ミズノ × カリモクの初コラボ！ スクワットを補助するスツール「スクワットアーブル」発売 2018/06/20 2018年6月15日(金)、スポーツ用品メーカー・ミズノと木工家具メーカー・カリモク家具によるスツール「スクワットアーブル」が発売されます。 スクワットアーブルは、ミズノが展開するインテリアとしても活用できる健康グッズシリーズ「ミズノヘルシーインテリア」のアイテム。ミズノとカリモクがによるコラボレーションは初です。 初心者には難しいとされているスクワット運動を軽い負荷で正しくサポートしてくれる木製スツールで、家具としての美しさとフィットネス器具としての機能性を兼備。大臀筋と大腿四頭筋への刺激は通常のスクワットと同等である一方、心拍数は低く安定した状態でトレーニングすることができます。 天然のナラ材・ブナ材やカリモクのソファにも使われている張り地を採用し、インテリアとしても優秀なデ

こんにちは！わたMANです。 皆さんは「睡眠のゴールデンタイム」という言葉を聞いたことがあると思います。 睡眠のゴールデンタイムの時間帯に寝るのが健康に良いと言われてきました。 私もそのことを聞いて、10時に寝ていた時期がありました。 しかし、最近の研究で10時から深夜2時という時間帯は全くの無意味であることがわかりました。 一体どういうことなのか？ 今回は睡眠のゴールデンタイムにまつわるお話をしていきたいと思います。 そもそも睡眠のゴールデンタイムとは？ 睡眠のゴールデンタイムは都市伝説だった！？ 睡眠のゴールデンタイムはいつなのか？ レム睡眠とノンレム睡眠の話 もっとも眠りが深くなるのは最初のノンレム睡眠！！ まとめ 参考サイト そもそも睡眠のゴールデンタイムとは？ 睡眠のゴールデンタイムとは、成長ホルモンが多く分泌される時間帯のことです。 成長ホルモンは、細胞の修復や疲労回復などを促

西日本各地に被害を及ぼした記録的な大雨で、広範囲に冠水した倉敷市真備（まび）町の被災現場を見学しに来た「やじ馬」とみられる人がいるとして、同市が「救助や捜索の妨げになる恐れがある」と困惑している。現地を訪れた人たちが置いたとみられる「支援物資」が積まれる事態も起き、対応に苦慮している。 倉敷市は８日、公式ツイッターで「たくさんの支援物資が置かれ、困っています」と呼びかけた。９日夕時点で６万回以上リツイートされた。市によると、真備町の浸水地域につながる橋には一時、支援物資が多く置かれ、現地で捜索を続ける自衛隊の通行の妨げになったという。また、決壊した場所などを見るために訪れる人もいるという。 市は９日現在、個人からの支援物資は受け付けておらず、今後、義援金を開設して支援を呼びかける予定。また、個人のボランティアの受け入れ態勢も整っていないという。（長富由希子）

自民党幹部は9日、西日本で大雨が降り続いたさなかの5日夜に衆院議員宿舎で同党議員の飲み会を開催したことについて釈明した。飲み会には安倍晋三首相や西村康稔官房副長官も出席した。 主催者の一人だった竹下亘総務会長は会見で「正直、これだけすごい災害になるとは予想しなかった」と見通しの甘さを認めた。同時に「もう開いてしまった。どのような非難も受ける」と述べた。 飲み会に参加した岸田文雄政調会長は会見で、5日時点の豪雨対応に問題はなかったとの認識を示した上で「今回の豪雨は今まで経験した災害と比べ異質だと感じる。災害の変化についても考えなければいけない」と語った。

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きっかけは、店員に失礼な態度を取られたサムさんの友人・レクウィジットさんのFacebook投稿だった。 レクウィジットさんはサムさんがお店で差別的な態度を取られたことや、その後、カスタマーサービスにメールで苦情を入れたところ、ポイント外れの定型文で返信が来たと綴った。 （アップデート情報：スターバックスはこの投稿にコメントし、サムに連絡しました。） スターバックスのページへの僕の投稿が削除されてしまったので、再度ここに何が起きたか書きます。 僕の友人のサムがスターバックスでコーヒーを注文する時に、自分の名前をどもりながら伝えました。そしたらバリスタは「オーケー、さ、さ、さ、サム」と応じました。 その後、コーヒーを受け取ったサムは衝撃を受けました。カップに書かれた名前が「SSSAM」とつづられていたからです。本当にバカにした態度です。 その後、サムはスターバックスのカスタマーサービスにメール

