寝る1時間前からスマートフォンの操作しないよう医師が提言 - ガジェット通信
とにかく蒸し暑く、過ごしにくい日本の夏。熱帯夜のせいで眠れないという人も少なくないだろう。All About睡眠ガイドで、富山県の雨晴クリニック副院長の坪田聡さんは、快適に眠るための環境について、こう解説する。 「温度26℃、湿度50％が快適と感じる寝室の目安。エアコンや扇風機を上手に使って、寝る時の環境をこれに近づけてみましょう」（坪田さん） 寝室環境を整えることは、特に“眠りが浅... 続きを読む ■著者データ NEWSポストセブン 「NEWS ポストセブン」は小学館が発行する「週刊ポスト」「女性セブン」「SAPIO」「マネーポスト」４誌を統合したニュースサイトです。各誌の最新記事・コラム等をネット用に再編集し、掲載するほか他のニュースサイトにも配信します。 ウェブサイト: http://www.news-postseven.com/
コーラが特保に!? キリンビバレッジ、脂肪の吸収を抑えるコーラを開発
※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています キリンビバレッジは、食事の際に脂肪の吸収を抑える特定保健用食品史上初のコーラ系飲料「キリン メッツ コーラ」を4月24日から全国で発売する。480ミリリットルペットボトルで、価格は150円。 パッケージは、液色をイメージした黒色をベースとし、「特定保健用食品マーク」を目立たせている トクホなコーラは、難消化性デキストリンを配合しており、糖類ゼロながらコーラ系飲料の飲みごたえのある味わいを実現。強めの炭酸にすることで、刺激と爽快感を実現した。 有糖コーラ系飲料は、主に10代の若年層を中心に飲用されており、加齢とともに飲用率が減少。逆にゼロコーラ系飲料は大学生以降、飲用率が増加する傾向にある。また、30代以上の男性になると、健康意識の高まりにより特定保健用食品の飲用率が増加することも分かっている。 そこで、スナック菓子やハンバーガー、ピ
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