こんにちは。まるです。 今回はレシピ紹介ではありません。 近況報告です。 近況報告 まとめ 近況報告 だれか私の近況を知りたいとも 思わないでしょうが、報告させてください。 急に腰痛になりました。 立ったり座ったりがつらい…。 座ると痛い…。 座ってブログ書くのがつらい…。 ブログ書きたくない病かな…。 だったらいいんですが、 何をしていても腰が痛いんです( ;∀;) だれか助けて―( ;∀;) まとめ 今回はただただ 腰が痛いという近況報告でした。 最後までお読み頂きありがとうございました。 www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com

こんにちは。まるです。 今回は吉野家冷凍牛丼の素を使った炒め物をご紹介します。 ぜひお試し下さいね。 吉野家冷凍牛丼の素発見！ 吉野家冷凍牛丼の素を使った炒め物 材料　（3～4人分） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 吉野家冷凍牛丼の素発見！ 冷凍庫の奥に吉野家の冷凍牛丼の素を発見しました！ しかし、家族の人数分はない…。 どうしようかなと悩んで… レンコンなどの野菜でカサ増しして 適当に夕飯の一品にしたのでご紹介します。 ぜひお試しくださいね。 吉野家冷凍牛丼の素を使った炒め物 ご紹介しますね。 材料　（3～4人分） 吉野家の冷凍牛丼の素　　2袋 レンコン　　　　　　　　1/2節 玉ねぎ　　　　　　　　　１個 焼肉のタレ　　　　　　　少量 サラダ油　　　　　　　　適量 用意するもの フライパン 作り方 吉野家の冷凍牛丼の素を解凍しておく。 レンコンを２~3㎜幅の半月切りに

こんにちは。まるです。 今回は大根と塩昆布のクタクタ煮をご紹介します。 ぜひお試し下さいね。 何かと頼れる大根！ 大根と塩昆布のクタクタ煮 材料　（3～4人分） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 何かと頼れる大根！ 大根を千切りにしてクタクタに煮ました。 以前には白菜のクタクタ煮を紹介しましたが ↓ www.uribou3.com 今回は何かと頼れる大根をクタクタ煮にしました。 以前も大根をたらこの甘露煮缶とクタクタににしましたが ↓ www.uribou3.com 今回はさらにずぼらに塩昆布と大根のみでクタクタ煮にしました。 すごく簡単なので ぜひお試しくださいね。 大根と塩昆布のクタクタ煮 ご紹介しますね。 材料　（3～4人分） 大根　　　　　　1/2本 塩昆布　　　　　1掴み 用意するもの 鍋 スライサー 作り方 大根をスライサーで太めの千切りにする。 鍋に1、塩昆布

こんにちは。まるです。 今回はパンダクッキー・かわいいお土産です。 いつものレシピ紹介ではなく、 私のお気に入り商品紹介です。 パンダクッキー・かわいいお土産 まとめ パンダクッキー・かわいいお土産 年末に夫が会社でお土産をもらって帰ってきました。 きゃわいー！！センスいいー！！ パンダの模様のクッキーでした。 食べるのがもったいないような…。 そんなこといっててもう全部食べちゃいました(^^; 可愛くて美味しいなんて罪な奴です…。 ところでどこのお土産だったかは謎。 夫曰く、台湾か香港か…とのこと。 とっても美味しく頂きました(*´▽｀*) まとめ 今回はパンダクッキー・かわいいお土産でした。 可愛くて美味しい罪作りな パンダクッキーでした。 最後までお読み頂きありがとうございました。 www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com www

