休む技術 by 西多昌規 — 精神科医が教える「休む技術」 — 自分をいたわる10カ条
1. 休む時間を「予定」として書き込む 「時間ができたら休もう」と思っていると、どんどん予定が入ってしまい、結果として休めない。 土日にも仕事を持ち帰ったり、人と会ったりしていると、結局心が休まらない。 そのような状況になってしまうのは、「休み」の優先順位を自分で低く設定しているからだ。 自分の予定の中で休みの優先順位を高くして、他の予定が入る前に手帳に書き込んでしまおう。 「仕事をしている平日はもちろん、家族サービスに追われる休日にも、「サボる」ための時間を読み込んで、あけておきましょう。できれば、スケジュール帳にまとまった空白地帯を「書き込む」ことです」。 一度書き込んだ「休み」時間は、他の予定の打診があっても極力死守しよう。 休みを「予定」化することで、休むことへの罪悪感を減らし、積極的に取り組むべき課題として捉えるようにしよう。 2. 面倒くさいことをとりあえず始めてみる いつも仕
WiMAXパラボラ作ったら速度4倍に！なんとワンコインで作れるらしいぞｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : オレ的ゲーム速報＠刃
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鬼才・押井守総監督が明かすその裏側「今、なぜ実写でパトレイバーなのか？」
『ＴＨＥ ＮＥＸＴ ＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮ －パトレイバー－』として実写版映画が４月５日から上映開始、新しい歴史が紡がれ始めることとなった『機動警察パトレイバー』シリーズ！ 完全新作実写版『パトレイバー』シリーズの総監督として陣頭指揮する鬼才、押井守氏に直撃取材を敢行！ ■巨大ロボット不要論から始まった！ ――まずは直球勝負！ なんで今、実写版を手掛けたんでしょうか？ 押井 劇場版アニメの２作目（１９９３年公開の『機動警察パトレイバー２ ｔｈｅ Ｍｏｖｉｅ』）を終えた段階で、次に僕がやるなら実写版しかないなと思ってたから、実写でやりませんかとオーダーが来たときに迷いはなかったね。 でもその代わり、いくつかの条件を出したんだよ。特車二課の面々を三代目にして世代交代した後の現在を舞台にするということとか、実物大のレイバーを作るということとか。実物大はプロデューサーなんかからは「どうしても作らなき
周富徳さん死去 - 47NEWS（よんななニュース）
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吉祥寺にパトレイバー出動‼︎ 街は大パニック‼︎ 98式AVイングラム デッキアップ!! PATLABOR AV98 INGRAM deck up in TOKYO
※特車二課棟(実写版パトレイバー撮影現場)＆立像イングラムの模様はhttps://youtu.be/fJk31366Juo から 吉祥寺駅前に警備出動した特車2課第2小隊のイングラムのデッキアップの様子です。（冗談です。） デッキアップの詳細な時刻が分からず途中からの撮影でした。 現場の交通整理や誘導のために警備に当たる本職のおまわりさんと、パトレイバーと、吉祥寺の町並みの奇跡のコラボレーションに２５年来の夢がかなったような、そんな不思議で幸せな瞬間でした。
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