ロケットストーブ
このたび、東北地方太平洋沖地震および、津波で被災されている方々に、お役に立てるのではないかと思い、このページを急遽作成しました。 この情報が被災されて避難している方々に届き、少しでも暖をとることができますよう、お役に立てれば幸いです。 ロケットストーブとは 薪、廃木材、枯れ枝、 その他を非常に効率よく燃やす事とができ、 煮炊きに使う、暖をとるなどが誰にでも簡単にできます。 ロケットストーブの基礎知識 ロケットストーブの組み立て方 上記はかなり本格的なものですが、 基本を把握すれば、レンガ、土、その他廃材のようなものを利用して だれでも簡単に作ることができます。 ネット上にかなり情報がありますので、それらを参考にして、 自分の手近にあるものを利用して作ることができます。 自分もこのようなものをレンガで作り、実際に使っています。 ！注意点！ あくまでも裸火ですので、燃えない
砂糖はからだを冷やすと思っていた−体を温める砂糖「てんさい糖」の話
■砂糖は種類によって、どんな違いがあるのだろう？ 世間では悪者扱いされることが多い｢砂糖」。 甘いもの好きな私にとっては、とても気になるところです。 精製された「白砂糖」が健康にあまりよくないと言う話は良く聞きますけど・・・ スーパーには、白砂糖の他にも、ミネラルを含んだ「きび砂糖」 「てんさい糖」「黒砂糖」など、いろいろな砂糖が並んでいますね。 それらは一体、どんな違いがあるのでしょうか？ 砂糖の中には、さとうきびを原料とするものと、 砂糖大根（てんさい）を原料とするものの ２種類があるそうです。 白砂糖、三温糖、きび砂糖、黒砂糖など、 砂糖といわれているもののほとんどは、 さとうきびを原料にしています。 「てんさい糖」だけが砂糖大根が原料なのですが、 そのふたつの原料には大きな違いがあります。 マクロビオティック（自然食療法）の本によると、 ■さとうきび原
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