様々なダイエット法があの手この手で我々の前を通り過ぎていくわけだが、脂肪大国アメリカも同様で、多種多様なダイエット方法がブームとなっている。「楽して痩せる」、「食べながら痩せる」というのが基本コンセプトなのは一緒なのだが、それ故にまったく科学的根拠のないものも多数存在する。 ここでは、アメリカでなんかすごく流行しているのだが、実はその効果が実証されてなかったり、科学的根拠のない5つのダイエット方法を見ていくことにしよう。中には日本でもやっている人がいるかもしれないダイエット法が含まれてたりなんかする。