料理が苦手な私は、自分が美味しく作れない物を提供してくれる外食が大好きでした 友達とのランチ会もご飯が楽しみ過ぎて、前日から何を食べようかとワクワクしていました それがですよ、パニック障害（←と思われる）になってから会食恐怖症（←と思われる）も併発しまして・・・家族とも友達とも外食する事が難しくなってしまったんです（汗） いやー、ホントに参りました そして昨年の一時期はホントに酷いもので、家での食事さえ喉を通りにくくなっていて・・・このまま食べ物を口に出来なくなるんではないだろうかと怖かった時もあります そんな中でも甘い物は何故か美味しく食べれたんで、豆大福や栗大福ばっかり食べてました そりゃ痩せ細らないわけだわ（笑） スポンサーリンク パニック障害って一体何なんでしょうね 発作が出ると自分の体が自分でないような感覚で、コントロールが出来なくなるんですよね（汗） なので乗り物も苦手になって

お越しいただきありがとうございます。 ９月末ですが、豊洲市場に行ってきました。（長文<m(__)m>） 2018年10月11日開場、築地から移転して４年が経過しました。 衛生管理がしっかりした日本の台所です。 豊洲市場に行くには新交通ゆりかもめを利用します。ゆりかもめは「豊洲駅」と「新橋駅」を結ぶ路線です。途中にお台場がありますよ。「豊洲駅」から2駅で「市場前駅」へ到着。乗車時間は約3分 今回はゆりかもめの運転席を皆さんに体験していただこうと思います。 乗ったことがある方もお付き合いいただければ嬉しいです。 ゆりかもめは運転手さんがいません。この日はこの車両に誰も乗ってなくて運転席に座ってGO！豊洲からの動画を少しだけ撮ってみたのですが。。。はじめの方、左にみえているのが有明コロシアムです。 これ、YouTubeデビューっていうのかな？ youtu.be ショボくってすみません<(_ _)

猫雑記 ～祝！子猫様きなこ１歳のお誕生日～ 祝！子猫様卒業！ プレゼントはなんでしょう 猫様達大集合 誕生日おめでとう！ ダンボール箱開封～！ ナイロンの香りとは・・・ 猫様のお約束行動 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～祝！子猫様きなこ１歳のお誕生日～ この記事は2022年8月20日の出来事です。 祝！子猫様卒業！ 2022年8月20日、いよいよ子猫様きなこが「子猫様」を卒業しました。 お誕生日のお約束、ちゅーるパーティーの後・・・。 プレゼントはなんでしょう きなこへプレゼントの贈呈です。 前もって注文して玄関奥に保管してありました。 すでに天井が凹んでいますね。 誰かがお昼寝場所として利用していたようです。 猫様達大集合 きなこは喜んでくれるでしょうか。 誕生日おめでとう！ すずめは若干お誕生日を勘違いしているようですが・・・。 飼い主も到着した時、箱の大きさにびっくりし

エレベーターが１つ点検中でなかなか来ない １グループずつの利用でなかなかの順番待ちで、やっとお部屋へ 部屋はひろーい！めっちゃひろーい！！ キッチンあるけど調理器具はないから使えない エントランスに電子レンジがあるので近くにあるコンビニへ散歩がてら歩いて行くのもありかな。 お風呂は広過ぎて沖縄と言えども天気も悪かったし寒かったw トイレとお風呂は一緒 友達と泊まる場合は困るやつですね。。 大浴場があるのでそっちを利用したほうが良いです。 部屋からの眺め ちなみに部屋に行くまでの通路は外で、アパートみたいな感じで大雨だと濡れそう。 私たちは2日目に大浴場を利用しました。 脱衣所も洗い場も広いしゆっくり温まれる〜 １階にあるので露天はなくて眺めもないです。 ハナサキマルシェが便利 隣にあるハナサキマルシェに色々お店があって便利！ ただコロナで営業時間が短いのが残念。 遅くまで開いてるスターバッ

先日、思わぬピンチに出くわした事で初めてバスに乗ることになった私。 この経験は、ベトナム生活で自分が一歩前進したような気持ちにさせてくれて、大げさに言うと世界が広がったような気がして、私の心をときめかせました。 「もっとローカルバスを使いこなせるようになりたい！」と思うようになり、行動開始。 「明日はひとりでバスに乗って出かけよう。」と決めてワクワクしながらベッドに入りました。 気分は子供の頃の遠足の前夜^^ 当日の朝、一応何かあった時のために主人にはバスで色々旅してくる事を伝えてから出発。 まずは、ホーチミンのお友達のTaneさんが教えてくれた【BusMap】というバスアプリをダウンロード。 言語が「日本語」があるが嬉しいですね。 「目的地までのルートを探す」を押すと、検索画面になります。 行きたい場所の住所を入力するだけで、現在地から一番近いバス停の場所、目的地までのルートなど細かく教

