通っている自由が丘の薬膳料理教室FOOD＆LIFE・・・ 今年9月までは、座学の資格が取れる講座を受けているため、料理教室の方にはあまり参加していないのですが・・・ 今回は私が受けずしてどうする！な内容だったので行きました～ テーマは「肥満について」(笑) 教室で見渡したけど・・・ 自分以外にはそれほど太った人もいなかった！！(￣▽￣) 毎回2種類ほどの季節に合わせた薬膳茶が用意され 素敵なティーカップで飲みつつ この教室を主宰する北山彩子先生の講義を聞きます 薬膳の考え方による肥満解消レシピには即効性はなさそうですが、続けることで効果も出てくるのでしょうか？？ 北山先生は、食べることを我慢するのではなく、今の習慣を変えて身体に溜まった余計なものを落とす・・・と言う考え方が大事と言います・・・ 今回は粟のお粥をベースに、食べても太らないメニュー構成・・・とのことで、アシスタントの先生がどん

そして4月のクアラルンプール修行を終えたらば・・・ 素敵な封筒が届きました～ ANAのブロンズステイタスの冊子～ 3万プレミアムポイント達成し～ プラチナまでの通過点ではありますが・・・ ここで、ブロンズステイタスの特典を再確認したいと思います！！ まずは・・・ １、ブロンズサービスデスクで予約や問い合わせが出来るようになった・・・ でも、私の場合予約はアプリでやっちゃうし～問い合わせは検索した方が早いし～ってことでほぼ電話することなし！！(笑) ２、ラウンジの利用 ブロンズステイタスの場合は、アップグレードポイントか貯めたマイレージを使って利用できるとのことなので・・・かなり制限あり！！無料ではございません～ ３、座席クラスのアップグレード アップグレードポイントを使って出来るとのことなので、今年は無理！！ ４、国内線の先行予約 これも確か一般より一日早いだけ？？ ５、国内線座席指定の優

全6回の修行のうち、早5回目！！ クアラルンプールです！ 羽田空港発23：30のNH885便プレミアムエコノミー席で向かいます！！ プレミアムエコノミー席は座席が広いのと航空会社のラウンジが使えるのが大きなメリット・・・ そして預け荷物にはプライオリティータグが付けられて、到着空港のターンテーブルで早めに受け取れます～ 今回の修行については夫にもよく内容を話し、同意は得ておりましたが・・ 何分古いタイプの夫婦ゆえ・・・ 自分ばかりが海外行きまくりでは今後の夫婦関係にも影響する？？ と余計な忖度をして、今回は、別に行きたがってもいなかった夫も同行・・・(￣▽￣) 夫はそんなお金があるのなら現金で欲しいと思ったことでしょう～（笑） 航空運賃に対して得られるプレミアムポイントの割合をPP単価と呼びますが・・・ 私のPP単価・・・全然参考になりません～（涙） 深夜便ゆえ自宅は19時前に出発 もっと