こんにちは。まるです。 今回はずぼらな鮭のちゃんちゃん焼きの作り方をご紹介します。 初めての鮭のちゃんちゃん焼き ずぼらな鮭のちゃんちゃん焼きの作り方 材料　（4人分） 調味料 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 初めての鮭のちゃんちゃん焼き 珍しくスーパーで生鮭の半身が売っていました。 物珍しさで買ったはいいがどうしよう…。 良し！初めて挑戦してみよう！ …ということで初めてでも簡単に出来た ずぼらな鮭のちゃんちゃん焼きの作り方を ご紹介します。 ぜひお試しください。 ずぼらな鮭のちゃんちゃん焼きの作り方 ご紹介しますね。 材料　（4人分） 生鮭の切り身　　　半身分 もやし　　　　　　1袋 玉ねぎ　　　　　　１個 ピーマン　　　　　３個 マヨネーズ　　　　適量 油　　　　　　　　適量 調味料 酒　　　　　　　　大さじ5 味噌　　　　　　　大さじ３～4 砂糖　　　　　　　大さ

こんにちは。まるです。 今回は下仁田ネギと豚こま肉の炒め物を ご紹介します。 とろーり美味しい下仁田ネギ 下仁田ネギと豚こま肉の炒め物 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ とろーり美味しい下仁田ネギ 今年も下仁田ネギが沢山届きました。 ↓ www.uribou3.com 今回はその下仁田ネギを使った料理をご紹介します。 お鍋やすき焼きにはもちろん 美味しい下仁田ネギですが 他にもたくさん美味しい食べ方を発見したい！ そんな思いから作ってみました。 ぜひお試しくださいね ご紹介しますね。 下仁田ネギと豚こま肉の炒め物 材料　（作りやすい分量） 下仁田ネギ　　　3～４本 豚こま切れ肉　　200ℊ 焼肉のタレ　　　適量 油　　　　　　　少々 用意するもの フライパン 作り方 下仁田ネギを斜めに5㎜幅に切る。 フライパンに油をしき豚肉の色が変わるまで炒めて、

こんにちは。まるです。 今回は梅キュウショウガをご紹介します。 あと１品ほしい時の救世主・梅キュウショウガ！ 梅キュウショウガ 材料　（作りやすい分量） 作り方 ポイント アレンジ まとめ あと１品ほしい時の救世主・梅キュウショウガ！ 食卓やお弁当にあと１品ほしい時 あるものだけで適当に作ったら あら美味しい！ それ以来リピートして作っているのが この梅キュウショウガです。 ご紹介しますね。 梅キュウショウガ 材料　（作りやすい分量） きゅうり　　1～２本 梅干し　　　適量 紅ショウガ　適量 はちみつ　　適量 用意するもの ポリ袋 作り方 梅干しのタネを取り、荒みじん切りにする。 紅ショウガの水気を切り、荒みじん切りにする。 ポリ袋に1、2、はちみつを加え揉んで混ぜる。 きゅうりを5㎜幅にスライスし3へ加えて揉んで混ぜる。 4をなるべく空気を抜いて封をし10分置く。 器に盛る。 出来上がり

こんにちは。まるです。 今回は冬に美味しい下仁田ネギ！です。 いつものレシピ紹介ではなく、 私のお気に入り商品紹介です。 冬に美味しい下仁田ネギ！ まとめ 冬に美味しい下仁田ネギ！ 元々ネギは好きな野菜ですが 今回ご紹介する下仁田ネギは別格です。 もう思い出しただけでよだれが…。 甘くてとろーとしてて…。 冬のお鍋なんかには最適です！ 騙されたと思って一度食べてみることを おすすめします(*´▽｀*) 我が家では毎年冬になるとこの 下仁田ネギを注文しています。 今年も下仁田ネギをたくさん食べて 風邪をひかずに過ごすぞー！ さて、しばらくは下仁田ネギ料理との 格闘が始まりそうです。 下仁田ネギの美味しい料理が出来たら 今後レシピをアップしたいと思います。 出来るかな…(^^; まとめ 今回は冬に美味しい下仁田ネギ！でした。 下仁田ネギを美味しく育ててくれた 農家の方、ありがとうございます。

