【楽天・Amazon】2018年12月：楽天・Amazonお買い物購入記録。 - OKEIKOして心豊かに☆シンプルライフ
こんばんは！ シンプルな暮らしを心掛けている、OKEIKOです。 あああ…家計が崩壊しまくっています（汗） 我が家は秋に保険の払い込みが集中しており、それをすべてカードで支払っているのですが、引き落とし額にびびっています。。 保険と分かりつつも、引き落とし額が50万を超えるのって怖いですね。。←学資保険用に貯蓄している終身保険の払い込みがあるので高額です(^_^.) そしてこの時期はクリスマスプレゼントやら長女の誕生日プレゼント、年末年始の準備とお金がかなりかかります。 秋～冬にかけての出費が恐ろしい…。 と、言いつつも楽天＆Amazonでお買い物をしている私。 ちょっと自分でも頭がどうかしているんじゃないかと思えてくるのですが、とりあえず購入した物を記録がてら書きたいと思います。 今回は本当に結構購入していますよ～(^_^;) イッタラプレート 前回ご紹介したイッタラのプレート。 www
体調を崩さない筋トレダイエット！HMBとプロテインとグルタミンの相乗効果！アミノ酸スコア100
HMBとプロテインとグルタミンの相乗効果【FINFIT プロテイン】FINFIT プロテイン筋トレサプリが続々と登場しています。 その中でもおすすめなのが、男女兼用の【FINFIT プロテイン】という筋トレサポートです。 男性はもちろん女性も安心して筋トレやダイエットが効果的に行える筋トレサポート食品です。 FINFIT プロテインの特徴と配合成分配合成分HMBカルシウム、ホエイプロテイン、BCAA(バリン、ロイシン、イソロイシン配合)、クレアチン、グルタミン HMBカルシウムとホエイプロテインを配合しています。 その他にも重要なサポート効果のあるクレアチン、BCAA、グルタミンを配合しています。 HMBカルシウム配合プロテイン（タンパク質）は体に吸収されるまでには分解・代謝を経てようやく吸収できる代謝物へと変化していきます。その吸収できる最終代謝物がHMBです。 ※プロテイン（タンパク質
レコーディングダイエットで5kg痩せたこと（あまり健康的ではない） - りずろぐ。
このブログを始めた頃に「5kg太ったらいいこともぼちぼちあったけどやっぱりなんやかんやで元に戻したわー」的な記事を書いたんだけど（読み返す勇気がないのでリンクは貼らない）、先日その記事に対して「どのくらいの期間で、どうやってまた痩せたんですか？」という旨のコメントをいただきまして。 ここでレス返します＼(^o^)／コメントくださった方が見てくれると信じて……！ 結論から言うとカロリー制限です。もっと言うといわゆるレコーディングダイエットというもの。 期間は正確なことは忘れてしまったんだけど、確か2ヶ月半くらいだったと思う……！ レコーディングダイエットってのはあれです。食べたもののカロリーを全部粛々と記録するってやつ。 アプリでの管理が便利(｀・ω・´)私は「楽々カロリー管理」ってアプリを使ってたけど、他にもいろんなのがあるから好きなのでいいと思う。コナミスポーツのアプリだとPFCバランス
【映画レビュー】ストレスだらけの現代人は『ジョニー・イングリッシュ アナログの逆襲』を観て笑ったほうがいい【ちょっとネタバレ】 - よくみれば雑食
出典：映画『ジョニー・イングリッシュ アナログの逆襲』公式サイト ストレス大国である現代の日本で生きているとだんだん心が荒んできませんか？荒んできますよね？いや、みなまで言うな。荒んでます。あなた、荒んでます。 そんな荒んだ心に潤いを与える方法、癒す方法はいくつかあるけれど、そのなかでも映画鑑賞って非日常感を気軽に味わえて、気分をリフレッシュするのにもってこいだと思うんです。 じゃあ、一口に映画とは言っても何を観れば良いのか。荒んだ心に潤いを与えてくれる映画って何なのか。……奥さん、いいのありました。 ということで今回はあまりのバカバカしさに心が和らぐ映画の感想です。 ローワン・アトキンソンの顔芸は健在 ハチャメチャなスパイ、ジョニー・イングリッシュが巻き起こすアクション（？）コメディムービーの最新作である『ジョニー・イングリッシュ アナログの逆襲』を観てきました。 今回はジョニー・イング
