チョンマゲfitです! さてタイトルを見ていただき、皆さんお察しの通り 停滞再び🙌笑 停滞していたので糖質を見直して、バコーンと体重が減りましたが、再度の停滞😂 ※糖質を見直した記事はコチラ! chommagefitness.hatenablog.com ※見直した結果バコーン!はコチラ! chommagefitness.hatenablog.com ダイエット末期なので、停滞が頻発するのはしょうがない😅 さぁ、今回も検証の上、細かい調整をしていきます😁👍 ●今朝の体重は? さて、今朝の体重は・・・ ホイ👀! 糖質を見直した直後から4日間、みごとに同じレンジでさまよってますね😨笑 数日間は短日のヤツかなと静観していましたが、さすがに理由がある停滞とみてよさそうです。 一週間前と比べれば1段階落ちたところで停滞しているのでまだ心理的には余裕があります😄 とは言ってもケトジェニ
![私の何がいけなかったのか😭PT2〜再修正 - 45kg減量した男のブログ](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/38bf3946f5c4c58829fe69cf3236678f6ba65f0a/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Fb%2Fbear3835%2F20201008%2F20201008075155.jpg)