1日たった5分、100円メガネかけて視力回復!? “スマホ老眼”改善法！
「スマホ老眼」ってご存知でしょうか？ スマホが多く普及した現代で長時間画面を見ることで急増しており、目で見るもののピントがあいづらくなってしまう症例です。 スマホを見るときに画面がぼやけてしまって目を細めたり、ピントがあう距離を測ったりしている、なんて経験はありませんか？ もしかしたら「スマホ老眼」かもしれません！ そこで今、これまでになかった全く新しい視力回復術が注目されています。 それは・・・、 100円均一で売っている老眼鏡を、1日“たった5分”かけるだけで、 近視や老眼が改善されるというのです！ 今回、眼科専門医の平松先生にお話を聞きながら、「スマホ老眼改善法」と「スマホ老眼チェック」を紹介していきます。 スマホ老眼とは？ スマホ老眼とは、今20～30代に急増中しており、簡単にいうと目に備わっているピント機能がうまく機能できていない症例になります。原因はスマホを長時間使うことにより
サラリーマンの味方！ ビールが安い謎の寿司居酒屋が最高 - リクナビNEXTジャーナル
12月も気づけば終盤。毎晩続く飲み会もそろそろ終わりが見えてきたところ。気が置けない友人と最後の忘年会をするのにぴったりで、飲食代がかさんでいた人にはとても嬉しい“寿司居酒屋”なるお店が都内にたくさんありますので店舗一覧とともにご紹介したいと思います。 まず池袋・東口にある寿司居酒屋 小池、外観はこんなに高級感ある雰囲気で少し緊張する。 しかし、一歩足を踏み入れるとすっかりふつうの居酒屋。「学生禁止」という制度があるせいか、広いフロアなのにそれほど騒がしくもなく、ほどよいガヤガヤ感です。 3480円の食べ飲み放題がお得 ここはとにかくお酒が安い。ビールとハイボールが150円！ なんですが、今日は1人3480円の「2時間半食べ放題、飲み放題コース」をオーダー。席の予約をした場合、このコースを注文することになります。 メニューにあるもの全部食べ放題というわかりやすさ。 しかし1人・3480円と
「日本の借金1000兆円」はやっぱりウソでした～それどころか…（髙橋 洋一） | マネー現代 | 講談社（1/6）
鳥越俊太郎氏もダマされていた 先週26日（土曜日）、大阪朝日放送の番組「正義のミカタ」に出た。大阪のニュース情報番組だが、東京とは違って、自由な面白さがある。そこで、「日本経済の諸悪の根源はZ」というコーナーをやった。Zとは財務省である。 その中で筆者が強調したのは「借金1000兆円のウソ」である。借金が1000兆円もあるので、増税しないと財政破綻になるという、ほとんどのマスコミが信じている財務省の言い分が正しくないと指摘したのだ。 借金1000兆円、国民一人当たりに直すと800万円になる。みなさん、こんな借金を自分の子や孫に背負わせていいのか。借金を返すためには増税が必要だ。……こんなセリフは誰でも聞いたことがあるだろう。財務省が1980年代の頃から、繰り返してきたものだ。 テレビ番組は時間も少ないので、簡単に話した。「借金1000兆円というが、政府内にある資産を考慮すれば500兆円。政
ジミ・ヘンドリックス 1967年2月に撮影された初期パフォーマンス映像がネットに - amass
ジミ・ヘンドリックス（Jimi Hendrix）の1967年に撮影された初期パフォーマンス映像がネットに。ジミ・ヘンドリックス・エクスペリエンスがデビュー・アルバム『Are You Experienced』リリースの3カ月前、1967年2月にロンドン郊外の小さなクラブで行ったパフォーマンスの映像。曲はボブ・ディランのカヴァー「Like a Rolling Stone」と「Stone Free」。この日の観客にはザ・フーのピート・タウンゼントらがいたようです Very early footage of Jimi Hendrix performing live in England in 1967.#Guitar #ForgottenGuitar #ClassicGuitar #GuitarLegends #JimiHendrix #Fender #60s forgottenguitar.co
登山用としてだけでなく、街履き用としても使えるコロンビアの防水ブーツ YU3703を購入。軽量でスポッと履けるのが決め手でした。 - SONOTA
今まで履いていたコロンビアのトレッキングブーツが、あまりにも重く、街履きとして向いていない靴だったので、思い切って新しいブーツを購入してみました。それが下記のYU3703です。 アウトドアからタウンユースまで活躍するミッドカットブーツ。防水透湿性に優れたオムニテックが雨から足元を守ります。軽量でクッション性の高いテックライトソールによりフィールドでも快適な履き心地。カラーによって異なる素材を採用しています。 コロンビア（Columbia） クイックミッド オムニテック 675 メンズ YU3703 25.5cm 出版社/メーカー: コロンビア メディア: その他 この商品を含むブログを見る 軽量で街履きとして最適： このYU3703の何が良いかというと、一番の決め手はやはり軽いということ。ブーツって格好いいんですが、どうしても重量が重めになってしまう傾向にあるので、街履きにはなかなか向かな
