みなさまごきげんよう! 嗚呼蛙でございます! 昨日は特にこれといった理由もないのに、気持ちが落ち込んでました。 PMSかな?と思ったのですが、嫁たんは台風(低気圧)のせいじゃないかといいます。 調べてみると、低気圧の影響で気持ちが落ち込んだり、体調不良を起こしたりということはよくあることみたいです。 ということで今日は、低気圧による体調不良のメカニズム、症状、対処方法などについて。 低気圧による体調不良のメカニズム 低気圧による様々な体調不良と症状の出やすい人 低気圧による体調不良の主な症状 低気圧によって体調不良になりやすい人 低気圧による体調不良への対処方法 運動をする お風呂に入る 深呼吸をして酸素をたくさん取り込む 気圧が下がる前に『酔い止め』や『痛み止め』を飲んでおく まとめ 低気圧による体調不良のメカニズム 低気圧による体調不良は『気象病』と呼ばれ、近年認知されつつある病気です