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  • 晩の食生活スリーズ 元旦の晩はやっぱりケンタッキーで〆!!! - 涅槃まで百万歩

    元旦のお昼からは、竹の塚にある義理の妹の実家に新年の挨拶に出かけておりました。そこで、たくさんの豪華なお料理と美味しい日酒をいただいて、帰途に着いた頃にはもうとっくに午後九時を回ってしまい、慌てて帰ったまではよいものの……。 その帰り道、東武浅草駅近くの『ケンタッキーフライドチキン 浅草店』で、ついついフライドチキンを買ってしまいました。所在地は東武浅草駅を背にして右側、いちおう住所は台東区浅草一丁目一番地十七号になります。 で、注文したものは『オリジナルチキン3ピースセット』でお値段は九百二十円。毎年このセットを買っているような気がしますが、小腹を満たすにはちょうどよい量ですよ(嬉)。 さっそく合羽橋にある実家に戻り、ご開帳! そこそこ大振りなフライドチキンが3ピースと……。 フライドポテトのSサイズ、ホクホクで美味しそうです! では、ガブリといってみましょう……やっぱりこの衣の味付け

    晩の食生活スリーズ 元旦の晩はやっぱりケンタッキーで〆!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2017/01/06
    豪勢ですねー!うらやましいです!
  • 台東区西浅草、浅草ビューホテルのカフェで忘年会の二次会! - 涅槃まで百万歩

    昨日の『雷門 三定』での忘年会の続きのお話になります……。 お腹いっぱいに天ぷらや日酒を堪能した忘年会。ここでお開きになるかと思いきや、僕以外の四人はまだ飲み足りないとのこと。うーん、僕一人抜ける雰囲気でもなかったので、二次会へと同行することにしました。 で、向かった先は浅草国際通りにある、かの有名な『浅草ビューホテル』。住所は台東区西浅草三丁目十七番地一号になります。 玄関口から入ってフロントを正面に見ますと、その右奥に『カフェ ド カピタン』というお店がありますが、ここには千五百円のお酒の飲み放題があるとのことです。ただし、制限時間は一時間半だったと思います(すみません、酔っ払っていてうろ覚えです)。腕時計を確認すると午後九時半ぐらい、閉店時間は午後十一時なのでギリギリセーフですね!!! で、アルコールの種類はビール・ワイン・ウイスキー・焼酎などがあります。 ここでもうひとつ……料理

    台東区西浅草、浅草ビューホテルのカフェで忘年会の二次会! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2017/01/05
    おお、ソーセージヤバイ!あ、あけましておめでとうございます!
  • 千代田区神田小川町 豊前うどん 武膳の明太子クリームうどん!!! - 涅槃まで百万歩

    先週は久々に神田神保町方面へ、フネさんと昼を摂りにブラブラ……。すると、フネさんのiPhoneにガッキィさんから連絡が入り、急遽合流することとなりました。 ほどなく合流し、向かった先は神田小川町界隈にある『九州豊前うどん専門店 武膳』というお店。住所は千代田区神田小川町三丁目十一番地二号、インペリアル御茶ノ水ビルの一階になります。ここのうどん、実はガッキィさんの大のお気に入りのようですね(笑)。 「豊前うどん」と書かれた提灯がぶら下がっておりますので、コチラを目印に……。 で、お店に入ろうとしたところ、このような立て看板が目に止まりました。『カレーつけめん』九百二十円に『明太子クリームうどん』九百円……日はこのどちらかにしてみましょう。 ではさっそく注文……まずは『カレーつけめん』を頼もうと思いましたが、残念なことに売り切れとのこと。日は『明太子クリームうどん』を堪能することにいたし

    千代田区神田小川町 豊前うどん 武膳の明太子クリームうどん!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/12/27
    このカート一回乗ってみたいんですよねー
  • 晩の食生活シリーズ 鶏肉を醤油で焼いたので焼き鳥丼に…… - 涅槃まで百万歩

