【男のズボラ飯】夏バテ防止にはなんといっても豚しゃぶ！ 今年の夏もなんだか暑くなりそうですね。 暑くて自炊どころじゃないなんて人も多いかもしれませんが、今回は、夏バテ防止の食材の代表格・豚肉を使って、ズボラなあなたでも簡単にできる「豚しゃぶ」レシピを紹介します。 一品目はこちら。 水菜とプチトマトの豚しゃぶサラダ 【用意する食材（2～4人前）】 水菜（1束） プチトマト（6～8個） かつおぶし（1パック／なければないでもいい） いりごま（適量／なければないでもいい） ポン酢（適量／今回は小さじ5杯分） ビール（作りながら飲むよう） 豚しゃぶ用肉（食べられる分だけ） 1. 水菜を水洗いして3センチくらいに切る 2. プチトマトを水洗いして、ヘタをとって4等分に切る 3．豚肉をしゃぶしゃぶする この時、しゃぶしゃぶした豚肉をアテにしながらビールを飲むと、やたらと料理がはかどります。 4．ボウル

リンク Wikipedia 盆踊り 盆踊り（ぼんおどり）は、盆の時期に死者を供養するための行事、またその行事内で行なわれる踊り。誰でも踊りに参加できるタイプと、主に見せるために限定された踊り手が踊るタイプとがある。前者は、広場の中央にやぐらを立て、やぐらの周囲を回りながら音頭にあわせて踊る形式が一般的である。盆踊りの伴奏音楽としては多く音頭が奏される。近年は録音された音頭を電気的に再生して行なうことが主流になっている。歴史的には村落社会において娯楽と村の結束を強める機能的役割を果たした。そのため、各地にご当地音頭も多く存在し、自治体や商工会 84 井口エリ🌓（ちぷたそ） @chip_potekko 若干伸びてしまったのでこの記述があった雑誌紹介しておきますね。一個人という雑誌の日本の祭り大百科だよー！日本全国のお祭りのことが載っていてめちゃくちゃ面白いです。今号には他にダム特集も載ってる