October EquusOctober Equus は、スペインのバンドで、チェンバー系・ジャズロック系の渋いバンドをリリースしている AltRock でも扱われているバンド。 その2013年新作 Permafrost がリリースされたので聴いてみた。 かっこいいその印象は、もうとにかくかっこいいの一言。チェンバーロックな硬派でストイックなサウンドが響き渡る展開は、Univers Zero を彷彿とさせながらも、それとはまた違う、King Crimson にも近い雰囲気も持った、迫力がある。 全体を支配しているドラムサウンドの軽快でありつつ重いサウンドをベースに持ちながら、その上を、キーボードが様々な音色でうねり歩く展開は、本当にかっこいい。 さらにまた、曲によっては、迫力だけではなく、静かに、ベースとギターを響かせるサウンドを展開していて、静謐な美しさや怪しさも演出する。 なので、馬鹿

寝る前に5分間のストレッチ習慣を取り入れてみませんか？？ ストレッチは、日頃の疲れを癒しつつ、筋肉をほぐすことでダイエットにも役立てることが出来ます。 ストレッチは体一つで始められ、日頃溜まった筋肉の疲れやコリを癒やすことも可能です。 本記事では、以下を中心にご紹介しています。 ・寝る前のストレッチ習慣 ・ストレッチの効果 ・ストレッチをダイエットに役立てる方法 ・デスクワーカーさん向けのお悩み解決ストレッチ ・身体の各部位別のストレッチ方法 ダイエット目的でのエクササイズから、肩こりや腰痛の緩和など身体各部位の不調を改善する目的でも活用いただける内容となっています。 寝る前ストレッチ5分間ダイエットメニュー 今回ご紹介するダイエットストレッチメニューは1回5分間のお手軽ストレッチコースです。１〜８番までのお手軽エクササイズで全身の筋肉を使いつつ、ほぐせます。 ダイエット目的ではなく、本格

英国のプログレッシブ・ロック・バンド、カーヴド・エア（Curved Air）の38年ぶりの新作スタジオ・アルバム『North Star』が日本でも発売に。国内盤は3月25日（海外：3月17日発売） 新曲をメインに構成されたスタジオ・アルバムとしては1976年の『Airborne』以来。現在のバンドはオリジナル・メンバーのソーニャ・クリスティーナ（Vo）とフロリアン・ピルキントン・ミクサ（dr）、初期作品にも参加していたカービー・グレゴリー（g）を中心にした編成で、このほか、クリス・ハリス（b）、ロバート・ノートン（key）、ポール・サックス（バイオリン）が参加しています。 アルバムは7曲のオリジナル新曲に加え、過去に発表した楽曲のリ・レコーディングやカヴァー曲も収録。計14曲入り。 ●『North Star』 01. Stay Human 02. Time Games 03. Puppet

ええっ、そう開くの!? 未来的過ぎるドア｢EVOLUTION DOOR｣（動画あり）2014.02.15 22:005,701 小暮ひさのり なんだそのうごき！ …と、初見ではちょっと理解できない動き方をしています。自動ドアでもオートロックでもない、また別の方向性のドアの進化系がこの｢EVOLUTION DOOR｣。開け閉めするスペースがスッキリするという点では引き戸と同じですが、この不可思議さはやみつきになりそうですね。 ちなみに■が回るシンプル機構なバージョンもあります。 可動フレーム部がよりわかりやすいガラス製もあるようです。未来的ィ！ ［EVOLUTION DOOR 、Glassdoor via GIZMODO（米版）］ （小暮ひさのり）

＼佐賀だー！／ 先日『ブレイブフロンティア』とコラボしたことで話題になったスクウェア・エニックスの『ロマンシング・サガ』ですが（詳しくはこちら）、新たなコラボイベントが始まりました（コラボページはこちら）。コラボ先は、佐賀県です。 言うまでもありませんが、そうです。『ロマンシング佐賀』です。サガシリーズ誕生以来、日本中で何億回言われたかわからない『ロマンシング佐賀』がついに実現しました。 きっと、このコラボ実現のために、佐賀県の皆さんは多くの血と汗と涙を流されたことでしょう。これには四魔貴族のアラケスもニッコリ。 ページ内には、多数のロマサガキャラと、ドット打ちされた佐賀の名産品が並びます。 「ドット打ちされた有田焼」とか、マニアック過ぎてヤバいですね。「殺してでも　うばいとる」したくなります。 パソコンでページを見ている場合、「私が村長です」と言い出しそうな「代表ごあいさつ」の写真にマウ

疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】

む、無駄の中にこそ美しさがあるよね！ こちらはユーザーがデザインした3DデータやDIY作品などを共有できるサービス｢Thingiverse｣で公開された、画期的な方法で時間を表示する機能を持つロボット｢Plotclock｣。なんと、小さなホワイトボードにArduinoで制御されたペンを使って現在の時刻を書いては消してを繰り返します。ちゃんとゴシゴシと消す動作がかわいい。 作り方はこちらから！ ［DIY Tech Blog］ （徳永智大）

あなたが今、つらい時を過ごしているなら、気分の良くなる絶対確実な方法をお教えしましょう。笑顔を作ることです。 これはまじめな話です。ひどい状況に陥っている時や、つらい時に気分を良くしたいのなら、笑顔を作りましょう。研究では、そうすればたちどころに気分が浮上するし、長期的にも良い気分でいられる効果があると示されています。「OPEN Forum」で、Bruna Martinuzzi氏は次のように述べています。 顔面フィードバック仮説では、なんらかの感情を表す顔の表情が引き金となって、その感情を実際に体験した時と同じ身体的な変化が生じるとされています。 例えば、私たちの脳には、作り笑顔と心からの笑顔の区別がつきません。作り笑顔を浮かべれば、生理的な反応により、心からの笑顔の場合と同じような喜びや幸福感が引き出されるのです。顔の筋肉の出す合図によって、脳はポジティブな感情を体験するわけです。そうし

FISH今は、すっかり Steve Hogarth のボーカルが板についた Marillion ですが、初期は、初期 Genesis 的なサウンドにおいて人気を博していて、中でも、様々なパフォーマンスと独特な声質のボーカリスト FISH の存在が際立っていて、独特な世界を描いておりました。 その後、FISH は Marillion　を脱退して、ソロとしての活動を開始し、今に至っております。 そんな Fish の新作が2013年に出ていたのですが、最早一般の流通にのっていないためか、すっかりそのリリース情報を見逃しておりました。 ということで、遅ればせながら聴いてみたのは、A Feast Of Consequences と題された2013年新作です。 ダウンロードちなみに、流通があんまりなくて、Fish のオンラインショップでは購入できるようですが、送料がなかなかなことになること、そして、今

President Joe Biden has vetoed H.J.Res. 109, a congressional resolution that would have overturned the Securities and Exchange Commission’s current approach to banks and crypto. Specifically, the resolution targeted the…

Less than one year after its iOS launch, French startup ten ten has gone viral with a walkie talkie app that allows teens to send voice messages to their close… While all of Wesley Chan’s success has been well-documented over the years, his personal journey…not so much. Chan spoke to TechCrunch about the ways his life impacts how he invests in startups.