通っている自由が丘の薬膳料理教室FOOD＆LIFE・・・ 今年9月までは、座学の資格が取れる講座を受けているため、料理教室の方にはあまり参加していないのですが・・・ 今回は私が受けずしてどうする！な内容だったので行きました～ テーマは「肥満について」(笑) 教室で見渡したけど・・・ 自分以外にはそれほど太った人もいなかった！！(￣▽￣) 毎回2種類ほどの季節に合わせた薬膳茶が用意され 素敵なティーカップで飲みつつ この教室を主宰する北山彩子先生の講義を聞きます 薬膳の考え方による肥満解消レシピには即効性はなさそうですが、続けることで効果も出てくるのでしょうか？？ 北山先生は、食べることを我慢するのではなく、今の習慣を変えて身体に溜まった余計なものを落とす・・・と言う考え方が大事と言います・・・ 今回は粟のお粥をベースに、食べても太らないメニュー構成・・・とのことで、アシスタントの先生がどん

おはようございます。 視能訓練士でワーキングマザーのぱんだこ(id:hareruyatan)です(*´▽｀*) さて先日書いた子供の斜視、弱視の記事にご質問をいただきました。 なんて嬉しいこと！！！ 読んでいただき有難うございます。 斜視に関する記事はこちら↓ www.hareruyatan.work 弱視に関する記事はこちら↓ www.hareruyatan.work そこで今日は、ご質問に対するQAと、患者さんからよく質問される項目をまとめました。 前回の記事と併せてご覧いただければと思います。 少しでも治療中の方の参考になれば幸いです。 ご質問をいただいた内容 Q　弱視の治療を始めたら、いつまで続ければよいのでしょうか？ Q　弱視治療の遮閉訓練は、１日どのくらい行えば良いですか？ Q　弱視の遮閉訓練はいつ行ったら良いですか？ よく眼科外来で質問を受ける項目 Q　 斜視や弱視で遠視の場

いきなりですが、僕は「障害者」や「健常者」といった呼び方、言い方があまり好きではありません。 ブログでは便宜上これらの単語を使用していますが、日常生活で使うことはほとんどありません。 今回はなぜ僕がこういった呼び方を嫌うのかについてお話したいと思います。 ちなみにみなさんはどのように呼んでいますか？ あまり意識されない方がほとんどでしょうし、それがある意味当たり前かもしれませんが…。 「障害者」という言葉のニュアンス 「障碍者」「障がい者」という表記 「害」が表す意味 僕なりの「障害者」の呼び方 「健常者」という言葉のニュアンス 区別する表記上での「健常者」 自らを「健常」と言い切れる自信はどこから？ 僕なりの「健常者」の呼び方 言葉選びは「センス」です 言葉の持つ力と選択の重要性 言葉について今一度考えてみてください 「障害者」という言葉のニュアンス 「障碍者」「障がい者」という表記 ま

ブロともさんからのリクエスト 「ずずさん、加賀市ってとこに面白い公園があるって、是非ともレポしてきて」 そう言われて、ずーっとタイミングを見計らってました そして、昨日、ようやく実現しました 加賀市中央公園 ものすごく広い敷地には、野外音楽堂や、野球場、相撲の土俵、プールまであります そのずーっと奥にあるんですよ、「おとぎの国」なるパラダイスが いきなり見えてきました、竜宮城 干からびた海の上で、もの悲しげな、人形姫 しゃれこうべ その左目から見た風景 のめり込んだ沈没船 キジが逃げた？桃太郎一行さま 目指すはその先の鬼ヶ島 3メートルくらいあるよ 怖いって((( ；ﾟДﾟ))) かぐや姫もいます 竹やぶと一緒にヤシの木や古代人のおうちもありますから 一寸法師や、浦島太郎も勢揃い これ、なんやった？ 因幡の白兎もおったわ 反対側から見たら、花咲か爺さんがいて、これには感激しました(笑) 実

おはようございます♪ 今日もお立寄りくださり ありがとうございます(*' ')*, ,)✨ﾍﾟｺﾘ *:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,.*:,.:.,. さて… 晩ごはん作ろうと思ったらね ( ⊙⊙)!! チルドの奥に厚揚げがっ！ 賞味期限1日過ぎてる～ いつもはサッとごま油で焼いて 麺つゆで食べる♪お手軽な厚揚げさん… 賞味期限1日切れてるし… 味落ちてるよね(-_-;) ということで！ 味濃ゆくしましょ( ˙▿︎˙ )b 厚揚げの照り焼き 家族だから1日過ぎてても大丈夫(((;°▽°))ﾊﾊﾊ 材料(4人分) ◎ 厚揚げ  2袋 ◎ 片栗粉 　大さじ3 ◎ 揚げ油 　適量 ◎ 白ごま 　適量 〇 砂糖  大さじ1 〇 みりん  大さじ1 〇 しょう油  大さじ1 作り方 ① 厚揚げを食べやすい大きさに切ります。 わが家は☝️を使います♪ 油抜