    ふと、ウォーキング帰りに実家に立ち寄ってみると、何やらのミーさんがテレビの画面を夢中で観入っておりました。鳥などの動物が出ている番組が大好きで、番組が放送されている間は、テレビの前から離れようとしませんね(汗)……。 さてと……僕はそろそろ晩ご飯をいただくとしましょうか。で、この日は鶏もも肉のブツ切りと長葱を醤油で焼いたものに、とろろ昆布のお吸い物、それに丼飯……。 うーん、ちょっと野菜類が少ないので、せめてほうれん草を茹でて、鰹節をトッピングしたものも付けましょうか(笑)。 鶏肉料理は、このままお酒のつまみに……あっ、しまった! 翌日は朝早いので禁酒でした(汗)。 そこで、焼き鳥丼にしてみようかと考え、丼飯の上に盛り付けてみました。うん、パッと見はそこそこ美味しそうに見えますよね。では、さっそくべてみましょう……鶏肉はけっこう脂がのっていてジューシーですので、醤油の味付けだけでも充分

    晩の食生活シリーズ 鶏肉を醤油で焼いたので焼き鳥丼に…… - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/12/26
    ミーさんテレビ見るんですねー!かわいい!
  • 両国の吉良邸跡から新橋まで、ブラブラ散歩をしてみました!!! - 涅槃まで百万歩

    昨日のお話からの続きになります……。 両国の『吉野家』で『ロースかつ定』を堪能したあとに立ち寄った吉良邸跡。せっかくですので、日が暮れるまで赤穂浪士の足跡を辿りながら散歩をしようと考えたものの、時間はすでに午後三時半を指しております。 なので、先を急ぎましょう。まずはいったん京葉道路に出て、回向院の前を通過します。 そして、隅田川の手前の道を左折してみると、赤穂浪士が泉岳寺に引き揚げる際に最初に渡ったという一之橋が架かっています。 現在はこのような眺めですが、当時はかなり開けた視界だったのでしょうね……。 この橋を渡って少し歩いたところに、ずいぶんと渋い造りの門を発見!!! ここは芭蕉記念館という施設のようですが、今までまったく存在に気付いていませんでした。もう時間も遅いので、また次の機会にゆっくり見学したいと思います。 さらに先に進むと、萬年橋という橋が架かっていました。 ここから新大

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    aaafrog 2016/12/22
    散歩ネタ見てると休日気分になれてうれしいです。青いイルミネーションってキレイですけど寒々しいですよねw
  • 浅草雷門近く つけ麺家 利平の醤油らーめん大盛り! - 涅槃まで百万歩

    ……寒い日が続きますね。こう寒さが続きますと、お昼のメニューもラーメンなどの熱々のスープものに偏ってきますが、この日もラーメンが無性にべたくなり、浅草近辺をブラブラしておりました。 で、ふと頭に浮かんだのが、浅草雷門近くにある『つけ麺家 利平』というお店。よくよく考えると、ここで『つけ麺』や『味噌らーめん』はよく注文するものの……。 オーソドックスな『醤油らーめん』は未だにべたことがありません。七百八十円という値段設定なのもお手頃、今回はこのメニューを試してみようかと思います。住所は台東区雷門一丁目十三番地九号、浅草雷門を背に右側に二分少々歩いた辺りに位置します。 では、券を購入しましょう。『醤油らーめん』のボタンは「並」「大」の二種類あり、何とお値段はともに七百八十円。「大」を頼むと、経験上とんでもないことになるのはわかってはいるものの、やっぱり大盛りにしてしまいました(汗)。 午

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    aaafrog 2016/12/20
    なかなか趣のあるラーメン屋さんですね。美味しそう。
  • 台東区側の駒形橋付近 喜多方ラーメン 坂内のねぎラーメン!!! - 涅槃まで百万歩

    ……前日、天気が優れず、寒い中ウォーキングをしたのが祟ったのか、何となく背筋が冷たく感じます。まさか、これは風邪の兆候でしょうか(汗)。こういうときは、早めに身体を暖めるような事を摂取して、何とか発病を事前に抑えたいところです……。 そこで、熱々のラーメンで対処しようかと、お昼に再び浅草方面へと出かけていきました。そういえば、しばらく駒形橋のたもとにある『喜多方ラーメン 坂内』に入っていませんね。久々に、喜多方ラーメンで暖まるとしましょうか……。 この『喜多方ラーメン 坂内』の住所は、台東区雷門二丁目四番地十一号。いちおう、いつもの地図も貼っておきますね。 では、外に出されているメニュー看板から、日の一杯を決めるとしましょう。うーん、風邪には葱が良さそうだし……そこで、『ねぎラーメン』七百六十円をいただくことにしました。嬉しいことに、平日の午後三時までは半ライスの無料サービスもあります