はやぶさ２のスイングバイ航法を素人なりに理解してみた : おち研
スウィングバイ航法は、小惑星探査機はやぶさ2でも採用されている軌道変更の技術です。天体の重力を使って方向が変わる仕組みを動画多めでご紹介します。 2015/12/03 はやぶさ2が地球すれすれのところをスイングバイします。 スイングバイは「あまり燃料を無駄に出来ない惑星探査機」が宇宙空間で速度を上げるために必要不可欠な技術です。 初代はやぶさのときも針の穴をついて成立する大変な技術だなーと思いましたが、改めてすごい技術なのでメモ。 スイングバイとは スイングバイとは、天体の引力を使って宇宙探査機などの進路や速度を変える航行技術のことです。フライバイや重力アシストと呼ぶことも（あんまりないけど）あります。 よく宇宙機が地球（重力場）の横を通ると、「宇宙機が地球に引って貰えるから速くなる」などと言われてます。（実際のところは宇宙機じゃなくても隕石とかでも構いません。地球以外の天体でもスイングバ
仕事が捗って仕方ない！音楽好きなら絶対使うべき至極のiPhone音楽アプリ10つ | iPhoneの神様
機種変更では、このような失敗をする方がとても多いです。 有料オプションを契約させられ料金が高くなった。。 待ち時間や契約時間が長くて、半日かかってしまった。。 キャンペーンや割引がきちんと適用されていなかった。。 スマホを乗り換えるときには、 → おとくケータイ で乗り換えをするとキャッシュバックがもらえます。 スマホの機種変更するときは、 →ソフトバンクはこちら →ドコモはこちら →auはこちら キャリア公式オンラインショップがおすすめです。学割や限定キャンペーンなどがもっとももおとくな時期です。 （１）台湾発の音楽聴き放題サービス「 KKbox」 AWAやLINE MUSICと基本的には機能は変わりませんが、ドリカムの曲数が豊富なのでドリカム好きの方にオススメです。"動く歌詞機能"もあるのでお家でカラオケも楽しめます。 AWAやAppleMusicよりも気に入るという人も多いはずです。
マイナンバー制度とは？メリットとデメリットを徹底解説 | bizpow（ビズポ）
2015年10月から番号の通知が開始された「マイナンバー制度」。何かとニュースでも取り上げられているこの制度ですが、実際のところ私たちの生活にどのような変化をもたらすものであるかご存知でしょうか？ 企業や各種団体では、業種や規模に関わらず、社員や従業員に対してマイナンバー制度の説明および理解促進の準備が課題となっています。今回は、そんなマイナンバー制度導入のメリットとデメリットを解説していきます。 そもそも「マイナンバー」とは？ マイナンバーは、住民票を持っている一人ひとりに番号を付与して、社会保障・税・災害対策の分野で効率的に情報を管理するためのもの。所得や他の行政サービスの受給状況を把握しやすくなるため、負担を不当に免れることや給付を不正に受けることを防止し、本当に困っている人にきめ細かな支援を行えるようにする目的があります。 また、各種行政手続きに必要な添付書類が簡素化され、私たちの
英語初心者がたった3ヶ月でTOEICで800点取る方法 - はらぺこグリズリーの料理ブログ
【追記】 2018年1月29日 少し内容を修正、追記させて頂きました！ 前回の cheap-delicious.hatenablog.com で大反響を頂きまして 「はらぺこさんのTOEIC講座やってほしい！」 「他にもこういうメソッド系の記事を投稿して欲しい！！」 というご意見を多数頂きましたので、 今回は当時TOEIC250点だった筆者が3ヶ月で取得できた「TOEICで800点以上を獲得する方法」についてお話しさせて頂ければと思います。 はじめに かつて筆者は高校生の時にバックパックを背負って旅に出たことがあります。 結論から言うと楽しかったは楽しかったのですが 「英語が出来れば、ぐぬぬ」 というシーンが毎日あまりにも多く、死ぬほど悔しい思いを何度も何度もしました。 「海外で英語が出来ないって最悪の事態なんだな」 という絶望感でいっぱいでした。 そして時は流れ、 その当時海外インターン
【速報】史上初！タモリ倶楽部で2週連続の奇跡が起きるｗｗｗしかもあのバンドでｗｗｗ:無題のドキュメント