【合格者様の声】キャリアコンサルティング技能検定2級 試験対策講座 - キャリコン試験対策講座▶1級技能士の個別レッスン
はじめに 【合格者の感想】 終わりに はじめに 名もなきキャリアコンサルタントこと敬天愛人です。 先日、弊社のキャリアコンサルティング技能検定2級の試験対策講座で 第20回2級検定に合格した受講生から「合格者の感想を書きましょうか？」 という大変ありがたい申し出がありました。 御礼のメールや感謝の言葉はちょこちょこ頂いている方だと思うのですが、 改めて感想となると、相手の手間や労力の負担にもなりますし、 合格者の声などを依頼したことも無かったため、少し考えました。 ただ、ご厚意を素直に受けることも大切なことだと、 吉田松陰先生や聖人の孔子も著書で語られてますので、 変な意地や見栄をはらず（笑） 「良かったらお願い致します」と伝えたところ、 本当に書いて下さいました。 そう言った経緯で、今回の記事は「合格者の声」をリアルに、 ほぼそのままご紹介させて頂こうと思います。 今後の試験対策講座や勉
【確定申告】ブログ運営での経費の内容とは？経費を勘定科目ごとにまとめる - 魂を揺さぶるヨ！
こんにちはユレオです。 数あるブログの中、当ブログ「魂を揺さぶるヨ！」を閲覧いただき、誠にありがとうございます。 本日の記事はブログ運営を行われている方を対象とした記事で、さらに言うとブログ運営で収益を得て、確定申告をしようと考えている方に向けたお話しです。 私は2017年6月よりブログ運営を始め、Googleアドセンスや各種アフィリエイトを掲載しているため、少なからずブログ運営を通して収益を得ていますが、2018年の1年を通した「ブログ運営で得た利益」が年間20万円を超える見込みが出てきました。 昨年は右も左もわからないままで、大した準備をしておらず、確定申告を行う2月15日から3月15日に非常にバタバタとしましたが、結果的に確定申告をする収益が出ていないことがわかり、取り下げることになりました。 【初めての確定申告】税務署職員から最高の対応を頂き経費計算で得したお話し こんにちはユレオ
HSCのクラウドファンディング最終日！ネクストゴール達成しました！ - 心理カウンセラーkokokakuの、こころ育てブログ
こんばんは、kokokakuです！ 8月から準備をはじめ、 10月17日にプロジェクトオープンしたクラウドファンディング。 ネクストゴールを無事達成しました！！ 終了の23：59までがんばりますが、まずは御礼とご報告をさせていただきます。 このブログで、クラウドファンディングに挑戦することや、flemyさんにイラストをお願いすることを報告して以来、たくさんのみなさまに応援してもらい、見守ってもらいながら、今日まできました。 本当に本当にありがとうございます！！ ・準備期間から多大な力をお貸しくださったみなさま ・先の見えないチャレンジに後ずさりしそうになりながら公開ボタンを押した瞬間から、ずっと応援してくださったみなさま ・これからつくる本やコミュニティの仲間になってくださったみなさま ・HSCの認知や理解を広める情報の拡散をしてくださったみなさま ・プロジェクトを見かけてご支援くださった
スリランカ料理専門店「スリランカセンター」に行ってきたわ！【宮城県名取市館腰】 - シャルの甘美なる日々
東北本線の館腰駅にやって来たわ！ 最近は仙台都心で良かったけど、今回もとんでもない所に行かされたわ！ 毎回毎回ふざけるんじゃないわよ！ スリランカセンターにやって来たわ！ メニュー サラダ（前菜） スリランカカレー ストレートティー 店舗詳細 おまけ 館腰駅から結構歩かされるから嫌なのよね。 っていうか、民家と畑しかないような所なんだけど、こんな所にスリランカ料理屋なんてあるのかしら？ 集落を通り過ぎて田んぼしかないんだけど！！ 本当にこの辺りにあるんでしょうね！？ ってスリランカセンターはこちらって感じの標識が立ってたわね・・・ すぐ近くなのかしら？ スリランカセンターにやって来たわ！ 今回レポートするスリランカカレーが食べられる「スリランカセンター」にやって来たわ！ 看板が立ってなかったら普通の民家で素通りしそうだわ。 店内は場末の喫茶店って感じで、スリランカの？お面が飾られてたわ！
大丸松坂屋カード（JFRカード）はブラックリストでも作れる？異動ありでも審査に通るか解説します - ブラックリストのキリンです