    台東区側の駒形橋付近 喜多方ラーメン 坂内のねぎラーメン!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/12/19
    ちょうどコンビニの喜多方ラーメンたべてましたw
  • 昼食後の腹ごなし 上野桜木から谷中の後藤の飴へ…… - 涅槃まで百万歩

    昨日のお話からの続きになります。『谷中霊園』近くの『中華料理 珎々亭』で昼を堪能したあとは、しっかりとウォーキングをして脂肪を燃焼させましょう(笑)!!! まずは再び『谷中霊園』まで戻り、霊園を抜けて「夕やけだんだん」に出ましたが、天気のいい休日ということで、『谷中ぎんざ』は大勢の人出で賑わっております。 ……階段を下った辺りに、何故か巨大なラクダのぬいぐるみが立ってますね(汗)!!! その先の角地には、よくおやつを調達している『後藤の飴』がありますが、せっかくなので母親の好きな『黒かりんとう』などを買って帰ることにしましょう。住所は荒川区西日暮里三丁目十五番地一号、創業が江戸時代という老舗の飴屋さんです。 で、買い物の内容はのちほど……。とりあえず、ここから不忍通りに出て、池の回りをブラつきましょう。対岸には弁天堂と東京スカイツリーが臨めますね。でも、その手前の手すりには……。 ゆりか

    昼食後の腹ごなし 上野桜木から谷中の後藤の飴へ…… - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/12/16
    良い眺め!
  • 台東区谷中 中華料理 珎々亭のバク丼!!! - 涅槃まで百万歩

    最近、土曜日の晩はたいてい浅草合羽橋近くにある実家に泊まっております。 すると、寒いせいかのミーさんが一晩中布団の中を出たり入ったり……。でも、日の出の直後はタワーに乗って日光浴、いちおうなりに健康には気を遣っているのでしょうかね(笑)。 うーん、いったい何を考えているのか、この表情からは読み取れません(汗)……。 で、午前中にゆっくりと身支度を整えて、午後からは恒例の日曜日のウォーキングに出かけます。この日は、ちょっと谷根千あたりでべたいものがありますので、上野経由を通って上野桜木方面へ……。 さらに、『下町風俗資料館』の付設展示場の『旧吉田酒店』で台東区の季刊誌を貰ってから、三崎坂を千駄ヶ谷駅方面へと歩を進めます。 そして、『谷中霊園』の入口を少し越えた辺りに、日のお目当ての『中華料理 珎々亭』というお店があります。以前に『半チャーハン+ラーメン』をべましたが、どちらも美味

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    aaafrog 2016/12/15
    バクバクいけるからですかねー?気になります!
  • 浅草田原町交差点近く サイゼリヤのハンバーグランチとピザ!!! - 涅槃まで百万歩

    最近、ちょっとラーメン事が続いていたので、お昼になってもどうも麺類には触手が伸びません。では、何がべたいかと思い浮かべてみると、ピザとかハンバーグとか……。 どちらもメニューにあるお店となると、喫茶店やファミレスの系統ぐらいですかね。そこで、浅草田原町交差点近くにある『サイゼリヤ』に入ることにしました。 ちょっと遅めに出かけたのですが、まだ「税込500円ランチ サラダ・スープ付」と書かれたのぼり旗が、店頭に立っておりました。たしかこのランチにはハンバーグのメニューもありましたね。 さっそく店内に入ってランチメニュー表をチェック、このニューがあるのは平日の午前十一時から午後三時までで、お料理は九種類あります。ライス付きの肉料理、スパゲッティ、ドリアが各三種類ずつあり、全品サラダとスープが付いてきます。 では、その中から『オニオンソースのハンバーグ』を選択……。 さらに通常のメニュー表か

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    aaafrog 2016/12/13
    サイゼはコスパいいですよね。家の近くにないのが残念です。
  • 飯田橋 東京大神宮近く びぜん亭の唐がらし入り味噌もやしそば! - 涅槃まで百万歩

