秘密は“泡”にあり！土台美容液「SOFINA(ソフィーナ) iP 美活パワームース」が生み出す潤い肌 | PERLU（プルル）
ホルモンバランスや季節の変わり目など、女性の肌は揺るぎがち。 特に春先は、身体の新陳代謝が活発になったり、ホルモン分泌も盛んになったりと、身体全体が緊張状態となり、肌も敏感になってしまいます。だからこそ、肌の土台からしっかりケアをして、“花粉”や“紫外線”と言った外界からの刺激に負けない潤った肌を作りたいところです。 そこで今回は、美容通の方がオススメしていた土台美容液「SOFINA（ソフィーナ）iP 美活パワームース」を使ってみました。 使って納得！潤い肌を生み出す土台美容液 SOFINA IP 美活パワームース（土台美容液） 90g/5,400円（税込） 2016年美容雑誌「美的」のベストコスメ美容液ランキング3位、@cosme美容液部門3位、ファッション雑誌「GLOW」のベストコスメ準グランプリを獲得した、花王 SOFINA iP 美活パワームース（土台美容液）です。 美容通の方が何
洗顔後の10分で肌質を判別！自宅で簡単にできる肌質チェック法とは | PERLU（プルル）
お化粧品を選ぶ時に必ず出てくる「肌質」の問題。 「なんとなく乾燥しやい気がするから、私は乾燥肌だ！」と、感覚的に判断されている方は少なくありません。 もちろん極端にその症状が出ていればわかりやすいのですが、「実際のところ…自分の肌質はどうなのだろう」と気になった事はありませんか？ そこで簡易的に肌質をチェックできる方法をご紹介したいと思います。 10分後には判別可能！自宅でできる肌質チェック法 Photo by azotsuka / Fotolia 質問にYES、Noで答えて判別するものや、スマホにレンズを装着してアプリでチェックする方法もありますが、今回ご紹介するのは、自宅で簡単にできる肌質チェック方法です。 まず洗顔後に化粧水などの化粧品を何もつけずに10～15分そのまま放置します。 Photo by one / Fotolia
飲む日焼け止め「ヘリオケア」で体の内側から紫外線対策！その効果や副作用は？ | PERLU（プルル）
お肌の老化に紫外線が良くないことはもう一般常識！紫外線によって、フリーラジカルという活性酸素が発生すると、細胞を酸化させてしまいます。 これを阻止しようと頑張るのがメラニン色素ですが、働きすぎるとその部分は「シミ」へと変化します。シミだけでなく、酸化はコラーゲンを奪い、肌のハリをなくします。結果、「しわ」へと変化してしまうんです。 普段、ゴルフに車の運転に自転車と紫外線にあたる機会が多いので、毎日日焼け止めにバイザー、スカーフ、ハンドグローブ、日傘と…あの手この手で紫外線を防御してきましたが、皮膚科で「ヘリオケアウルトラD」に出会ってからは、紫外線が怖くなくなりました。 ヘリオケアウルトラDとは ヘリオケアは、ヨーロッパや韓国の皮膚科でも広く使用されていて、既に34カ国以上で販売されている「飲む日焼け止め」です。クリームなどでは防ぎきれない紫外線からも、体の内側から守ってくれる優れものなん
正しいお風呂美容術！ 簡単に美肌・ダイエット効果が得られる入り方５つポイント | PERLU（プルル）
日常の疲れを忘れられる時間は至福のひととき。 お風呂もそのひとつで、特に冬のお風呂は本当に気持ちいいもの。 ですが、お風呂の良さを活かせていない人も多いのではないでしょうか。 習慣を少し変えるだけで、美肌作りやダイエットにも抜群に効く“お風呂美容術”。 せっかく毎日入るお風呂だからこそ、ちょっとしたコツを見直してみませんか？ お風呂美容術！入る前の３つのポイント 食前？食後？お風呂に入るタイミング 出典：http://www.photo-ac.com/ 食事前、できれば空腹時の入浴がベストです。 お腹が空いている状態でお風呂に入ると、今の身体についている脂肪を優先的に燃焼させるよう胃液の分泌が抑えられるため、空腹を感じにくくなります。身体を巡っていた全身の血液は、肝臓、小腸、大腸などの消化器に集まろうとするため、結果として食欲抑制につながります。 逆にお食事後の入浴は、消化のために胃腸に集
乾燥させるだけで４倍の美肌力！ドライトマトの作り方・食べ方・保存マニュアル | PERLU（プルル）
「トマトが赤くなれば医者が青くなる」 トマトには、むくみ・便秘改善、ダイエットやアンチエイジングなどの様々な効能・効果が期待できる栄養素がたっぷり含まれているため、そのように言われるようになりました。 そんなトマトですが、実はドライにした方が更に栄養価が高くなるということをご存知でしょうか？ 乾燥させるだけで４倍に！驚異的なアンチエイジング 出典：https://pixabay.com/ リコピン：アンチエイジング効果 グルタミンサン：美肌効果、ダイエット効果 ビタミンＤ：ダイエット効果 食物繊維：便秘改善 カリウム：血液サラサラ効果、むくみ改善 アンチエイジングに効果的なリコピンは、乾燥させると4倍も増加！ しかも、熱が加わっても栄養素は失われにくく、いろんな料理に使うことができるので、かくし味にもおすすめ。 また、天日干しをするとビタミンDも増えると言われています。 さらに嬉しいことに
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この痒みはあせも？汗あれ？原因や見分け方、対策方法を知って美肌を守ろう | PERLU（プルル） | PERLU（プルル）
韓国で人気の美容クリニックで美白レーザー体験！ここなら予約も施術時も日本語でサポートしてくれる！ | PERLU（プルル） | PERLU（プルル）
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