※ 審査難易度はすべてブラックリストの場合 大丸松坂屋カードのブランドはVISAとMastercardがありますが、どちらを選んでもブラックリストだと審査はきびしいです。JCBやアメックスはブランド自体が用意されていません。 VISA：ブラックリストだと審査はきびしい Mastercard：ブラックリストだと審査はきびしい 他のカードブランド：用意されていない 「大丸松坂屋カードは落ちたけど、ほかのJFRカードなら受かるかも...」という期待はあまり持たないほうがいいですね。たとえば大丸松坂屋カードに落ちたら、さくらパンダカードの審査も絶望的です。 カード会社は審査落ちした人のデータをそのまま持っている可能性が高いから、何度申し込んでも跳ね返されるかもね.... 大丸松坂屋カードの審査はブラックでなければ難しくない このようにブラックリストだと作るのが不可能に近い大丸松坂屋カード。しかしブ
なぜ生筋子いくら醤油漬けを自家製するとコスパ良いのか？ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
いくら醤油漬けを贅沢に安く楽しむ方法 いくら醤油漬け。小さい頃はあまり好みじゃなかったのは人工いくらだった説が大人になって思うところですが、生筋子で作る自家製いくら醤油漬けの旨さは解凍ものの市販のいくら醤油漬けとは雲泥の差。プリップリではじける弾力、ドラゴンボールのような美しさは白飯をがっつり奪う最上級の美味しさ。それでいて市販のいくら醤油漬けの半額で作れる。手間は5分。冷凍OK。今作っておけばおせちの重箱を宝石箱にできるラストチャンス。ということで作り方、コスパ良い理由を簡単に解説します。 生筋子はグロいけど意外と簡単にすぐにいくら醤油漬けになる。 生筋子は期間限定。9月～11月がメインなので12月は前半でもラストチャンスかも。 生筋子で作るいくら醤油漬けの旨さは知らないと損するレベル。食べないと後悔。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介し
ホテルサンルート有明「創菜Patio」ランチビュッフェ 口コミ - 女子リキ＠スイーツ部
今回は「ホテルサンルート有明」の「創菜Patio」のランチビュッフェでスイーツをたくさん食べてきたのでレポートします。 スポンサードリンク ホテルサンルート有明は東京都江東区にあるホテルで、りんかい線国際展示場駅から徒歩3分のところにあります。 新交通ゆりかもめ国際展示場正門駅から徒歩3分でも訪れられますよ。 ホテルサンルート有明の敷地内に入ったら正面玄関を目指し、道なりに進みましょう。 正面玄関からホテルの中へ。 こちらがホテルサンルート有明のロビーです。 正面玄関を背にして左にある階段を使い、ホテルサンルート有明の2階に上がりましょう。 ホテルサンルート有明の2階に着きましたら案内に従い、右に曲がります。 突き当りまで直進。 突き当りまで歩いたところにあるのが、「創菜Patio」です。こちらのレストランでビュッフェが行われています。 ホテルサンルート有明「創菜Patio」について こち
アメリカのピザのお値段｜価格 #ピザが食べたい - ミニマリストinアメリカ
旦那さまがまたまた出張へ行きました。 まぁ今回は数日だけなのですぐに帰って来るのですが。 旦那さまが出張でいないときの一人ランチor一人ディナーの定番はピザ！ 今回旦那さまが出張に行ってから毎日食べてます（笑） アメリカのピザは安くて美味しいんです♡ アメリカのピザは安い！ 毎日ピザ ＝ 楽！ あとがき アメリカのピザは安い！ 我が家はLittle Caesars（リトル シーザーズ）というピザ屋さんでよくピザを買います。 ここのピザ屋さんは安いのが売り。 普通のペパロニピザがLサイズ（約35cm）で5ドル（≒500円）！ ピザ生地にトマトソースを塗ってその上にペパロニを乗せたシンプルなピザなんですがめちゃ美味しいんです♡ こちらはハムとパイナッポーのハワイアンピザ。 Lサイズで9ドルです。 甘酸っぱいパイナッポーが癖になる♡ 1食にいつも2～3切れ食べるので、 Lサイズのピザ2枚だと5～
１２月１０日の日記 うどんとポテチ - んげの日記