    先週に引き続き、また今週も飯田橋近辺でフネさんと事をしておりました。 で、再び『東京大神宮』近くまで出かけたのですが、この日はタイ料理ではなくラーメンべようということで話がまとまりました。 そのお店とは、以前『ちゃあしゅうそば』を満喫しました『支那そば びぜん亭』。古民家がそのまま店舗になっている、ちょっと珍しい外観です。JRの飯田橋駅からは徒歩四分ほど、住所は千代田区富士見一丁目七番地十号になります。 『東京大神宮』からですと、鳥居前のT字路を早稲田通り方面に向かい徒歩三十秒ほど、大きく「支那そば」と書かれた看板が、路上に設置されていますので、すぐに見つかりますよ。 店舗を正面に見て、左側には『東京大神宮』の境内にある大木が、蒼と茂っておりますね。それでは、さっそく入ってみましょうか。 店内はカウンター席が六席、二階には四人がけのテーブル席が三卓、二人がけが一卓あります。ただ、階

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    aaafrog 2016/12/09
    趣き深いそばやさんですね!
  • 千駄木 節骨麺たいぞうの節骨たいぞうつけ麺大盛!!! - 涅槃まで百万歩

    先週の日曜日は比較的暖かくて、日中はとても過ごしやすかったですね。そこで、しばらく仕事場に篭りっきりでほとんど歩けていなかったので、一気に二万歩ほど歩こうと、上野方面へとウォーキングに出かけてきました。 JR上野駅の入谷口前を通過して、ビル脇のスロープを上り線路の向こうへ……。 まずは『国立科学博物館』方面へと向かいます。すると、シロナガスクジラの原寸大模型の辺りの紅葉もだいぶ進んでおりました。せっかくなので紅葉をバックにクジラをパチリ!!! さらには、『東京国立博物館』の敷地内の紅葉も見事に色づいておりました。 天を仰いでみますと、とても都内にいるような感覚ではなくなりますよね。天気の良い休日に、ちょっとした森林浴を楽しむのも良いものですね(笑)!!! ふと、『東京都美術館』の裏手に出てみますと、何やら人がたくさん集まっています。気になって近寄ると、このような見事に紅く色づいた紅葉が……

    千駄木 節骨麺たいぞうの節骨たいぞうつけ麺大盛!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/12/07
    つるつる太麺いいですね!美味しそうです!
  • 台東区駒形 中国飯店 楽宴の黒いチャーハンで独り飲み(笑)!!! - 涅槃まで百万歩

    先週の水曜日から、かなり神経を集中して仕事に没頭しておりました。その甲斐あって、土曜日の夕刻はゆっくり休める時間が作れましたので、久しぶりにウォーキングに出かけてきました。 ところが、すでにどっぷりと日が暮れておりまして、バンダイの社の前を通ると、沿道に飾られているキャラ人形が、すでにライトアップされています。 アンパンマンやドラえもんなどの二等身的なキャラに混じって……。 リアルな等身のウルトラマンや仮面ライダーの姿も見受けられますね。でも、暗い中で下からライトが当たっていると、ちょっと不気味にも感じます(笑)!!! で、これらの人形のちょうど斜め前あたりに、看板が煌々と明るいお店がありますが、そこはよくお昼ご飯でお世話になっている『中国飯店 楽宴』です。日はお昼ご飯もべそびれましたので、軽く一杯飲みながらお腹を満たしましょうか。 『生ビール』や『各種サワー』は一杯二百八十円なので

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    aaafrog 2016/12/06
    チャーハン黒くてビックリしました!でもそんなしょっぱくないんですね。何で黒くなってるんでしょうね。
  • 晩の食生活シリーズ 長野県松本市の生湯葉とキンピラ丼(笑)!!! - 涅槃まで百万歩