ハノイに来て、虫に悩まされるという話はよく耳にしますし、自分自身も今年の夏は蚊に悩まされた年でした。 蚊や蟻、コバエ、Gというのは東南アジアの地域では避けられないだろうと想定できたのですが、日本の蚊と違って刺されると大きく腫れ１週間以上痒みが収まらないのは想定外でした。 （ちなみに我が家では蚊と蟻がたまに出るくらいで、他の虫は幸い今のところいません…でした。） ベトナムのあらゆる虫情報を聞いて、中でも一番怖いと思ったのが【やけど虫】です。 聞くところによると、見た目は蟻に似ていて頭は黒、体はオレンジ色と黒の特徴的な見た目のようです。 なぜ【やけど虫】と呼ばれているかというと、この虫の体液が肌についてしまったら、まるでやけどをしたように水疱ができ赤く腫れるそうです。 この体液は毒性が強いらしく、万が一目に入ると失明する恐れもあると聞きました。 …怖すぎます。 ハノイに来たばかりの頃に、通って

旦那さんの転職が決まり、これから１年間の予定が大体分かったこともあって、一気に旅行の予約をしました。 普通に航空券を買うのなら、もう少し直前でも良いと思うのですが、コロナ禍の３年の間に貯まりにたまったカンタス航空のマイルを使って航空券を予約することにしたので、席がなくなる前に早めに予約。 ４年振りに、義理の両親に会いにマレーシアへ まずは１１月に旦那さんと娘がマレーシアへ。 私はまだ体調が万全ではないので、今回はオーストラリアでお留守番。 カンタスのマイルを使って予約したのですが、これは１ヶ月半前の予約と言うこともあって、カンタスのclassic rewardが使える席はすでになく、しょうがなく悪名高いJETSTAR（今、オーストラリアではジェットスターで毎日フライトのキャンセルが出て、ニュースになっています…(・_・;)の直行便でメルボルンーシンガポールのフライトを予約。 オフピークシー

前回のつづき。両親の渡豪に合わせてUluru旅行を企画。 fourty.hatenablog.com 本当は3泊したかったが、両親の滞在期間が短いため、2泊3日の旅程となった。Uluru旅行は、とにかく宿をまず押さえなければならないと聞いていたので、5月に予約。旅行予定期間がスクールホリデー中だったせいか、4か月前でほとんどの宿が埋まっていた。ちなみにAyers Rock Resortにある複数ある宿泊施設のほとんどは1つの会社によって運営されているため、この会社のサイト上で予約する。6人分（2部屋）で空いていたのはDesert Gardensというホテルのみ。1泊1部屋のお値段はなんと850ドル！2泊2部屋になるとこの4倍の値段。どおりでオージーはUluruに行かないはずだ。バリとかタイに行った方がずっと安い。 でも私たちはUluruに行くと決めていたので、この値段で予約。ちなみに飛行機

お越しいただきありがとうございます。 先ずは昨日出会った白曼珠沙華、ひっそりと咲いていました。 白曼殊沙華は九州では群生しているところもあるらしいのですがこちらでは珍しいです。赤い曼殊沙華と鍾馗水仙（ショウキズイセン）の自然勾配種で白化変種という遺伝子の変異によるものだそうです。 いい匂いに誘われた先には沈丁花、 マクロレンズで撮るとまるでお菓子のトッピングシュガーのよう🌸 🌰今日は季節限定「皮むきクイーン」です。 敬愛する「皮むき王」のコッチさん (id:acchikocchiitiza)に背中を押されて頑張ります。 まずはご紹介させていただきます。 今回の記事の発端となったこちらの記事 acchikocchiitiza.hatenablog.com コッチさんは「あっちこっち一座」の旅芸人を目指す方 ３４年間のお勤めを終え、お店を出したり、喉の大手術をしたりと悲喜交々の日々を綴るブ

ハノイギフトショーは、ベトナム・ハノイで毎年10月中旬に開催される、ベトナムのハンドメイドの工芸品の展示即売会。 今年2022年はどうかな？と思って調べてみたら... ハノイギフトショー2022（Hanoi Gift Show 2022）の会期は、2022/10/20（木）〜10/23（日）の予定。 私は本帰国済みで今年は行けない（泣）ので、基本情報だけ貼っておく。 ハノイギフトショー2022のアクセス情報 ハノイギフトショーでは、ベトナムのハンドメイド製品を幅広く買える。 卸売り価格でお得にゲットできるものも！ ハノイギフトショー 2022（Hanoi Gift Show 2022） Facebook：https://m.facebook.com/giftshowhanoi 開催期間：2022/10/20（木）～10/23（日）の4日間 開場時間：9:00〜18:00 会場：展示貿易セン

