いつも訪問ありがとうございます😊 我が家には体脂肪体重計があって、だいたい週一くらいの間隔で、入浴前に測っているのですが 一ヶ月くらい前の事… 細かいデータはナシにして、とりあえず僕の内臓脂肪は、この体重計では10.5くらいあるんです。 やや多い感じです。 それが冬が近づき空気が乾燥してきて なんと体重500g減に対し、内臓脂肪は2も減っている‼︎ 特に運動しているわけじゃないのにすごい事だ! さっそく妻のユリに報告すると… 足の裏がカサカサしているせい⁉︎ そうなんですよ! 僕、足の裏がめちゃくちゃカサカサしてて、特に冬になってくると、カサカサがさらに酷くなるんですよ。 体重計も僕のカサカサ足のせいで、正確に測れなかったみたいで、お風呂上がりにもう一度測ったら、内臓脂肪が10.5に戻っていました。 内臓脂肪が気になる方が、一番手っ取り早く脂肪を減らすのは、足の裏をカサカサにするのがいい