【速報】史上初！タモリ倶楽部で2週連続の奇跡が起きるｗｗｗしかもあのバンドでｗｗｗ 870： 名無しステーション ：2015/11/07(土) 00:39:49.23 ID:aOfW93hg.net 本編ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !! 【奇跡（ミラクル）を呼び込む力】 869： 名無しステーション ：2015/11/07(土) 00:39:48.88 ID:F/Blyot+.net 本編ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! 876： 名無しステーション ：2015/11/07(土) 00:39:49.68 ID:HtWF4fhs.net 本編ｷﾀ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!! 884： 名無しステーション ：2015/11/07(土) 00:39:54.19 ID:WzqvBS0e.net 空耳ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!ｷﾀ━━━━(ﾟ∀
相性良ければ「漏れなく爆睡できる」雨音 9選 - 自省log
Photo by：VinothChandar 私は結構なロングスリーパーでして、本来的には1日12時間は寝ないとダメなタイプなんですよ。 ただまぁ、サラリーマンとかしてると「平日に12時間寝る」なんて現実的じゃないので、普段は大体5〜6時間程度の睡眠なのですが、それだと3ヶ月に1回くらいは体調を崩しちゃうんですよね。そこはかとなくカラダ脆弱系男子なのです。それを防ぐ方法と言えばたった一つ、睡眠質を上げること。 そんな感じなので本日は、個人的にこれ癒されるし、爆睡できるだろって「雨音」を皆さんにご紹介します。 下にいけばいくほど雨音が強くなっていきますので、お好みの音量が探してください。相性が良ければ漏れなく爆睡できますよ。 相性良ければ漏れなく爆睡できる雨音 9選 【6時間】 ぐっすり眠れる やさしい雨の音 まずはかなり優しい雨音から。6時間分たっぷり用意されているので、枕元にセットしてレ
【80年代邦画中心】おすすめのカルト映画 厳選8作【狂い咲きサンダーロード、追悼のざわめき、仁義の墓場など】 - 広汎性発達障害の女がたまに毒を吐くブログ
以下に移転しました 【80年代邦画中心】おすすめのカルト映画 厳選8作【狂い咲きサンダーロード、太陽を盗んだ男、鉄男など】 | うらなか書房のあやしいグッズあり〼 お手数ですが上記をご覧頂けますと幸いです。
私がもう一度食べたくて仕方ない、東京の激ウマ飲食店まとめ！ラーメン、居酒屋、タイ料理、トンカツなどの名店を厳選紹介。 - SONOTA
過去、私が食べたことがある飲食店（レストランや居酒屋）の中から、今回はもう一度、食べたくて仕方がないお店をまとめてみたいと思います。 あくまで私の味覚によると…ということにはなりますが、どこも驚くほどに美味しかったお店ばかりなので、興味があるお店があれば是非、行ってみてください。 私も時間を見つけては行くようにしてますよ。 もう一度食べたい東京の激ウマ飲食店まとめ： ベトナムちゃん（ベトナム料理）： Hungry Heaven（ハンバーガー）： あげつき（とんかつ）： バンタイ（タイ料理）： レストラン エール（フランス料理）： 高田馬場研究所（居酒屋）： キング軒（汁なし担々麺）： うしごろバンビーナ（焼き肉）： 美味しい店にはもう一度行きたいけれども： 参考リンク： もう一度食べたい東京の激ウマ飲食店まとめ： ベトナムちゃん（ベトナム料理）： ベトナムちゃんは東京にいながら『ベトナム料
被害者続出、だまされた！「生命保険」「医療保険」「がん保険」いざというとき出なかった（週刊現代） @moneygendai
「安心」を買う商品とも言われ、入っていれば大丈夫というお守りのような印象もある保険。だがいざというとき、意外にも「保険が出なかった」という悲鳴が続々と上がっている。あなたは大丈夫か。 「ちゃんと書いてありますよ」 「そもそも、多くの方が勘違いしているんですよ。『保険』という商売を、何か慈善事業のように思っていらっしゃって」 ある40代の現役生保社員は、こう彼なりの「不満」を吐き出した。 「生命保険や医療保険というのは、決して加入者の助け合いの気持ちや、『絆』ではありません。純然たる『賭け』です」 生命保険や医療保険。日本では、多くの人が、何らかの保険商品に加入している。 実際、最新の調査では、日本の生命保険に関する世帯加入率(生命保険に入っている人がいる世帯の割合)は、89・2%(平成27年度生命保険に関する全国実態調査)。約9割の世帯で、家族の誰かは生命保険に入っている状況で、日本は世界
【画像あり】さっき武田玲奈の下着GIF貼ってくれたニキ : 暇人＼(^o^)／速報