猫雑記 ～祝完成！猫様達のDIY「日向ぼっこルーム」！～ DIYの集大成 以前の庭ポーチ 「日向ぼっこルーム」完成！ 猫様達の完成披露会 キャットウォーク・改 お気に入りの場所発見！ 厳しい現場監督 ライオン色の椅子が怖い スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～祝完成！猫様達のDIY「日向ぼっこルーム」！～ この記事は2022年8月8日の出来事です。 DIYの集大成 猫様達の「日向ぼっこルーム」が完成しつつあるわが家です。 www.suzumeneko1.com 以前の庭ポーチ 元々わが家の庭のポーチはこんな感じでした。 以前の記事からの引用で申し訳ないんですが、写真がこれしかありませんでした。 少し屋根が付いているタイプで４畳半くらいあります。 「日向ぼっこルーム」完成！ 猫様トイレ上のベッドをDIYしたり、キャットウォークを作ったりして経験値を積んできた夫です。 色々調べながら

次の日は朝から犬のロッキーがお部屋の前でくんくん言うので、７時に起床(笑） 旅行中にはありえない程早起きしてしまいました…(・_・;) まぁ、可愛いから許す！ キッチンでベーコンエッグを作り、トーストを焼いて外のテーブルで朝ご飯。 鳥の鳴き声しか聞こえない中で、自然に囲まれながら食べる朝ご飯は美味しい！！ 朝ご飯の後は旦那さんは敷地内をランニング。 私と娘と一緒に散歩とロッキーと遊び、９時にAirbnbの宿を後にしました。 ロッキー本当に可愛かったなー♡ 毎月第２日曜日に行われている、BelgraveのBig Dream Marketを訪れました。 OPENしてすぐに行ったから、この写真ではまだ人がまばらだけど、１０時頃には沢山の人で賑わっていました。 ストール数だけだったら、DaylesfordのSunday Marketよりも数が多かったかもしれません。 手作りのものやローカル産のフル

お越しいただきありがとうございます。 少し涼しくなったら作ろうと思っていたものがあります。 りんごさん(id:tontun) ご紹介の「焼肉のタレ」 りんごさんは謎が多い方、魔法が使えるのかもしれないと思っています。 ↓　真っ当な料理ブログですが、タグが面白いです。 tontun.hatenablog.com これを見た瞬間、きっと美味しいタレだと思いました。 ようやく涼しくなり始めの時に作ってみました。 りんごさんはお好みで調味料増減させてくださいとおっしゃっています。 尋常じゃない分量ですから我が家ではこのままのレシピでは作れません。 1/4の作りやすい分量で作りましたよ。 今後もこのレシピで作ろうと思ったので自分用に作りやすい分量にしたレシピを残しておきます。 これ、お砂糖をラカントに置き換えれば糖質制限になると思います。 焼き肉も焼肉バーガーも罪悪感無く食べられますね。 いろんな料

猫雑記 ～ちょっとむくが邪魔なわがまますずめ～ 夜も更けた頃・・・ わがまますずめ発動 先輩には従う野生種猫様 もっとわがままでいいのに 平和主義者むく 分け隔ての無い慈悲の心 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～ちょっとむくが邪魔なわがまますずめ～ この記事は2022年7月30日の出来事です。 夜も更けた頃・・・ 夜ご飯も終えて、アンニュイな感じの猫様達です。 すずめがちょっと不機嫌なお顔をしています。 わがまますずめ発動 むくが上に乗っているのが気に食わないようです。 むくはただテレビを見ていただけなのですが・・・。 むくは他の場所で眠る事にしました。 先輩には従う野生種猫様 むくはやっぱり優しさの塊で出来ています。 飛び乗った時に揃ったあんよが可愛いですね。 もっとわがままでいいのに リビングのキャットタワーのこの２番目の王様席はむくの縄張りです。 むくにもきっと言いたい事

またまた久し振りのブログになってしまいました。 今日は９月の始めに行って来た、パフィンビリーの駅があることでも有名なBelgrave(ベルグレーブ）への１泊２日旅行についてブログに書いてみようと思います(◍ ´꒳` ◍) 木の上に作られたアスレチック施設、Treetops Adventureへ ９月最初の週末にBelgraveに１泊２日で旅行に行って来ました。 我家(メルボルン西側）からベルグレーブまでは車で１時間ほど。 日帰りでも行ける距離なのですが、コロナ禍で２年以上ほとんどどこにも行ってなかったこともあり、行ける時に短い日程でも娘を連れて旅行に行こうと言うことで、Airbnbで森の中にあるお家を予約して１泊して来ました。 旅行前日に見た天気予報は９５％の確率で雨（T_T) でも当日は、夕方まで小雨は（１０分くらい）ぱらぱら降ったものの奇跡的に曇り！ ただ雨が降ることを予想していたので