    先月の下旬頃のお話になりますが、御歳八十歳の母親は、出身地の長野県松市で開かれた高校時代の同窓会に出席するため、一泊で出かけておりました。 翌日の夕方に戻ってまいりましたが、そのタイミングで実家に寄ってみると、ちゃぶ台の上にはこのようなものが用意されておりました。『釜あげ生とろゆば』という商品、長野県松市大字原九十の三にある「合名会社 富成伍郎商店」というお店で販売されているものです。地元の友人が太鼓判を押しているということで、購入してきたようですね。 では、さっそくパッケージを開けて、添え付けのタレをかけましょう。これに合わせて、長野県名物のおやきとともにいただくことに……。 生湯葉は、国産大豆の香りがしっかりしていてとっても柔らか、トゥルッとしていて喉ごしもよく、とても美味ですね。ちょっと甘めの出汁の効いたタレが、相性ピッタリです!!! 次におやきをガブリといきましょう。ところが、

    晩の食生活シリーズ 長野県松本市の生湯葉とキンピラ丼(笑)!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/12/05
    ああー!ミーさんがいっぱい!!
  • 台東区側の駒形橋付近 麺屋 江武里のあっさり味玉つけめん!!! - 涅槃まで百万歩

    昨日のつけ麺のお話からの流れになり、恐縮です……。 前日は、駒形橋のたもとにある『麺屋 江武里』で、こってり系の『濃厚魚介味玉つけめん』を堪能いたしましたが、その翌日のお昼も、再びこのお店に足を運んでおりました。 その理由は、昨日券売機で見かけたあっさり系のつけ麺が、いったいどのようなお味なのかとっても気になりましたもので(笑)。 では、さっそく店内に入って券を購入しましょうか。『つけめん』は七百五十円ですが、やっぱり半熟の味玉は外せないので『味玉つけめん』八百五十円にしましょう!!! で、「並」「中」「大」は同一料金ですので、昨日に引き続き麺の量は「大」で申請。そして数分後に配膳されてきた『味玉つけめん』がコチラになります!!! 大盛りのツヤツヤな平打ち太麺の上には、焼き海苔が一枚と味玉が添えられていますね。あっ、ほぼ昨日のものと同じビジュアルなので、あしからず(汗)……。 しかし、つ

    台東区側の駒形橋付近 麺屋 江武里のあっさり味玉つけめん!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/11/30
    金色のあれ下から見るとこう見えるんですね!つけ麺美味しそうです!
  • JR御徒町駅北口近く 笠丸そばのかけそばかつ丼セット!!! - 涅槃まで百万歩

    気がつけば、早くも十一月も終わりが近づいてまいりました。毎年この時期になると、お歳暮の手配でバタバタしますよね。 そこで、慌てて『上野松坂屋』で手配を済ましてしまおうと、出かけてまいりました。お昼過ぎに出かけたものの、けっこう催事場は混雑しておりまして、手続が終わった頃にはもう午後二時を回ってしまいました(汗)。さすがにお腹も空きましたので、浅草田原町にある仕事場に戻る道すがら、昼を摂ることにしましょう。 春日通りを蔵前方面に向かい、昭和通りを越えた辺りに『笠丸そば』というお店があるのに気づきましたが、以前はたしかラーメン屋さんだったような……住所は台東区東上野一丁目十三番地三号になります。 店頭のガラスケースを見た限りメニューもそこそこ種類があり、お値段もリーズナブルですね。 で、入口を挟んで反対側には、このような懸垂幕がかけられておりました。『かけそばかつ丼セット』は六百九十円……『

    JR御徒町駅北口近く 笠丸そばのかけそばかつ丼セット!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/11/29
    個人的に丼と麺て禁断感あります。
  • 千代田区三崎町 揚匠 とり銀の唐揚げ定食大盛り!!! - 涅槃まで百万歩

    勤労感謝の日の翌日は、あいにくの雪天になりましたね。そんな中、仕事場に向かう途中に駒形橋を渡っていたところ、隅田川から湯気のようなものが立ちのぼっておりました!!! こんなに靄がかっていますと、なんとなく北の国に旅行に出かけたような錯覚に陥って、ちょっと得した気分になりますが、ハンパなく寒いです……。 で、そんな天候でも印刷入校は待ってはくれません(大汗)。仕事場に着くなり、指定の時間内に納品できるよう、水道橋方面にあるフネさんの会社へと出かけることにしました。前日決めておいた納品時間は午後十二時三十分……そこそこ早めに仕事場を出たものの、案の定JR総武線のダイヤは乱れており、定刻通りに電車は着いていない模様。それでも時間ギリギリで滑り込みセーフでした(笑)!!! とりあえず一段落……肩の荷が下りた途端、お腹もドッと空きましたので、昼飯でもべに行くことにしましょうか。と、いうことでフネさ

