いつも訪問ありがとうございます😊 今回は久しぶりに喘息関連の記事を書こうと思います。 様々な競技で活躍されているアスリート達… 有名なアスリートの中にも喘息と戦いながら、試合に出場する選手がたくさんいます。 今回は喘息持ちのアスリート達を紹介してみようと思います。 フィギュアスケート金メダリストの羽生結弦選手 スピードスケート金メダリストの清水宏保選手 競泳の銅メダリストの寺川綾選手 サッカー日本代表の岡崎慎司選手 レスリング金メダリスト吉田沙保里選手 プロレスラーの高山善廣選手 プロ野球の藤川球児選手 最後に フィギュアスケート金メダリストの羽生結弦選手 子供の頃から喘息と戦っている羽生選手。 今でも気管支を拡張して発作を鎮める吸入器を持ち歩いているそうです。 彼が普段マスクをしているのも、冷たい空気を吸って発作を起こさないようにするためだそうです。 スピードスケート金メダリストの清水

チョコレート効果♪ どれくらい摂ったらいいのか？ ポリフェノールを多く含む食品 「ポリフェノールを摂るには、チョコレートが 一番いいらしいよ」 友人の話を聞いて、すぐにスーパーで買ってきました♪ （ミーハー） 明治 チョコレート効果カカオ72% 26枚入り×6個 posted with カエレバ 明治 2015-10-06 Amazon 楽天市場 Yahooショッピング チョコレート効果♪ カカオポリフェノールには ・便通改善 ・脳活性化 ・動脈硬化 ・血圧低下 ・美容 ・アレルギー に効果があるそうです。 www.meiji.co.jp www.meiji.co.jp 石田ゆり子さん（49歳！）みたいになれる効果も！？ そして、カカオポリフェノールを多く含む 高カカオチョコレートが選ぶのがポイントなのですが、 カカオ分が70％以上がいいそうなのです。 カカオ分が80％とか90％のもありま