読みに来ていただきありがとうございます。 六本木ヒルズ族総長のクッキング父ちゃんです。 会社の仲間からね魅力的な提案をいただいたんですよ。 ギロッポンに個室で食べられる極上のラーメンがあるからすすりに行こうって… そりゃぁぁ魅力的すぎるじゃありませんか… オススメは『虎ダレ味噌ラーメン』だそうだ。 ネットで調べたら味噌をやたらとオススメしてくるじゃねぇか… こりゃきっとうめぇに決まってるよ… というわけで六本木『麺匠竹虎』さんの店先に来ました。 虎がいはります… もちろん本物ではないようだ。 扉も高級感がある。 さすがギロッポン。 ここは飲み屋ですか… メニューも飲み物も豊富だ。 私はお酒を飲まないので烏龍茶でおつまみを頂こう。 まずは卓上アイテムをいかに綺麗に写すかコンテストに応募用の写真を一枚。 我ながら素敵に撮れたな… ベーコンとアスパラの炒めもの。 いい感じの塩加減。 アスパラの甘

弁当や夕飯の写真をブログに上げるようになって、客観的に自分の作った物を見るようになりました(￣∇￣*)ゞ う～ん・・・(；・∀・)ワンパターン・・・揚げ物多い～野菜少ない～品数少ない❗ ということが、よくわかりました(笑) なんとか、美味そうな写真を載せたい・・・写真映えしたいと思い、工夫するようになりました。 次女が、自分で弁当を作るようになってからは、夕飯に力を入れるようになりました。 息子がいた頃は、とにかく揚げ物多かったです。トンカツ・チキンカツ・から揚げは、定番メニューでした。 野菜も揚げて、一緒に出す事が多かったので、油の消費が凄かったです。(ジャガイモ・レンコン・さつま芋等チップスにして添えてました) 今は、娘と二人なので、ご飯の量が随分減って、その分、おかずをたくさん取れるようにしています。 おかげで、最近は、野菜（副菜）が増えて、栄養のバランスが良くなってきました。 次女

こんにちは、マキモノです。 はてブの話題の記事を見て honeshabri.hatenablog.com ほお〜最近の科学はすごいなあ。 若い女の子のオデコからしか出てないフェロモン的な何かを再現してるのか？ 若い女の子のオデコは良い匂いがするのかぁ、そうかそうか〜 なんて思ってたら『デオコ』やった。 空目したのはわたしだけじゃないはずやで！（笑） いやしかし女の子の匂いがする『デオコ』気になるわー。 リンク

結論：食器、紙ナプキン、茶系のアイシャドウは貰っても困らない お土産選びは難しい 海外旅行のお土産にチョコレートなんて定番過ぎてつまらない。 残念ながら「ポーランドって何かあったっけ？」と、貰う方も選ぶ方もぱっとしないと思われがちなポーランド土産ですが、意外にも結構可愛いものが揃っているんです！ ショパン関連以外にも女性に喜ばれるお土産はたくさんあります。 国旗モチーフのサン宝石レベルのネックレスやブレスレット、地名入りのエコバッグ、地名入りのTシャツといったゴミ土産を大量に買った元彼のう〇こセンスに対する私の反応はこちらをお読みください。 howtogetlostineurope.hatenablog.com ということで今回は女性に喜ばれるポーランド土産３選をお届けします。 お菓子も入れたかったのですがいかんせん種類が多過ぎて選びきれませんでした(;^ω^) 食品系はまた別の記事にしま

【あんしんは神話（しんわ）】シリーズは、神社などの観光地を見学する際に知っておいた方がいい日本の神話を分かりやすくお話ししていくシリーズです。第２話は、『神産みの神話（イザナギはん死んじゃったよ編）』をお送りいたします。 前回の第１話はこちら（国産みの神話〜イザナギとイザナミの愛のロマンス編） www.tuberculin.net 当シリーズは、アバンギャルドな紙芝居形式でお送りしております。前回のあらすじは、イザナギとイザナミの２人の神さまが結婚して、やりまくり、今の日本の基になった島を産んだよ♪…という感じでした。 イザナギ（男の神さま） イザナミ（女の神さま） では、そのお話を続きを読んでいきましょう。 ※なお、前回の第１回にて『次回は（アマテラスオオミカミ爆誕編）です』と予告してましたが、実際に書いてみるとアマテラスオオミカミが爆誕する場面までたどり着きませんでしたので、（アマテラ