ハノイの街は、ほぼ日常モードになっている。 5/8にソーシャルディスタンスの制限が解除された。 そして、2/7から中止されていた、ホアンキエム湖の歩行者天国も5/15から再開した。 今日は、ベトナムの新型コロナの状況について、1月末からこれまでのことを、おおまかにまとめてみる。 4月中旬以降、国内の感染者はゼロを継続（海外からの入国者を除く） 1月末からの第一波 3月頭から本格化 5/8からほぼ日常に 5月末のハノイの街の様子は ※インパクトがあったことを抜粋して書いています。全てかつ正確な最新情報は、在ベトナム日本国大使館や外務省 海外安全ホームページなどのWebサイトでご確認お願いします。 4月中旬以降、国内の感染者はゼロを継続（海外からの入国者を除く） 5/18時点の情報では、 ベトナム国内の新型コロナの感染者の累計は324人。 263人が回復済みで、死者はゼロ。 海外からの入国者を

ハノイでは、日本ではあまり見かけない、南国フルーツを楽しむことができる。 スーパー、市場、行商...　いろんなところで買うことができる。 今日は、観光や、おでかけ中のおやつにできちゃう？ スーパーで買ったら、包丁いらずで、すぐに食べられる果物について書いていく。 チャレンジャーなあなたにはこちら インパクト大のジャックフルーツ 南国と言えばのドリアン こんな食べ方あり？！唐辛子塩でマンゴー トライしやすいお味の南国フルーツはこちら 優しく華やかな香りのザボン 素朴なお味の「ベトナムのリンゴ」、タオ 派手な香りからの薄味のグァバ もっと手軽にココナッツウォーターはいかが？ まとめ ベトナムドンから日本円へ大まかに換算するには、0を2つとって割る2、もしくは0を3つとって5倍で。 チャレンジャーなあなたにはこちら ベトナムっぽいものが食べたい！　そんなあなたにお勧めなのは… インパクト大のジャ

理想のワーク＆ライフスタイルを叶えるコーチング2020年より、コーチングのテーマを従来の英検1級合格に限定せず「自分らしい生き方・はたらき方」を模索するあらゆる方へ〜目標達成＆夢実現サポートをご提供しています！ こんにちは、藤野るり子です。 知らず知らずのうちに、 iPhoneにダウンロードしたアプリが 増えて続けています。。。 整理しながら、英語学習に役立つ おっ！使えそう！なアプリを２つ再発見し、 ちょっと試してみました。 1つめは、音読メーターというアプリ。 指定のテキストを音読してもよいし、 自分の好きなテキストを読んでもよい。 自分が発話した文章がテキスト化 されるので、発音チェックができるし、 音読した量（語数）が記録されるので モチベーション維持に役立ちそうです。 2つめは、Otterというアプリ。 こちらも、発話した英語がテキスト化 されるので、自分の発音チェックができる。

今回紹介する雑穀料理は、エゴマを使った「ヘルシー豆乳寒天」です。爽やかな口当たりとエゴマの風味がクセになります。手軽に作れるうえに見栄えもバッチリなので、料理が苦手な方にもおすすめのレシピです。ぜひ参考にしてみてください。 材料と分量 レシピ①材料を混ぜる レシピ②お鍋で温める 冷蔵庫で冷やしたら完成！ 材料と分量 材料と分量(2～3人分) ◎豆乳　200cc ◎水　200cc ◎きび砂糖　50g ◎白練りゴマ　大さじ2 ◎エゴマパウダー　小さじ1 ◎粉寒天　4g www.tempotablog.work www.tempotablog.work レシピ①材料を混ぜる ボウルの中に豆乳･エゴマ･白練りゴマを入れて、ダマにならないように混ぜ合わせます。 豆乳は常温に戻してから入れるようにしてください。 レシピ②お鍋で温める お鍋の中に水と粉寒天を入れて、中火で沸騰させます。沸騰したら弱火にし

マルちゃんカレーうどんの私の食べ方です カレーうどん自体が大好物なのですが、家ではマルちゃんのカレーうどんを食べます。ただ、物足りなさもあって、いつからか自分で少しアレンジして食べるようになりました。先日、399円で5袋売っていたので買っておいたものを料理（？）しました。 用意するもの ・マルちゃんカレーうどん（袋） ・片栗粉・・・・・・小さじ2杯（少量の水で溶いておきます） ・S＆Bカレー粉・・・小さじ山盛り2杯 ・玉子・・・・・・・２個 （お好みで小ねぎを入れる場合もあります） 作り方 通常のマルちゃんは沸騰した500mlのお湯に麺を入れ、付属の粉スープを入れて弱火で2分煮ます。 私の場合は、沸騰した500mlのお湯に麺を入れるところまでは同じです。2分経ったら、粉スープとカレー粉を入れ、水溶き片栗粉（固まらないように注意）を入れます。そして卵を２個投入です。カレー粉だけだと味が濃いの

