2014-06-04 多くの人が間違えている歯の磨き方３選！歯磨きに自信ありますか？ ライフハック? 仕上げはお母さ～ん スポンサーリンク おはよう、０人目の友達。 ちょっと前に『正しい歯磨きの方法』という記事を読んだ気がして（あまり記憶に残っていない）それ以来、かなり歯磨きの方法を変えたのですが、今回改めてちゃんとしたやり方を調べてみようと思ったので記事にしようと思います。 題して、多くの人が実践していそうな間違った歯の磨き方３選！！ もし、一度も歯磨きの方法を考えたことがない人は間違った方法を実践している可能性が非常に高いので、ちょっと確認してみてください。 スポンサーリンク 以外にも間違っている歯磨きの方法 ・食後すぐに磨く ・歯ブラシを濡らしてから使っている ・歯磨き後丁寧に口を漱いでいる 僕も記事を見るまでは上記を実践していたんですけど、皆さんはどうでしょうか？ これ全部、歯磨き

2014-06-03 大阪ハンパないって！！僕たちの香川真司が帰って来た！【日本代表vsコスタリカ代表戦感想】 サッカー シンジ～？ カガーーワッ！！ スポンサーリンク おはよう、０人目の友達。 ６月３日の午前１０時からアメリカで日本代表がW杯直前の強化試合としてコスタリカ代表と対戦しました。 平日の午前中ということもあって見れなかった方も多いんじゃないんでしょうか？ まぁこればっかりは… ニートの特権！！ ということで、試合をテレビ観戦した感想をのんびり語ってみようと思います。 出場メンバーやスコアはコチラ 国際親善試合 日本 vs. コスタリカ - 試合詳細 - ブラジルワールドカップ特集 - スポーツナビ スポンサーリンク 青山敏弘の縦パスが大迫の足元にズバッと収まる！ 前半最も目立っていると思ったのは青山選手。 持ち味の鋭い縦パス（ゴール方向へのパス）がズバズバ通っていました。「ズ

2014-06-03 今！ この瞬間にデキる 疲れ目解消法！！ ライフハック? 私の視力は５３万です。 スポンサーリンク おはよう、０人目の友達。 パソコンやスマホなんかを使っていると、夕方頃に…… めっ…… 目がァ 目がぁぁぁぁぁぁぁ！！ ってなりませんか？ （※目が疲れて痛くなったりしませんか？ ってことです） 僕もよく目が痛くなるんですけど、このような時に最も有名な対処法として 蒸しタオルをあてる というものがあります。 これはかなり効果抜群なんですけど… 例えばオフィスで仕事をしている時とか、学校にいる時とか、蒸しタオルを用意できない場合がありますよね？ 家に帰ってからやればいいって… 疲れているのは、今！ オヤジの疲れ目はいつだよ？ 俺は、今なんだよ！！ ってなわけで、その場でデキる即効性抜群の疲れ目解消法を紹介したいと思います。 スポンサーリンク 目の体操で疲れを軽減 ちゃっと

2014-06-02 あえて今！中村俊輔の超絶フリーキックを見て欲しい！+ 聞いて欲しい！ 今だから伝えたい シュンスケ～…… ナカム～～～ラッ！！！ の軌跡 おはよう、０人目の友達。 ６月１２日から始まるサッカーのW杯に向けてサッカーや日本代表に関する記事をちょくちょく書いているのですが、自分が好きなことについて書くというのは特別な楽しさと喜びがありますね！ そんな話はどうでもよくて（笑） サッカーは基本的にプレーが動き続けている競技です。しかしファールやボールがピッチの外に出ることでプレーが一旦止まることがあります。 その際、スローインやコーナーキック、フリーキックなどのセットプレーが行われるのですが、実はサッカーの得点のうち６割はこのセットプレーから生まれています。 特に直接ゴールを狙える位置でのフリーキックはサッカーにおいて特別な時間です。 ボールを蹴るのはチームから信頼されている

