セブンイレブン「もちとろ 苺みるく」を食べてみました - まさやんの甘い日記
セブンイレブン「もちとろ 苺みるく」を食べてみました。 2016年1月12日に発売された新商品になります。 販売地域：全国 価格は120円(税込)です。 もちもちとろとろの苺みるくの大福 ▲もちとろ・・商品名からして美味しそうな予感がします♪ 甘酸っぱい苺ソースとコクのある練乳入りホイップクリームを合わせた大福です。生地のもちっとした食感とソースのとろっとした舌触りが楽しめます。 セブンイレブンのウェブサイトより抜粋。 ▲大福に練乳クリームといちごソースが入っています。 最近は、いちご関係のアイスやスイーツが本当に多いですね。 ▲1包装当りのカロリーは156kcal。 このぐらいのカロリーだと罪悪感ないですよね～。 ▲見た目からして、ふわふわもちもちしてそう！ 米粉が多めですね。 ▲すんごい柔らかい(^o^) 口どけ良すぎる美味しい大福♪ ▲練乳クリームはミルク感たっぷり！濃厚です。 いち
『疲れやすい人の食事は何が足りないのか』疲労回復によい食べ物は？ - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】
食事、大切ですよね。 しかし、意外と自分が何を食べたら良いか、わかっていないというのはあるかもしれません。 ということで、今日は、こちらの『疲れやすい人の食事は何が足りないのか』を読みました。 疲れやすい人の食事は何が足りないのか (青春新書プレイブックス) 作者: 森由香子 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2015/09/25 メディア: 新書 この商品を含むブログを見る 疲労回復には、ニンニクよりもモヤシがおすすめ！ モヤシには、疲労回復に絶大な効果を発揮する、アスパラギンが豊富に含まれています。アスパラギン酸はアミノ酸のひとつで、炭水化物をエネルギーの変える働きがあり、新陳代謝を活発にして疲労回復、スタミナアップ、疲労に対する抵抗力を高めます。 モヤシが、疲労回復に良いそうです。 これは、意外でした。 モヤシというと、おまけというか、あまり栄養がないものだと思っていました。
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