昨日の夜のことです。はてなのサイトを眺めていたらZOZOTOWNの記事が目に留まりました。 あなたの身体を瞬時に採寸することができるボディスーツです。 何と無料配布。「服が体に合わせる時代」だそうです。 え～？ほんと～？で、誰が試したの？と思ったら、何とこれ、無料で頂けるんです。ただし送料が200円だけかかります。あとは会員登録が条件です。 実は私、これまでたまにZOZOTOWNから買い物はしています。主に夫や息子の服や履物ですね。頻度は年に1～2回くらい。でも会員登録をしないで買っていました。普通は通販って会員登録が必須です。その点ZOZOTOWNはそういう「縛り」を設けていないんでよね。そういう点はひそかに好感を抱いてはいたんです。 でもZOZOTOWNだって商売です。本音は「会員登録」をして欲しいんですよね。やっぱり。これまでも様々な特典を提示して会員登録を推奨されてきました。「うわ

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健康のための「一十百千万のすすめ」をご存知ですか？ 私は最近知りました。 認知症の予防にもなるものだそうで、 若いうちからやっても良い効果があるものだそうです。 健康習慣の一十百千万 私の達成度は？ 一読 十笑 百吸 千字 万歩 全部こなすのは意外と大変！ 健康習慣の一十百千万 「一十百千万のすすめ」というのは、 「一日にこれくらいやると良い効果があるよ」 という目安を示した言葉だそうです。 詳しくはこちらのサイトをご参照ください。 Dr.石川の健康長寿ナビ vol.1｜健康コラム｜けんぽれん［健康保険組合連合会］ それぞれの数字は、 一読（ひとつのまとまった文章を読むこと） 十笑（そのものズバリ10回笑うこと） 百吸（深呼吸を100回すること） 千字（手で千文字書くこと） 万歩（一万歩以上歩くこと） という意味が込められています。 私の達成度は？ せっかくなので、 どのくらい自分ができて