こんにちは。まるです。 今回は大根とたらこの甘露煮缶のクタクタ煮をご紹介します。 ぜひお試し下さいね。 冬に頼れる大根！ 大根とたらこの甘露煮缶のクタクタ煮 材料　（3～4人分） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 冬に頼れる大根！ 大根を千切りにしてクタクタに煮ました。 以前には白菜のクタクタ煮を紹介しましたが ↓ www.uribou3.com 今回は冬に頼れる大根をクタクタ煮にしました。 大根と一緒に合わせたのは パントリーの奥から発掘された たらこのお惣菜缶詰です。 ぜひお試しくださいね。 大根とたらこの甘露煮缶のクタクタ煮 ご紹介しますね。 材料　（3～4人分） 大根　　　　　　1/2本 たらこの甘露煮　１缶 だしの素　　　　小さじ1 醤油　　　　　　小さじ1くらい 水　　　　　　　50㎖くらい 用意するもの 鍋 スライサー 作り方 大根をスライサーで太めの千切りに

こんにちは。まるです。 今回は豚と大根の角煮を ご紹介します。 豚の角煮はほったらかし料理 豚と大根の角煮 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 豚の角煮はほったらかし料理 豚の角煮と言うと 面倒くさいイメージがあるかもしれませんが 下準備さえすればあとは圧力なべに 入れてほったらかしておけば出来ます。 意外にずぼら料理な豚の角煮に 今回は旬の大根をプラスしました。 ぜひお試しくださいね 豚と大根の角煮 ご紹介しますね。 材料　（作りやすい分量） 豚バラブロック　　700ℊ 大根　　　　　　　1/2本 ショウガ　　　　　1カケ 調味料 醤油　　　　　　　50～60㎖ 酒　　　　　　　　50～60㎖ 砂糖　　　　　　　大さじ1～2 みりん　　　　　　大さじ1 だしの素　　　　　小さじ1 水　　　　　　　　180㎖くらい 用意するもの 圧力なべ 作り方 圧

こんにちは。まるです。 今回は胸肉の照り焼きチキンを ご紹介します。 ぜひお試し下さいね。 むね肉の照り焼きチキンはほんとに冷めてもおいしかった！ まとめ むね肉の照り焼きチキンはほんとに冷めてもおいしかった！ 今日の夕飯は何にしようかな…。 買い物に行かなくても何かできないかと思って 冷蔵庫を見ると鶏むね肉を発見しました！ ん？待てよ？ この前ブログで鶏むね肉の美味しそうな料理の作り方が載っていたな…。 と思い出し、参考にさせて頂いたのがこちら ↓ www.mon-tyan.com いつも美味しそうなお弁当のレシピを 参考にさせて頂いていますが 今回もこのむね肉の照り焼きチキンのおかげで 無事に買い物にも行かずに とっても絶品な夕飯が出来ちゃいました！ ついでに多めに作って次の日のお弁当にも入れました 。 本当に冷めても固くなくて美味しかったです！ （私は最初にむね肉を小さく切ってから味

こんにちは。まるです。 今回はクリスマスにおすすめ！ショートパスタのラザニア風をご紹介します。 ラザニア風とは… クリスマスにおすすめ！ショートパスタのラザニア風 材料　（4人分） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ ラザニア風とは… もうすぐクリスマスですね。 クリスマスには出来あいオードブルに頼らず 少しいつもと違うクリスマスっぽい料理を作ります。 ↓ www.uribou3.com そんなクリスマスっぽい料理の一つが 今回ご紹介する クリスマスにおすすめ！ ショートパスタのラザニア風です。 ラザニア用のパスタは使わずに 扱いやすいショートパスタで作りました。 いつものグラタンとも違って ミートソースとホワイトソースの両方を使います。 我が家の簡単ラザニア風です。 ご紹介しますね。 ぜひお試しください。 クリスマスにおすすめ！ショートパスタのラザニア風 ご紹介しますね。