    千代田区三崎町 揚匠 とり銀の唐揚げ定食大盛り!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/11/28
    なんの湯気なんでしょう?不思議です。
  • 台東区浅草 浅草ROX 2Gの土風炉で軽く飲み会!!! - 涅槃まで百万歩

    ……寒いですね(汗)。現在午後三時ちょっと前ですが、今しがた水道橋から浅草田原町に戻ってきました。気温は0度ちょっとで、雪はいっこうに止みそうもありません。思った通り、交通機関にも影響が出ていましたので、みなさまお帰りの際は充分にご注意されてください!!! で、お話は変わります。先週の土曜日は、浅草田原町の仕事場で作業をこなしていましたが、ふとLINEで何かお知らせが入っていることに気づき……開いてみると、小学校時代の友人からの飲み会のお誘いでした。 「同期が四人ほど集まるから、お前も来れば?」とのことですが、翌日は早い時間から外出する用事がありますので、あまり深酒はできません。でも、とりあえず顏を出すことにしてみました。宴会の場所は、『浅草ROX』向かいの別館、『ROX 2G』の四階にある『土風炉』という、居酒屋チェーン店を予約したとのことでした。 まずは浅草国際通りを『浅草ROX』方面

    台東区浅草 浅草ROX 2Gの土風炉で軽く飲み会!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/11/25
    あああ!お酒飲みたくなりますねー!!
  • 晩の食生活シリーズ せっかくなので、ボジョレー飲みました!!! - 涅槃まで百万歩

    昨日は、みなさまからお事に関するアドバイスをいただき、感謝感激です(嬉)!!! これからは、お昼は極力抜かずに、晩ご飯の量(特に炭水化物)を少なめにして体重を戻そうと思います。目指すはあと五キロ、これでほぼ標準体重に戻れます(笑)!!!!! お話は変わって……先週の木曜日は、ボジョレーヌーヴォの解禁日でしたね!!! この日は、また母親が長野県に一泊で同窓会で出かけてしまいましたので、浅草合羽橋の実家でのミーさんの面倒を見ることに……。せっかくなので、ゆっくりと晩酌をしながら過ごしましょうか(笑)。 で、晩ご飯の調達は、近所にある『スーパーヤマザキ』で手っ取り早く済ませることにしました。ミーさんには刺身用の『北海道のほたて』を買ったり、『6種のチーズセット』とかの普段はなかなか手が出ないものなども買いましたので、珍しく三千五百円近くも使っておりました(汗)!!! いちばんの高額商品は、『

    晩の食生活シリーズ せっかくなので、ボジョレー飲みました!!! - 涅槃まで百万歩
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    aaafrog 2016/11/24
    ボジョレー飲まれたんですねー!いいなー!そしてみーさんふわふわ!
  • 晩の食生活シリーズ 減量をしようと心がけてはいますが…… - 涅槃まで百万歩

    ……実は、体重の増加がちょっと深刻化してしまい、最近は週に三日ほど昼ご飯をべないようにしています。その成果もあり、やっと小康状態からマイナスへと転じてきました(笑)!!! なぜそんなに体重が増えてしまったのか……お昼の大いも原因のひとつではあるものの、実家の晩ご飯の量もハンパでなくて(大汗)。実家に夜顔を出すようになってからは、かなりのボリュームのおかずが用意されております。で、ついついお米もたくさんべてしまいますよね……。 この日はフライものが中心ですね。メインのおかずは、コロッケほどの大きさの牡蛎フライに鮭フライと海老フライ、イモ天まであります。その他には炊き込みご飯・胡瓜とセロリのサラダ・昆布の佃煮・大根の味噌汁が並んでいますね。 うーん、これだけのフライものはカロリーがけっこう高そうです(汗)!!! でも、やっぱり魚貝系のフライにはタルタルソースが欠かせません。それに、どうし

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    aaafrog 2016/11/21
    夜は取ったカロリーが消費されないので、昼多く食べて夜少な目にした方が良いようですよー