2014-06-02 女性にも警告!! 無料でデキるハゲ対策！& 正しい髪の洗い方 神よりも髪…… おはよう、０人目の友達。 最近、鏡を見るたびにどうも気になっていることがあるんですよね。 生え際の最終ラインが後退しているというか… 生え際に数的不利が生まれているというか… 要は禿げてきたってことなんですけど！！ いやいや、僕はまだ２６歳ですよ！？ ダルビッシュよりも１歳下ですよ！？ なのにハゲる！？ ハハハ…… ありえないねっ！（汗） ということで、今すぐにでも始められそうなハゲ対策を大急ぎで調べてみました！ 事態は一刻を争うんですよ！！ スポンサーリンク まずは生活習慣を見直すべき 禿げや抜け毛に関する情報を調べるとかなり多くのページが出てきます。 ハゲ大学 | はげ予防・対策を本気で考えるサイト はげ（禿げ）に真剣に悩む人のためのサイト ～悩み解消のお手伝いと、対策法紹介 ☆サプリメ

この記事では、身体がカタい人向けのストレッチを紹介します。 動画を見ながら正しいやり方で行うことがストレッチの効果を上げるコツです。 体を柔らかくするには？ 毎日やろうストレッチ めちゃくちゃの硬い人はこっち 即効性のあるストレッチ ストレッチで得られるメリット ストレッチでダイエット ストレッチで人生を変える 体を柔らかくするには？ まず見て欲しいのがコチラの動画です。 ストレッチは、闇雲にやればいいモノではありません。 体の力を抜き、息を吐きながら、気持ちいいくらいをキープすることが大切です。 多くの人が息を止めて勢いをつけながら筋肉を伸ばそうとしますが、逆効果です。筋肉はどんどん硬くなるでしょう。 ストレッチは「頑張らない」「無理しすぎない」ということを知る必要があります。 頻繁にストレッチをしているのに効果を感じられない方は伸ばしすぎの可能性が高いです。 毎日やろうストレッチ 身体

乾燥肌やニキビに悩んでいるなら！ やってみれば… いいとも！ おはよう、０人目の友達。 以前、こんな記事を書いたのですが… みんなお風呂で何してんの？26歳男子の風呂事情！僕は1時間かかります この中で半身浴を２０分以上している、と書きました。 でも…… やっぱ長いな！！ と感じたので、ちょっと新しい入浴方法を模索していたんですけど、その中で見つけたワードがこれ。 『タモリ式入浴法』 乾燥肌対策にもなるというタモリ式入浴法について少し話をしたいと思います。 スポンサーリンク 福山雅治も実践しているタモリ式入浴法 上記のリンク記事にも書いてあるのですが、僕はボディーソープを使いません。洗顔料も使いません。これを去年の１０月から続けています。 理由は、福山雅治氏が実践していると聞いたから！！ とりあえずイケメンに習えってことで始めました。 実は、福山雅治氏が実践している入浴法こそ『タモリ式入浴

2014-04-21 乳首はそんなに偉いのか？乳首を隠せばセーフという基準に疑問 ネタ 戯言 読者様に質問 前々から気になっていた。乳首のことが気になっていた。 乳首が出ていないからセーフ 乳首が出ているからアウト この基準って何なんでしょう？ スーパーモデルが、おっぱいの半分以上を露出した衣装を着ていても「セクシーですね」と表現される。数ｃｍずれて乳首が出ていたら「露出してますね」と問題視される。 乳首さえ隠せばＲ－１８にはならない。 おっぱいはセーフだけど、乳首はアウト パイオツはセーフだけど、ビーチクはアウト 男性の乳首はセーフ 女性の乳首はアウト セーフおっぱい、アウト乳首 確かに、乳首が見えると見えないでは何かが違う 乳首がないだけで「おっぱい」は「おっぱい」じゃなくなる あの僅か数cmに何があるのだろう…… おっぱいに乳首が付いているのか、乳首からおっぱいが出ているのか 生きる