そして4月のクアラルンプール修行を終えたらば・・・ 素敵な封筒が届きました～ ANAのブロンズステイタスの冊子～ 3万プレミアムポイント達成し～ プラチナまでの通過点ではありますが・・・ ここで、ブロンズステイタスの特典を再確認したいと思います！！ まずは・・・ １、ブロンズサービスデスクで予約や問い合わせが出来るようになった・・・ でも、私の場合予約はアプリでやっちゃうし～問い合わせは検索した方が早いし～ってことでほぼ電話することなし！！(笑) ２、ラウンジの利用 ブロンズステイタスの場合は、アップグレードポイントか貯めたマイレージを使って利用できるとのことなので・・・かなり制限あり！！無料ではございません～ ３、座席クラスのアップグレード アップグレードポイントを使って出来るとのことなので、今年は無理！！ ４、国内線の先行予約 これも確か一般より一日早いだけ？？ ５、国内線座席指定の優

皆さんはインターネットで買い物をする場合、どこのサービスを利用することが多いでしょうか？ おそらくこの問いに対し、大半の方はAmazonか楽天と答えるでしょう。 それくらいECサイト（ネット上の販売サイト）と言えば、この2社が断トツで強い。 では2大勢力であるAmazonと楽天なら、どちらで買い物をする方が総合的な満足度は高いのか。 皆さんはインターネットで買い物をする場合、どこのサービスを利用することが多いでしょうか？ おそらくこの問いに対し、大半の方はAmazonか楽天と答えるでしょう。 それくらいECサイト（ネット上の販売サイト）と言えば、この2社が断トツで強い。 では2大勢力であるAmazonと楽天なら、どちらで買い物をする方が総合的な満足度は高いのか。 先に結論を言ってしまえば、どちらのサイトにも良い点・悪い点があるため、シーンや目的によってサービスを使い分けるのが最も賢い利用方

バンフでどんなお土産を買えばいいか知りたい バンフのお土産屋さんを知りたい カナダの名産品やカナダのブランドを知りたい 今日の記事ではバンフ旅行に行く予定のある方、まさに今バンフにいる方向けにこのような悩みについて解説します。 ついでにカナダの名産品についても解説します。 筆者はバンフの玄関口カルガリー在住6年目です。 カナディアンロッキーの町バンフにほぼ毎週遊びに行ってます。 お土産、レストラン、ホテルなどこの6年間で得た知識をみなさんと共有します。 この記事ではバンフで買えるカナダの名産品、どこで買えるか、いくらくらいするのか、筆者オススメのお土産をご紹介します。 この記事を読んでいただければバンフのお土産に何が買えるのか、どこで買えるのかがわかります。 お土産選びは楽しいですが、旅行は時間に限りがあります。さっと済ませて色々な体験をしていきましょう。 もう悩む必要無し！カナダ在住6年

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相手の話をついつい聞きすぎちゃう 相手に精一杯答えようと頑張って あー…心が疲れちゃったよ…になるあなたへ 心がお疲れモードにシフトしたときは、 ひとり時間で自分を取り戻してください♪ 誰かさんの言葉に傷つきやすいあなたは、 繊細で優しい人。 自分にダメ出しする前に 「魔法の言葉」を使ってみてね♪ こんにちは、あや姉です。 優しくて繊細なあなた 話の聞き方 相手とあなたは違う 人は認めてもらいたい (わたしの)聞き方失敗例 ひとり時間で2秒反省！ 反省し認めて、次へ 優しくて繊細なあなた 相手の話を親身になって聞いてしまう。 人一倍優しいあなたへ。 優しさは、長所♪ 相手の気持ちや思いを 上手に受け止めてあげると楽ちんですよ。 わたしの場合、優しいよりお人好し？なようで、 たまに話を聞きすぎちゃうときがあります。 今日はそんな失敗のお話。 話の聞き方 大人女子のあなたは「そうですね」「うん

こんばんわ。 やせたら焼肉食べたい”やせやき”です。 今回は前回に引き続きでこれまでのダイエットを備忘録的に振り返っていきます。 前回の続き　↓ www.yaseyaki.com www.yaseyaki.com やせやきは、ここまで８ヶ月ほどダイエットをしてきましたが、過去最長の記録です。 そして、まだモチベーションを高く保ててます。 どうしてもかっこいい体になりたいからです。 願いは叶うって誰か言ってましたよね？信じます。その言葉。 mokuji ダイエットの種類で違う食事の内容 カロリーについて 最近はやりのケトジェニックダイエットの時の食事内容 これがダイエットの基本　ローファットダイエット まとめ ダイエットの種類で違う食事の内容 カロリーについて 今までのダイエットの時の食事はというと、ご飯（主食）を抜いたり、代わりにカロリーメイト食べたり、豆腐を食べたりとしていました。 どれ