【画像あり】さっき武田玲奈の下着GIF貼ってくれたニキ Tweet 1：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/26(月) 19:43:13.32 ID:snSW1TyuH.net ありがとう 2：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/26(月) 19:43:53.26 ID:3Wz2XMJna.net いいんやで 3：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/26(月) 19:43:58.98 ID:snSW1TyuH.net ちゃんと保存したで 6：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/26(月) 19:44:30.46 ID:Cp5B0iRi0.net 還元しよう 4：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/26(月) 19:44:22.67 ID:0+GFxcW/r.net もっかい貼ってクレメンス 【事前予約5万人突破！】大迫力！共闘マル
フォトショップ道場17日目（アルファチャンネルって何？）【幻想画廊・フォトショップCGコラージュ】
合成作品を作る上で非常に役立つのが「アルファチャンネル」です。アルファチャンネルを制する者が合成を制すると言っても過言ではありません！ なーんてちょっと大げさですが、それほど重要なツールでありながら、初心者にとってはとっつきにくいツールでもあります。残念なことです。この講座を受講のみなさんはぜひ苦手意識を払拭してくださいね☆ アルファチャンネルとは何か？ アルファチャンネルとは一言で言えば「作成した選択範囲を保存するツール」です。選択範囲は12日目の道場「選択範囲を使いこなそう」で学びましたね。せっかく苦労して作った選択範囲ですから、いつでも利用できるようにアルファチャンネルに保存しておきましょう。 まずアルファチャンネルの概念を学びましょう。 アルファチャンネルは選択範囲を保存するツール アルファチャンネルはモノクロの256階調で表現されます。4日目の道場「モニタの色と印刷の色」で学んだ
本当に洒落にならない99％治る腰痛の治し方 - ドラねこ読書日記
2014-01-21 本当に洒落にならない99％治る腰痛の治し方 健康法・健康グッズ おすすめの本 雑談・感想 その他 Tweet Share on Tumblr ドラねこ書店 おすすめの本47 ちわ！ドラねこです。(=´▽`=)ﾉ みなさん楽しく本読んでますか？ 話の長い上司へ。1分で伝える技術で、めざせ「脱・公害化」 今回は、長年腰痛に悩まされてきた人たちへ、 その解決法を伝授したいと思います！ 腰痛は99%完治する 酒井慎太郎 長い間腰痛だった。 ずーっと痛いのをガマンして生きてきた。わしの腰痛歴は長い。 始まったのは８年くらい前のこと。 ガリガリガリクソンだった自分の体を鍛えるべく、いろんな筋トレに挑戦している時だった。 ビシっ！ 破滅の音がした。 背筋を鍛えようと久しぶりにブリッジをしたら、わしの腰の少し下部分、仙骨のあたりから言いようのない鈍い音が聞こえた。 それが腰痛へと続く
役所があえて教えない、申請すれば「もらえるお金・戻ってくるお金」（週刊現代） @moneygendai
埋葬料や子供にかかるお金 もらえる人は意外と多いのに、あまり知られていないものもある。 国保や健康保険組合などの健康保険の被保険者(加入者)が死亡した際に、申請すれば葬儀を行った家族が受け取れる「埋葬料」と、被保険者の家族が亡くなったときに受け取れる「家族埋葬料」。金額は各5万円だ。 さらに、親戚や知人が葬儀を行った際には、「埋葬費」として葬儀代、火葬代などの実費に対し、最大5万円までが支払われる。 子供や孫の誕生、進学などを機にお金を取り戻せる制度もある。なかでも「子育てファミリー世帯居住支援」は、知っておきたい制度だ。自治体によって詳細は異なるが、子育て世帯が市区町村に転入し、民間の賃貸住宅に入居する際に、引っ越し費用や家賃の一部が補助されるものだ。 たとえば、東京・新宿区の場合なら、義務教育終了前の子供がいる世帯を対象に、引っ越し費用最大20万円までが補助されるほか、以前に住んでいた
TR-8の操作をまとめてみた（システムバージョン Ver.1.11） - hellkite 日記と雑記とメモ。
情報がマニュアルにあったり、QAにあったり、隠し機能だったり... 我が家の分かりにくさ、No.1機材、TR-8の操作をまとめてみました。リリース当初の簡単な操作は除いています。知っている範囲のものを載せましたが、見落としている機能があるかもしれません。もしあったら、コメントで教えてくれると助かります。 まとめてみて、改めて感じたのは直感的じゃないんだよなぁ。ランダムパターンとかはあまり使わないだろうからいいんだけど、フラムや弱音なんかはよく使う割にはすぐに忘れそう...。いい機材なんだけど。 Roland AIRA Rhythm Performer TR-8posted with amazlet at 15.08.23ROLAND 売り上げランキング: 81,423 Amazon.co.jpで詳細を見る 音色設定 Panの設定 INSTを押す INST Selectを押しながらTEMPO
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