もう死んだ方がいいんじゃないかな
28歳、女、派遣社員、独身、うつ病 加えて40万円ほどの借金がある。 去年、かなり頑張って働いて1日11時間労働とか毎日してた。 その結果、たくさんの収入と引き換えに、うつ病を発症した。 ドクターストップがかかり、派遣先をやむなく変えることとなったが、 今度は時間も短い分、収入がかなり減った。 また、散財することでストレスを発散していたことがたたり たくさんの収入が尽き、どんどん借金が増えていった。 うつ病の治療をしつつ、必要以上の外出を避けて 出来る限り家でゆっくりと身体を休める方向で進めている。 だが、このままでいいはずがない。 お金だ。 お金がいる。 借金があるからだ。 今の派遣先では収入アップは見込めない。 でも、いい人たちだし仕事も楽で何より残業がないのが助かる。 だから簡単に辞めたくはない。 先日、任意整理を依頼した。 そして、副業としていわゆるチャットレディーを始めるため 面
自衛隊教官が教える「訓練を乗り切る隊員と急に折れる隊員の違い」とメンタルヘルス
事務カリーさんじゅうななさい @zimkalee 2年ほど前に購読した「自衛隊メンタル教官が教える 心の疲れをとる技術」はためになる一冊だった。経験則から言って、きつい訓練に弱音を吐く隊員は訓練を乗り切る可能性か高く、愚痴一つこぼさない隊員は途中で急に折れるそうだ。読後以来、仕事の愚痴や弱音は吐くようにして、心を整理している。 2016-09-22 14:19:04 事務カリーさんじゅうななさい @zimkalee @zimkalee 「大人(または男)は弱音を吐くな」という社会的なマナーは実はメンタルヘルスに悪いのだと気付かされた。弱音を吐くと自分の気持ちが軽くなるし、周囲にもシグナルを送れる。弱音を許さない社会は人をどんどん潰していってしまうのだな。 2016-09-22 14:21:48
年上のＡと私は「ひきこもり」を通じて知り合った。 : 育児板拾い読み
2016年02月22日 カテゴリ生活 年上のＡと私は「ひきこもり」を通じて知り合った。 記事元：何を書いても構いませんので＠生活板 19 http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1454588168/986 986 名無しさん＠おーぷん sage 2016/02/20(土)23:56:15 ID:7eU 先週、Ａのお父さんのお葬式に行ってきた。 年上のＡと私は、「ひきこもり」を通じて知り合った。 15年ほど前、メディアで「ひきこもり」が注目されていた時期があって、でも そのころは「ひきこもり」の原因に病気や障害などがある場合もあるということは 理解されなくて、まとめて「変わった人」「甘ったれたダメな人」扱いだった。 そのころ私は、今でも持っている内臓系の難病が、なぜか急に通学中に悪くなり、 ひどい痛みに苦しんだうえ気絶し、汚い話だけど電
【急募】鬱に効く食べ物を教えてくれ : お料理速報
【急募】鬱に効く食べ物を教えてくれ 2016年01月19日10:00 カテゴリ健康・メンタル 1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/01/18(月) 20:20:24.12 ID:Kqy/MROb0.net 死にてぇなぁ 関連記事寿司を１４時間握りまくって鬱病発症 会社提訴へおまえら肉食え「肉こそパワーの源」長寿のカギにぎる肉食シニア 鬱や自殺予防にも効果があるぞうつ病のリスクを上げる食品 「ご飯」「パン」「麺類」料理が上手すぎて辛いって旦那が鬱になりそう。 スポンサード リンク 4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/01/18(月) 20:21:18.80 ID:OQAdDkLc0.net バナナ 5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/01/18(月) 20:21:25.86 ID:8KAZP44Qd.net セロトニンはタンパク質から作られたりするし運動は
【閲覧注意】精神科の閉鎖病棟ってどんな感じなの？:アルファルファモザイク
編集元：ニュース速報板より「精神科病院で起こる事件って怖そう・・・」 1 自宅警備員(大阪府) :2007/11/08(木) 04:08:13 ID:HtAyEynq0 ?PLT(12000) ポイント特典 精神科病院で患者殺される＝ベッドに遺体、職員発見−山口 山口県宇部市内の精神科の病院で6日朝、入院していた無職女性（53）が病室のベッドで死亡していたのが見つかり、 県警宇部署が7日、司法解剖した結果、首の圧迫による窒息死だったことが分かった。同署は殺人事件とみて捜査を始めた。 調べによると、女性は6日、起床時間の午前7時を過ぎても起きてこなかったため、女性職員が見に行ったところ、 ベッドの布団の中であおむけの状態で死亡していた。死亡推定時刻は同日午前6時ごろで、 同じ病室の3人は寝ていたという。着衣の乱れや目立った外傷はなかった。 http://headlines.
ITエンジニアを襲う「新しいうつ」の正体とは？ ― ＠IT自分戦略研究所
ITエンジニアを襲う「新しいうつ」の正体とは？：ITエンジニアを襲う「新しいうつ」の正体とは？（1/2 ページ） 「現在、ITエンジニアを取り巻く健康上の危機」について衝撃的な話を聞いた。ITエンジニアの間に、新しい種類の心の不調が増えているというのだ。その正体は？ 予防法はあるのか。 長時間にわたる勤務や厳しい労働環境、ディスプレイに向かっての長時間作業など、健康上の危機にさらされることの多いITエンジニア。＠IT自分戦略研究所が2006年7月に行ったアンケートでも、8割以上のITエンジニアが自分と周囲の不健康を意識しているという結果が出ている。こういった健康上の危機は、いうまでもなくITエンジニアの心と体の両面に影響を及ぼす。 「ITエンジニアにおけるうつの発生率は、一般企業の会社員の2～3倍に上る。しかもITエンジニアのうつには、普通の抗うつ剤が効きにくい」。そんなショッキングな警告
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うつにセロトニンが効くというのは嘘だった？ | メンタルハック
【賛否両論】残業だらけでうつ病、医者「鉄分不足ですね」→鉄分を取ればうつ病が治る？