先日帰省した際、珍しくコンタクトを持って行きました。 近視がどんどん進んでいるような気がするんですよね。 在宅で近くしか見てない&パソコンばかりだからか？！ 帰省中は緑をたくさん見るように心がけました。高校生の頃まで、緑に囲まれた生活だったからかずーっと1.5だったんですよ。緑が目にいいのは本当かもしれません。 上京してから一気に目が悪くなりましたわ😓（といっても、何年前の話だーーー！！！） 少し前まで、コンタクトレンズもメガネもあるけれど、運転する時か街なかに行く時ぐらいしか使っていなかったのに… 段々と眉間のしわが気になるようになったり（目を細めちゃうから）、 眼精疲労による頭痛に悩まされたりで コンタクトレンズの使用頻度が増えてきました。 近頃は、メガネかコンタクトをしていないと余計に疲れるので外出しない日はメガネ、 外出する日はコンタクト。 がマストになってきた！ あぁーーどんど

ミルマーケットの次は、Daylesfordのタウンセンターを散策。 ドアノブが手になってる…(・_・;) タウンセンターは古い建物が多いけど、デコレーションは素敵でモダンな物が多く、お洒落な印象を受けました。 Daylesford在住のIちゃんが好きなお店を紹介してもらったり、地元のお店でお土産を買ったり、３０分程ぶらぶら。 沢山歩いてお腹が空いたので、美味しいメキシカン料理が食べられると言う、LOS FRIDAYSでランチを食べました。 タウンセンターからは車で２分程。 店内は狭いけど、メキシコらしいポップで明るい色のデコレーションで素敵！ メニューはこんな感じでした。 私達はフライドフィッシュのブリトーボール（＄２０） フライドチキンのブリトーボール（＄２０） それからタコスと飲み物を注文。 ４人でシェアして食べました。コロナが怖いので屋外席で（笑） 暑すぎず寒過ぎず、風が気持ち良かっ

本帰国から早5ヶ月。 撮り溜めていたハノイの日常風景を見ていると、日本の今の暮らしからすごく遠くて... 日本での日常の息抜きに、ハノイの日常を写真で散歩してみる。 市場のお店にならんだ品物見てごらん 市場の中より周りが好き ※写真の撮影時期はばらばらです。 市場のお店にならんだ品物見てごらん ベトナム・ハノイの日本人にはお馴染みのリンラン通り。 ローカルな街並みに日本食店がぽつぽつ混じる。 そびえ立つロッテタワーをバックに、小規模ながらベトナムらしい市場。 野菜や果物の店が多いけど、軽食やお惣菜を持ち帰れる店もある。 リンラン市場の正面には、いい匂いを漂わせる、焼鳥バインミー。 鳥だよね？もしかして豚？ 串焼きのお肉をバゲットにサンドして食べられる。 （買ってみればよかったー！） こちらは、生搾りサトウキビジュース、丸ごとココナッツ、ほかほか肉まん。 ココナッツは、その場でパッカーンとな

秋の気配が、ちらちらとチラ見えな今日この頃。 日々のスタバの記録と、一言感想・一言日記をお届けしたいと思います。 ソイラテ ホット S　415円 コーヒー＆クリームラテ ホットS 　510円 ダークモカチップフラペチーノ S　525円 ダブル抹茶ティーラテS　 480円 ダブル抹茶ティーラテ T　520円 桃moreフラペチーノ 690円 オーツミルクラテ ホットS 415円 オーツミルクラテ ホット T　455円 アーモンドミルクラテホット S　 415円 アールグレイティーラテ S 　455円 レモンとクリームチーズのパウンドケーキ 385円 焼き栗ラテ ホット　ベンティ　660円 焼き栗ラテ ホット S 530円 焼き芋ブリュレ フラペチーノ 735円 パンプキンスパイスラテ ホット S 510円 ソイラテ ホット S　415円 みなみの旧定番、ソイラテ。これにはちみつを垂らすのが良

猫雑記 ～きなこに寛ぎを邪魔される先輩猫様達～ 大人の時間 夏ですけど お転婆娘登場！ 猪突猛進型 何度も失敗中 任せたのは先輩猫様達 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～きなこに寛ぎを邪魔される先輩猫様達～ この記事は2022年7月8日の出来事です。 大人の時間 すずめとむくが和室で寛いでいました。 静かなひとときのようです。 夏ですけど 最近むくはお誕生日プレゼントの「ガリガリサークルビッグ」に入ってくれています。 飼い主に気を使ってくれているようです。 すずめはAmazonの箱に入っています。 暴れん坊とお転婆の破壊行為が意外と役に立っているようです。 お転婆娘登場！ 噂をすればなんとやら・・・。 誰かが飛んできました。 一気に賑やかになりますね。 猪突猛進型 すずめに構って欲しいようです。 ビビりすずめはビビりなので、急に動かれるとビックリします。 何度も失敗中 きなこは