ママンのお気に入りASMR - ママンの書斎から
そろそろ、夏休みも視野に入ってくる頃となりました。 うちのように、高校生・予備校生ともなると、子ども達もかさばるので、夏休みにリビングに全員集合すると、実に暑苦しい(*´Д｀)。 子ども達もそう感じているのでしょう、最近は自分の部屋で勉強することも多くなったのですが、それぞれの部屋にこもられると、お互いの生活音がするところで家事や仕事をするのに慣れてしまった私は、無音の環境というものが、かえって落ち着かないんですよね(^▽^;)。 だから作業の時には何かYouTubeなど流しておくのですが、映像だと見入ってしまってしまって手が止まったり、楽曲だと熱唱してしまったりして、作業がはかどりません。 だから、「作業の邪魔にならないBGM」というものを、ずっと探していました。 そしたら、最近、ついに見つかったんですのよ～(´艸｀*)。 ASMRとは ママンのお気に入りASMR 恩着せがましくない寄り
夏野菜に元気をもらってるぜ〜 - 「今」を大事に生きていく
豪雨が激しい地域があって 災害が心配です。 どうか皆さんご無事でいてと 願うばかりです。 毎日気温が高いですね。 まだ梅雨だというのに 連日30℃を超えています。 夏バテしないように バランス良く しっかり食べないとですね。 ありがたいことに 食欲が全く落ちない私は 毎食モリモリ食べてます。 抗がん剤の治療ノートに 毎日体重を書くのですが 体重計に乗るのが ドキドキです。笑笑 だって美味しいものが いっぱいあってねー。 今頃になると 夏野菜のお裾分けをいただきます。 きゅうりやナスやピーマン。 きゅうりは 漬け物にすることも多いですが シンプルに塩を振りかけて食べるのが 好きです。 長さを半分にしたあと 縦に4等分して 塩を振りかけ しばらく冷蔵庫で冷やして 食卓に出します。 みずみずしくてほんとおいしい。 ズッキーニも大好き。 チーズ焼きや ラタテュイユにすることが多いです。 ナスとピー
フローリングの床掃除！雑巾がけをすることで芽生えた気づき - ひかまめ
クイックルワイパーや、お掃除ロボットなど、掃除をする上で便利な物が世の中にはたくさんありますよね。 しかし、自分たちの手で、お部屋をキレイにして大切に使っていきたいという思いを感じられるのは「床のぞうきんがけ」が一番良いかなと私は思っています。 ３人の子どもたちと、床のぞうきんがけをしてみて、個性があらわれ、掃除をすることで、汚したところを自分たちで拭きとることができるようになりました。 床掃除をぞうきんで くつろぎの場 まとめ 床掃除をぞうきんで 使わなくなったバスタオルがあったので、はさみで適当な大きさに切って濡れ雑巾にしました。 tukiお姉さんの指導の元、まめ、目標に向かって出発していきました。 「よーしキレイにするぞ～」 指示に的確にこたえるまめ。 「ぞうきん終わりにしたかったの。」と言っていますが、姉から 「１０分、がんばったらおしまいにしようね。」とキッチンタイマーをセット。
痩せるツボって足が効果あり！？『それって！？実際どうなの課』で明かされた真実 - 知リタイーノ
足のツボを押すだけで痩せるとしたら、あなたはやりますか！？ ツボは臓器や器官と繋がっているので、押すだけで血流が良くなったり代謝が高まると言われています。それにより様々な不調が改善されるというのです。 今回の記事は、『それって！？実際どうなの課』で放送された内容を基に、 ・足ツボを押すだけで痩せるのか！？ ・結局どのぐらいの期間で効果があったのか！？ そういった内容を説明しています。足ツボダイエットで痩せたいと検討している人にとって有益な記事となっていますので、ぜひ最後までご覧ください。 痩せるツボって足が効果があるのか！？ 1週間ツボを押し続けたら実際痩せるのか！？ 検証1日目【ツボを押すだけで痩せるのか】 検証2日目【ツボを押すだけで痩せるのか】 検証3日目【ツボを押すだけで痩せるのか】 検証4～6日目【ツボを押すだけで痩せるのか】 結果発表【1週間ツボを押し続けて痩せたのか】 番組で
【人生100年時代】公的年金の活用法｜繰り下げ受給とは？【書評】 - 現役投資家ＦＰが語る
老後2000万円問題で公的年金に注目が集まりました。 公的年金だけでは老後資金が足りないとしても、多くの方にとって老齢基礎年金や老齢厚生年金が老後の柱であることは間違いありません。 しかし、公的年金の制度内容についてはよくわかっていないという方も多いはず。 「人生100年時代」に向けて、老後の柱である公的年金制度の内容について知っておくことが重要であることは誰もが理解しているでしょう。 実は、公的年金には受給額を増やす方法がいくつかあり、その１つが繰り下げ受給。 老齢基礎年金や老齢厚生年金は終身年金なので、受取額が増やせるのであれば、かなり大きな額となります。 そこで、今回は下記の本を参考に公的年金の繰り下げ制度を解説します。 『人生100年時代の年金戦略』 リンク 繰り下げ受給にはメリットだけではなく、デメリットもあるので、繰り下げ受給を検討する際は注意してください。 公的年金の「繰り下
私が選ぶBest5：49から思い浮かぶもの編 - おっさんのblogというブログ。
