ぎたかった。 これが購入の第一の理由である。 最初に書いたように高級品ではないので、特筆するような