結論：少々重いけどコクヨの旅ノートよりこっちがいい 旅行手帳の中身を紹介 ①旅行手帳の使い方 ②旅行手帳の使い方その2 ③旅の予定 ④旅の日記 ⑤旅の食卓 ⑥旅のお金 ⑦旅のスクラップ ⑧旅の終わりに ⑨旅のおみやげ ⑩旅のともだち ⑪旅のお助けメモ ⑫備忘録 補足 まとめ 結論：少々重いけどコクヨの旅ノートよりこっちがいい SNSがあれば旅の記録だって、写真の投稿だってできてしまう世の中。 ネットに頼りっぱなしのそこのあなた、たまには自分の旅を紙に記録してみませんか(*^-^*) 私が お勧めするのは文藝春秋が出している旅行手帳。 旅行手帳 作者: 日本旅行文学会 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2006/02/25 メディア: 単行本（ソフトカバー） クリック: 278回 この商品を含むブログ (12件) を見る 【新品】旅行手帳 文藝春秋 日本旅行文学会 編 価格: 1078

こんにちは 「ひとりの時間で魅力をあげる」 5番めは「アロマを焚く」でした。 あなたの女子力を高めるアロマ(精油) アロマ(精油)は、たくさんの使い道があります。 芳香浴・お風呂・手作りコスメ・マッサージ 掃除・吸入・消臭などなど (成分がかなり強いので、使用上注意が必要です) 一番手軽なアロマは香りを嗅ぐこと。 香りを嗅ぐことを「芳香浴」といいます。 好きな香りで、「あなた時間」を潤してくださいね。 好きな香りで、あなたの女子力パワーアップです♪ プロフィールはこちら→ あや姉はこんな人です「名刺がわりのプロフィール」 - どうぞよしなに。 アロマテラピーの歴史はかなり古いです アロマの効能 アロマの芳香浴 選び方 シンプルな使い方 さいごに アロマテラピーの歴史はかなり古いです アロマテラピーとは芳香療法 植物や果物の香り成分を楽しむこと。 もう10年以上の付き合いになります。 身の回

日本にいると当たり前すぎてその存在をないがしろにしてしまうのですが(外国の料理ばかり食べたくなったりして)、おいしいお米を食べられるって幸せなことです。 ●　海外でもおいしくお米を食べたい ●　お鍋でお米をおいしく食べたい ●　日本米とは言わないけど、日本のお米のようなご飯が食べたい ●　炊飯器持って行きたい、買いたい ●　３日間連続でパスタを続けるのは結構辛い という方はぜひ、参考にしてみてくださいね。 海外でもおいしいお米を炊きたい、食べたい 海外お米事情 海外でお米を炊く方法 海外生活用に日本で炊飯器を購入するには 羽田空港利用なら、エアービックカメラで事前に予約して渡航前に受け取れる！ 炊飯器は不要、お鍋で美味しくお米を炊く方法 お米を美味しく炊く方法 海外でもおいしいお米を炊きたい、食べたい フランスで主婦をしている私ですが、日本食を作ることも多いですしやっぱりご飯が食べたい！

こんにちは。 今日は繊細で傷つきやすい女性に贈る魔法の言葉 参考☆魅力的な話し方 しなやかなココロを身につけて 少々のことじゃへこたれない女性へなりませんか？ ある意味図太い神経！！といえます。笑 ちなみにあや姉はこんな人 傷つくのはこんな時 誰かに言われた一言で傷つく 話しかけたら、生返事された メンタルが絹豆腐だったわたし 魔法の言葉「だいじょーぶ」 さいごに 傷つくのはこんな時 誰かに言われた一言で傷つく わたし自身、言葉や態度に敏感なんです。 「あの人、わたしのこと嫌いなのかな？」 「わたし何か悪いことしたのかな？」 と、ネガティブモードになります。 「嫌い」かどうかなんてわからないのに。 その人の機嫌が悪かっただけかもしれないのに。 話しかけたら、生返事された 「あー、わたしの事イヤなんだ」 「なんか悪いことしてたかな」 イヤかどうかわからないのに。 考えごとしてたり、 忙しかっ