岩戸能英 @yiwato 認知行動療法の枠組みのまま、ACTによって未来に向くこともできるし、スキーマ療法によって過去に向くこともできる。そう考えれば柔軟でいいかも。 伊藤絵美 @emiemi14 @yiwato そして私は今、スキーマ療法にACTの「価値」を取り入れて、未来に向けたスキーマ作りをする、というワークに夢中です。今度の著書にそれを書きます。
![伊藤絵美先生による「ハッピースキーマ」試論](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1030dde4586a2717b0954552655252b9189e8fea/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fs.tgstc.com%2Fogp3%2Ff3cfdeef474c6432a6e70207f18bc55b-1200x630.jpeg)
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