如何お過ごしですか？ 3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 さて、みなさま。 もう何も失う物はなく、かつ色に乾いた私がお送りする『私が選ぶBest5』。 私が好きなもの、嫌いなものなどありとあらゆるBest5を発表します。 このシリーズもとうとう【第49弾】を迎えました。 やや中途半端な感は否めませんが、本日は『49から思い浮かぶもの』で攻めてみたいと思います。 第5位： 第4位： 第3位： 第2位： 第1位： 編集後記 第5位： https://www.aeonlife.jp/knowledge/mosyu/sijyukunichi/ 四十九日法要。 四十九日とは仏教用語のひとつで、命日から数えて49日目に行う追善法要のことです。 なぜ49日なのかというと、仏教では人が亡くなるとあの世で7日毎に極楽浄土へ行けるかの裁判
【台湾】台湾のドクターズコスメNeogence(ネオジェンス)は値段が安くて大満足の使用感！ - ふんわり台湾
大家好！やすまるです。 またしても「 すごくいい！ 」と思えるドクターズコスメに出会いました。 ちなみに、以前おすすめしたのがこちら。 www.yasumarutaiwan.com あのルイヴィトンに認められたという台湾を代表するドクターズコスメの DR.WU(ドクターウー) です。 台湾に越してきて、目に見えるほどに肌荒れしてしまった私の顔をまた元に戻してくれたのがドクターウーでした。 皆さんは私の顔を知らないので平気でこんなこと言っちゃいますが、日本では「なんでそんなにツルツルなの！？」と言われることもありましたし、30を過ぎても肌は割りと良いほうでした。 それから台湾に越してきた30代後半。 毎日見ている自分の顔がこんなスピードでボロボロになっていくなんて…と。 自分でも驚きを隠せないほど毛穴は開き、シワが増え、ファンデーションを塗っても肌がポロポロと粉をふいているかのような無惨な皮
「アルトリコーダー」の代金を忘れた日の「思ってたんとちがう」こと - 涙と笑顔のあいだ
久しぶりのブログ。 今の驚きを記しておきたくて書いている。 中1の息子は160㎝弱の私の背丈にまもなくなろうとしている。 勉強するようにと促しても、最低限の宿題しかしないし、だんだん私の言うことを聞いてくれなくなってきた。 私が何か言うと、一応「うん」とは言う。 だけど、明らかに聞き流している感じがある。 これが思春期なんだろうな、反抗期っていうやつに入っているんだろうな、そう思いながらも、どうにかして、「私が正しいと思っていること」を伝えたいし、そうしたほうがいいと気づいて勉強してほしい…… コントロールしたがっているんだ私……そんな自分に気づき、苦々しい。 けれども、一方で、息子はおしゃべりで、寝しなに今日あった出来事を話してくる。 そんな日々が続いている今日この頃だ。 今朝、息子を送り出してから、麦茶を飲もうと冷蔵庫を開けようとしたら、マグネットで貼られた封筒に気づいた。 「アルトリ
豚肉の生姜焼きを夕食に決定 叔母から助言を頂く - きよさばのブログ
皆さんこんにちはきよさばです。 本日の地元の天気は晴れのち雷雨。 午後からは雷が何発も落ちました、怖いですよー。 さて、今日はライター活動の為に記事ネタをネット上でリサーチして、 ネタ帳に記入したりしていました。 今週も頑張って行きたいと思います。 ただ、最近は我が家も色々ありまして、大変な事ばかりですが、 乗り越えて行きたいと思ったりもしています。 今回は日常面と、豚肉の生姜焼きを夕食に決定しましたので、こちらをご紹介します。 それでは始めましょう。 母方の叔母から助言を頂く 最近まだ父の早期定年退職後の老後うつが少しも解消していなくて、 返って悪化気味です。 自分はライター作業に集中したいのですが、それが影響してイライラしていたりと、 仕事に従事出来ません。 喧嘩になりそうな時もありましたが、大人げない事をしていても、 良い方向へ進展する筈がありません。 「どうすれば良いかな」って悩ん
【広島県北部】広島ツウ？安芸太田町巡り★ドローン空撮【mavicmini】 - 雪猫の軽滑★ブログ
こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) 近過ぎると逆に足が遠のく地元の観光地。 コロナ自粛期間中に安芸太田町を散策してみると、改めてその魅力に気付かされました。 せっかくなので、それぞれ軽くPRしてみたいと思います（＾ν＾） どこも自然たっぷりの広々スポットなので、このご時世の行楽にはピッタリ。 ドローンも沢山飛ばしてきました～♪ 安芸太田町地図 安野花の駅公園（廃駅） 程原橋（沈下橋） 井仁の棚田（日本棚田百選） 龍頭峡（日本秘境百選） 温井ダム（全国２位） 猪山展望台 三段峡（国の特別名勝） 恐羅漢（広島県最高峰） 広島Quest（ﾎﾜｲﾄﾊﾞﾚｰ松原ｽｷｰ場跡） 深入山 紫陽花ロード まとめ 安芸太田町地図 戸河内ICから恐羅漢以外は、それぞれ30分以内に点在しています★ 安野花の駅公園（廃駅） 広島県山県郡安芸太田町穴５５４ （戸河内ICから約２５分） 2003年に廃線になったJR可部
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