こんにちは。まるです。 今回はクリスマスでも簡単に！市販のポテサラでリースサラダの作り方をご紹介します。 クリスマスでも簡単に！市販のポテサラでリースサラダの作り方 市販のポテサラでクリスマスリースサラダ 材料（4人分） 作り方 ポイント アレンジ まとめ クリスマスでも簡単に！市販のポテサラでリースサラダの作り方 クリスマスはどう過ごしますか？ パーティーとかしますか？ 全然クリスチャンでもないので、 クリスマスと言っても ほぼ忘年会的な感じで 最後にケーキを食べる会をしています。 開催日も大体休日の23日とかで、24、25日でないことが多いです。 今年はいつにしようかな…。 クリスマスが近づくと お店にケーキやオードブルの チラシが登場しますね。 みんな美味しそうですよねー！ でもオードブルって 美味しいけど量が少なく感じませんか？ そしてその割に高い！ 4人前と書いてあるオードブルを

こんにちは。まるです。 今回は白菜を使った料理何かある？ 白菜と豚こま肉の中華炒め！を ご紹介します。 白菜を使った料理何かある？ 白菜を使った料理何かある？白菜と豚こま肉の中華炒め！ 材料　（作りやすい分量） 調味料 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 白菜を使った料理何かある？ 冬にお世話になる野菜の代表格の白菜ですが お鍋に使ったり、クタクタ煮にしたり、サラダに…。 ↓ www.uribou3.com www.uribou3.com www.uribou3.com 他にはどうやって使えばいいの―！？ と悩んで試しに作ってみたのが 今回ご紹介する白菜の中華炒めです。 ボリュームのある白菜を使った主菜です 意外に美味しくて 今後もリピートすることにします(^^♪ ぜひお試しください。 白菜を使った料理何かある？白菜と豚こま肉の中華炒め！ ご紹介しますね。 材料　（作りやすい

こんにちは。まるです。 今回は今年もこの季節が来ました！グラコロの季節！です。 いつものレシピ紹介ではなく、 私のお気に入り商品紹介です。 今年もこの季節が来ました！グラコロの季節！ まとめ 今年もこの季節が来ました！グラコロの季節！ マクドナルドから毎年販売される グラタンコロッケバーガー。 略してグラコロ。 美味しいですよねー！ マックの中では1番好きなバーガーです('▽') 今年も期間限定発売の グラコロが食べられる季節になったので 早速購入して食べましたー！ 包み紙もかわいく見える…。 いざ実食！！ 待ってました！この味ですよー！ 美味しー！！ 家族全員グラコロすぐに完食でした(^^; こんなに美味しく感じるのは 期間限定だからなのかな…(^^; まとめ 今回は今年もこの季節が来ました！グラコロの季節！でした。 マクドナルドさんが いつまで販売してくれるかわかりませんが 今年もおい

こんにちは。まるです。 今回は白菜を使った料理何かある？白菜のコールスロー風サラダ！をご紹介します。 白菜を使った料理何かある？ 白菜を使った料理何かある？白菜のコールスロー風サラダ！ 材料　（作りやすい分量） 調味料 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 白菜を使った料理何かある？ 冬にお世話になる野菜の代表格の白菜ですが お鍋に使ったり、クタクタ煮にしたり…。 ↓ www.uribou3.com www.uribou3.com 他にはどうやって使えばいいの―！？ と悩んで試しに作ってみたのが 今回ご紹介する白菜のコールスロー風サラダです。 家族には意外に好評だったので 今後もリピートすることにします(^^♪ ふつうコールスローはキャベツを使うのですが ↓ www.uribou3.com www.uribou3.com 今回は白菜を使っています。 キャベツを使っていないので

