ネコの体は非常に柔軟性がある。頭の周り以外は体のほぼすべての場所を自分で舐めることができる。関節が緩やかで、筋肉や靭帯も柔らかいためである。特に肩の関節は可動性が高く、鎖骨は小さく退化しており、代わりに筋肉でつながっている。高い所から着地した場合の衝撃を吸収することに役立っている。また、瞬発力が高く、跳躍力にも長けている。跳躍力は、おおむね体高の5倍程度(約1.5m程度)の所に飛び上がることができる。持久力には欠けており、長時間追いかけるような狩りは行わない。走るスピードはおおよそ時速60km程度と言われ、瞬間的に最高速に達する代わりに長くは続かない。 運動能力に関して言えば、待ち伏せ型の肉食獣である猫は俊敏な運動能力をもっている。やって来た獲物をひと息に捕らえる瞬発力を持つ為、一般的な人間の運動能力では逃げ回る猫を捕まえることは不可能である。 にもかかわらず猫が自動車に轢かれることは多い