うつ病患者に運動や筋トレを押し付けるのはやめてくださいませんか？ - おどりば
2016 - 11 - 04 うつ病患者に運動や筋トレを押し付けるのはやめてくださいませんか？ うつ病 うつ病-治療 Twitter Google Pocket 【スポンサーリンク】 こんにちわ、サユです。 うつ病 の治療法の一つとして、 運動療法 が挙げられることがあります。 「 運動が うつ病 を改善に向かわせる効果を持つらしい 」というのは、ちゃんと学術的に実験・調査を行なった結果として発表されている、それなりに根拠のある話です。 運動と うつ病 の関係を調査する大々的な実験として有名なのはアメリカで1999年に行われたものですが、「運動が うつ病 に効く」という調査結果は1970年代から繰り返し報告されています。決して目新しいものではありません。 はてな ブロガーにはおなじみの「瞑想、運動、野菜」の うつ病 撃退三点セット（？）の中では、一番昔から存在するものなのではないでしょうか
4月から「臨床宗教師」養成、東北大と連携- 龍谷大、全国2例目 | 医療介護CBニュース
龍谷大大学院（京都市）は4月から、宗教的な側面から心のケアを行う「臨床宗教師」を養成する講座を開く。初年度は、主に実践真宗学研究科の学生を教育し、次年度以降に社会人まで対象を拡大。既に養成がスタートしている東北大大学院と連携し、東日本大震災の被災地での実習も行う。臨床宗教師の教育プログラムは全国2例目。【敦賀陽平】 東日本大震災の発生後、医療者や宗教者らが被災地で支援活動を行う中で、家族や友人を亡くした被災者の悲しみに寄り添う「グリーフケア」の重要性が高まった。 東北大は一昨年春、教会以外の場所で活動する欧米の聖職者をモデルに、臨床宗教師の養成講座を全国で初めて開設。同大では、これまで57人が臨床宗教師の認証を受けている。 新設される講座では、東日本大震災の被災地のほか、病院や社会福祉施設などでの実習を取り入れながら、学生自身の死生観や人生観などを養う。期間は1年間で、初年度は5－10
もう一回走る…懸命リハビリ、病院で熱血指導も : プロ野球 : スポーツ : YOMIURI ONLINE（読売新聞）
今月２日、長嶋茂雄さん（７７）は、初台リハビリテーション病院（東京都渋谷区）で懸命に汗を流していた。 「さあ、行こう」。そう言って、歩行マシンの上でマヒが残る右足を大きく踏み出した。「表彰式ではユニホームを着るんだよ」。担当の理学療法士松原徹さん（３５）にうれしそうに話しかけ、ペースも自然に上がっていく。首位を独走する巨人の話になると、「調子がいいね」と、ほおをゆるませた。 自他ともに認める「せっかちな性格」は現役の頃と少しも変わらない。休憩も取らず、リハビリのメニューを次々とこなしていくが、マシンを移る間には、リハビリ中の人たちにも積極的に声をかける。隣で手足の筋力を鍛えるリハビリをしていた男性に「もっと、もっと」「ゴー、ゴー」といきなり“熱血指導”を開始。「監督に言われたら、やるしかないなあ」。男性は笑顔でピッチをあげた。 「長嶋さんが来ると、病院の中が一気に『パァーッ』と明るくなるん
自転車は体に悪い：日経ビジネスオンライン
気になる記事をスクラップできます。保存した記事は、マイページでスマホ、タブレットからでもご確認頂けます。※会員限定 無料会員登録 詳細 ｜ ログイン 自転車がブームだ。「健康によい」「環境にやさしい」「交通渋滞や駐車場不足を緩和する」と、多くの国で官民あげて自転車の普及に乗り出している。世界保健機関（WHO）は、世界の死亡原因は「運動不足」が喫煙に次いで2番目だとして自転車利用を推奨する。だが、近年自転車は男女とも性器への影響が大きいとする警告がいろいろと報告されている。自転車は結構ずくめではないらしい。 人気をよぶ自転車 英国で自転車や徒歩の移動を推進する団体「サストラン」は、自転車は購入などに1を投入すると、医療費や交通費の削減など20倍の恩恵が得られるという報告書を発表した。自転車は徒歩に比べてエネルギー効率は3～4倍も高く、速度は4倍も速い。とくに、最近のガソリンの値上がりも、ブー
遊走腎
「ジムに遊走腎のお客さんがいるのですが、どのようなエクササイズを処方したらいいでしょうか。」 遊走腎(ゆうそうじん)とは腎臓の位置が正常位から下がって（腎下垂）異常に移動する腎臓のことをいいます。 内臓は区分けされた棚や箱の中に収まっているわけではなく、背中の壁からいわばひものようなもので吊り下げられて安定しています。つまり、普段立位の姿勢では重力によって内臓はぶら下がっていることになります。この臓器につながるひもが緩んで器官が垂れ下がっていると、下垂と言う現象が起きます。一般的に知られている症状として、胃下垂が挙げられます。これが腎臓において椎骨２個分以上下がった状態だと遊走腎と診断されます。 遊走腎は尿の検査や触診、立っているときと寝ているときとの腎臓の位置をＸ線撮影で比較するなどして診断することが出来ます。 遊走腎は先天性、多回数の妊娠、強度の痩せなどが原因で起こります。
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（元気のひけつ）大相撲八角部屋直伝の腰痛撃退法：朝日新聞デジタル