採用活動のデータは企業規模によって数字が大きく変わることが多いが、ダイレクトソーシングについては、大手企業と中堅・中小企業でさほど変わらない。近年、なかなか思うように採用できない企業が増えているため、今主流の就職ナビ以外の採用手法にトライしている傾向だ。 効果のある採用手法はすぐに広まるため、数年もすればダイレクトソーシングを実施する企業は半数を超えるに違いない。 直接、人材に接触する手法がダイレクトソーシングだが、その方法もいくつかある。逆求人の場合は、「逆求人サイトの活用」と「逆求人セミナーの活用」に分けられ、リファラル採用も「社員からの紹介」「内定者からの紹介」「取引先等からの紹介」と、ルートによって分けられる。そのほかにも「SNSの活用」というのがある。 社員が紹介する「リファラル採用」が増えている 逆求人サイトや逆求人セミナーは採用支援サービスを行う企業が存在するが、社員紹介やS

西日本を襲った大雨はあまりにも量が多く、ついには家の1階部分を覆い尽くした。2階や屋根の上に避難した人たちはひたすら助けを待つ。 そんな中で活躍したのは水上バイクの一般人。かっこよすぎる。 偶然、水上バイクを持っていたのが役に立ったということなのだろう。これは自衛隊の活動などではなく、一般人のボランティアとのこと。 出典：https://twitter.com/ikumi____16/status/1015515731075653632 被災者は家の2階に避難したはいいが水や食料がない状態。為す術なく助けを待っているだけになっていた。 手漕ぎボートはあまりにもスピードが遅く、使い物にならない。 実際に救助された女性の証言によると、水上バイクで救助活動を行っていた男性は複数いたとのこと。山の上にある深泉寺まで避難すると避難所にいる人たちはみんな水上バイクの男性に助けられた人ばかりだった。 途

うちには家族共有のタブレットが置いてあり 自室に持ち込まなければ誰が何を見てもいいというルールを設けている タブレットの中にはHDDレコーダーと連動するアプリが入っており、 録画した番組や放送中の番組が見れるようになっていて、 視聴がバッティングした際、タブレットでテレビを見るのが通例となっていた 今朝起きてリビングに行くと 息子がソファに深く座り真剣にタブレットを見ていた 声をかけると飛び跳ねるように驚き、絵に描いたように動揺しつつ 「お母さんはお姉ちゃんと髪切りに行ったよ」 と聞いてもいない事をペラペラと喋る様子見ながら 直感＆経験的にエロサイトだなと思った 正直いの一番何を見ていたのか確かめたかったが 「そっかーお母さんとお姉ちゃんは髪切りにいったのかー お父さんは起きてノドが乾いたから台所に水を飲みに行こうかなー」と あと処理の時間を与えることにした そして俺は水を飲みながらこのあ

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結論から言うと、経験は買える。 適切なタイミングで適切な本と出会うことで、しなくてもいい経験や、身につけておくべき知恵を”買う”ことができる。今「おっさん」である私から、20年前の「若者」だった私に、いい仕事をする上で読んで欲しい本を選んだ。 20年前は、炎上プロジェクトに飛び降りて、鎮火しつつ撤退する「しんがり」役を仰せつかっていた。負けることは決まっているが、死なないように生きることばかり考えていた。将来に漠然とした不安を感じていたものの、とにかく目の前の障壁をクリアすることが先決だと思っていた。 今はかなり違う。 身をもって得た経験や教訓はあるが、代償は大きく、もっと効率よく結果につなげることができたはず。この「効率」とは要するに時間だ。莫大な時を費やして手に入れた経験は確かに得難いが、そんなことをしなくても積むことはできた。どうすれば可能か、今なら分かる。 それは本を読むことだ。本