んげです。今日は日記です。 うどんを作った 娘がいきなり「うどん作りたい」と言い出したので晩飯はうどんになります。 強力粉が無かったので買ってきました。薄力粉を使うと難易度が急に上がります。 小麦粉、塩、水をこねこねしていく。 良くこねて、ジップロックに入れ足でふみふみ。 生地を伸ばしてカット。 子供に包丁を使わせるのは緒とこわいけど・・・ 娘は一人分くらい切ってあとは飽きたので、残りは私が切ります。 ゆであがりを水でしめる。 小麦粉400ｇでだいたい４人分くらいでしょうか。 こねたり伸ばしたりの最中に調整で小麦粉100ｇくらいは足してると思うけど。 ビロビロ麺になりました。麺の太さや形は歪でバラバラだけど、コシのあるうどんになりました。悪くないぞこれ。 ん、ちょっとまて？ これいろいろ加えたら、中華麺も作れるのかな・・・？ ちょっと調べてみるかね。 ポテトチップスを作った。 娘がうどんを
（今日のジョーク）ジョニーの危機 - ジョークの花園 ～面白いアメリカンジョークを日本語で～
（その１） ７歳のジョニーは、日曜学校に行った。 そこでジョニーは、アダムとイブの話を教わった。 神様はアダムの肋骨の一本を取り出してイブを創り、そのあとアダムとイブは夫婦になった、という。 翌日、ジョニーは、深刻な表情で、母親に向かって話しかけた。 ジョニー：「オレ、結婚することになるかもしれない」 母親：「結婚？ジョニー、あなたはまだ７歳よ」 ジョニー：「でも、オレ、脇腹が痛いんだ」 （その２） ボブとジョニーの２人の少年が、検査を受けるため、病院の待合室で順番を待っていた。 ボブの方は、青い顔をして、震えていた。 ジョニー：「君はずいぶん震えているけど、いったい何の検査をするんだい？」 ボブ：「血液検査。そのためには、指の先っちょを少し切らないといけないんだって」 ジョニーは、それを聞いて、青ざめ、震えだした。 ボブ：「どうしたんだい？急に震えて？」 ジョニー：「オレは尿検査を受けな
諸葛亮に騙された司馬懿が駄々っ子に？三国志スリーキングダム94話 - AKIRAブログが小説・映画・ドラマ・音楽を紹介
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「二日めのおでん」のような人間になりたいと思った - ＊ぽこあぽこ＊日記
今日のひとこと（画像つき） 二日めのおでんが本命 お鍋をふたつ使っておでんを作ります。二日めのために。 すべての種がくたくたに柔らかくなっているので弱った胃にも優しいです。 手前に見えるお味噌 去年にひきつづきお隣さんにいただいた「手作りお味噌」です。 www.pokoapoko.site とっても美味しいので色んな食材につけて食べてる。 きょうは玉子と大根につけていただきましたがカラダが喜んでいました。 ゆっくり味わって腹八分目でごちそうさま。 二日めのおでんは深い。 柔らかくて味の染みた消化の良いおでんみたいな人になりたい。何それ？ 柔軟で深みがあって他人を不快にさせない恨まれない人…ということかな。 そして、しれ～っとこのままおしまい。 皆さま、明日からの1週間をまた生き抜きましょう。 ＊ぽこ＊ にほんブログ村
映画ファンも注目の円谷英二ミュージアムがすごい!?件 : たかちゃんさんの日記
どうも、たかちゃんさんの日記です。 2018年12月11日にTBS系で放送される「マツコの知らない世界」は 1つはインスタントハンバーグ。 そして、もう1つは万華鏡をテーマにした内容が放送されます。 どんな内容となるのか気になりますよねー。 では、2018年12月11日にTBS系で放送される「マツコの知らない世界」は どんな内容なのか、それを紹介しましょう。 「マツコの知らない世界」「インスタントハンバーグの世界」& 「万華鏡の世界」とは 内容としては、「インスタントハンバーグの世界」と 「万華鏡の世界」が放送されます。 「インスタントハンバーグの世界」とは 「インスタントハンバーグの世界」を年間400バーグ食べる ハンバーグ王子こと松島和之が紹介。 そこでは、マルシンハンバーグ。 ローソンの「セレクト チーズ入りハンバーグ」。 ニッポンハムの「てりたまハンバーグ」 などといった レストラ
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