こんにちは。まるです。 今回は冷凍食品のアジフライ何かけて食べる？我が家はコレ！です。 アジフライは揚げたてが一番！ 冷凍庫の奥から 冷凍食品のアジフライが 発掘されました。 よーし！ 今夜はアジフライに決定！ 普段はアジフライは すでに揚げた状態で売っている スーパーのお惣菜を 買うことが多いですが、 家で揚げたアツアツの アジフライは とってもおいしいですよね。 そんなアジフライは何をかけて食べますか？ 醤油？ソース？タルタルソース？ 我が家では 「今日はアジフライだよ」と 伝えると、決まって 「タルタルもある？」と聞かれます。 お惣菜のフライを 買って来た時には リクエストされないのに 家で冷凍アジフライを 揚げるときは 必ずタルタルソースを リクエストされます。 しかしタルタルソースが あるからと言っても 中濃ソースも欠かせません。 夫はアジフライに 中濃ソースをかけて その上にタ

こんにちは。まるです。 今回は美味しい鍋つゆはこれで決まり！家で作る絶品鍋つゆ！を ご紹介します。 ぜひお試し下さいね。 美味しい鍋つゆはこれで決まり！家で作る絶品鍋つゆ！ まとめ 美味しい鍋つゆはこれで決まり！家で作る絶品鍋つゆ！ すっかり鍋やおでんが美味しい季節ですね。 いつもはお鍋は市販の お鍋スープを使ってお鍋を作っていましたが 先日、うっかり切らしてしまいました。 家にある具材だけでお鍋を作ろうとして 肝心のお鍋つゆを忘れていた私…( ﾟДﾟ) ん？待てよ？ ブログで鍋つゆの作り方が載っていたな…。 と思い出し、参考にさせて頂いたのがこちら ↓ www.r-lovely-food.com いつも美味しそうなごはんのレシピを 参考にさせて頂いていますが 今回もこの絶品お鍋スープのおかげで 無事に買い物にも行かずに とっても絶品なお鍋が出来ちゃいました！ しめにはやはり中華麺がぴった

こんにちは。まるです。 今回は炊飯器で作る甘栗とクルミの ホットケーキミックスケーキ をご紹介します。 ぜひお試し下さいね。 １００円ショップで甘栗ゲット！ 炊飯器で作る甘栗とクルミのホットケーキミックスケーキ 材料　（作りやすい分量） 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ １００円ショップで甘栗ゲット！ 先日、柿を使って ホットケーキミックスケーキを 炊飯器で作ろうとして大失敗しました。 ↓ www.uribou3.com 何回かチャレンジしている炊飯器で ホットケーキミックスケーキ作りですが こんなにひどい失敗は初めてでした( ﾟДﾟ) これは早く失敗した記憶を塗り直さねばと 思いまた懲りずに ホットケーキミックスケーキを炊飯器で作りました！ 今回は見事成功です！ 今回、中に練りこむ 具材に選んだのはクルミと たまたま百円ショップで見つけた甘栗です。 百円なのに美味しくてう

こんにちは。まるです。 今回は鶏むねレンコンのジューシー甘辛揚げ焼きをご紹介します。 鶏むね肉はパサつく… 鶏むねレンコンのジューシー甘辛揚げ焼き 材料　（4人分） 下味用調味料 調味料 用意するもの 作り方 ポイント アレンジ まとめ 鶏むね肉はパサつく… 安くて家計の味方のイメージのある鶏むね肉ですが、 パサパサしませんか？ いつもパサパサの鶏むね肉になってしまうため 家族には鶏むね肉は不評でしたが、 この鶏むねレンコンのジューシー甘辛揚げ焼き はむね肉なのにジューシーで大好評でした(*^^*) ぜひお試しください。 鶏むねレンコンのジューシー甘辛揚げ焼き ご紹介しますね。 材料　（4人分） 鶏むね肉　　　　２枚 レンコン　　　　１節 片栗粉　　　　　適量 ネギ　　　　　　少々 油　　　　　　　適量 下味用調味料 酒　　　　　　　　大さじ2 生姜チューブ　　　3㎝ ニンニクチューブ　3