コスパ最強のデカ盛り 最後の更新から大分経ってしまいました・・・ 最後に告知したぼんち食堂の煮カツ丼と新しく開拓した寿司屋の海鮮丼です。 www.stn1.work もう46日も前の更新でした。 いろいろありさぼりすぎた自由人でした。 またこれらボチボチ復活していきます。 安くてデカ盛り！ぼんち食堂の煮カツ丼 私の住む山梨県で普通にカツ丼を頼むとごく普通にカツが乗ったソースカツ丼なんです。 そこでカツ丼は煮カツ丼って名前になっています。 今回の煮カツ丼は前回の挑戦の時に友人が食べたものです。 まぁ相変わらず恐ろしい量ですが・・・ 【ぼんち食堂】840円の煮カツ丼 毎度のことながら比較しないとこの暴力さ加減がわかりませんね（笑） サイズは前回チャレンジした中華丼よりは一回り小さめのどんぶりでした。 それでも普通のラーメンどんぶりよりデカいです！！ ちなみにカツは2枚分乗っています。 肝心の味

「タンパク質の摂り過ぎは身体に悪いよ」という情報が良く流れていて、職場の人からもたまにゆわれます。世間的にそういう認識があるのかよくわかりませんが、僕自身あまり気にしてこなかった部分でもあるので、今回の記事で詳しく解説していきます。 タンパク質を摂りすぎるとどうなる？ 身体への悪影響は？ 肝臓・腎臓の機能が低下するリスク カルシウム不足による骨粗しょう症リスク たんぱく質は意外と足りてない？ 摂取量の目安は？ 活発に運動を行っていない人 定期的にスポーツやトレーニングを行っている人 ハードに鍛えている人、ボディコンテストなどに出場する人 自分の身体との相性を知る タンパク質を摂りすぎるとどうなる？ 現時点では健康な成人がタンパク質の過剰摂取で健康被害があるというような十分な報告はないです。たんぱく質の耐容上限量を設定する上では、十分な根拠が見当たらないため、耐容上限量が設定されていないんで

この記事では先の見えない未来に不安を抱え、身動きが取れない人のために解決する思考方法をご紹介します。 増殖する失望最小化戦略の人たち 失望最小化戦略・・・動かない人/挑戦しない人 希望最大化戦略・・・動く人/挑戦する人 人は「主観の牢獄」から逃れることはできない 客観的な視点は存在しないと心得る 物事を複合的かつ立体的に見る インプットを意識的に変えてみる 増殖する失望最小化戦略の人たち 今の日本には２つのグループがいるような気がします。 「失望最小化」戦略を取るグループ、「希望最大化」戦略を取るグループです。 失望最小化戦略・・・動かない人/挑戦しない人 将来には必ず失望が待っているそう考えるのがこのグループです。転職をしても待遇が良くなるかわからないけど、このまま我慢する。どうせ損するから投資はしない。 どうせ世の中は悪くなると、新しいことにチャレンジしないのが「失望最小化」戦略の考え

どーも、Shotaです(^^)/ 女性の悩みの中で、最も多い悩みの一つが体型です。 実に92％の女性がダイエット経験があると答えています。 しかしながらダイエットに挫折した人が、多いというのも事実です。 ダイエットを挫折した理由は調査でわかっています。 引用元　anan総研　https://ananweb.jp/soken/club/diet-4/156479/ 1位：ダイエットを長く続けられない⇒運動が続かない、食事制限が続かない 2位：誘惑に負けてしまう⇒合コンや飲み会に誘われ、リバウンド 3位：空腹に耐えられない⇒結局やけ食い なんとこの問題、すべて筋トレダイエットで解決できるのです！ またハリウッドセレブのミランダ・カーやジェシカ・アルバもハードに筋トレして美しい体型を手に入れています。 筋トレダイエットは確実性だけではなく、美しくやせることができるのです。 本書「筋トレが最強のソ

hibichacha.com Buy this domain. 2021 Copyright. All Rights Reserved. The Sponsored Listings displayed above are served automatically by a third party. Neither the service provider nor the domain owner maintain any relationship with the advertisers. In case of trademark issues please contact the domain owner directly (contact information can be found in whois). Privacy Policy

休校中の家庭学習ですが、 学校からの課題「第二弾」がやってまいりました！ 子供達の通う小学校からは、6月までに進めておく予定だった単元を丸っと課題で出されているのを感じます。4月から計画的に課題を出して欲しかった…と思わなくもないですが、先生方も大変な時。 丁寧な授業動画と指定されたeテレを見て、私も子供に付き合いながら、なんとか課題をこなしています。 そんな中でちょっと感じたこと。 それは、子供達の勉強が「作業」になっちゃってない？ということです。 授業動画の取り組み方で見えたもの 先生の授業動画を見ながら学習を進めるのは、とても良いのです。 先生方は、とても丁寧に分かりやすく作って下さっています。しかも、音楽や家庭科、生活、体育まであります。急遽、動画対応することになった先生方は試行錯誤しながら大変だったと思います。 子供達は聞き慣れた先生の声がすると「〇〇先生の声だ！」と喜んで動画を

夜な夜な仕事のお供にしている「元気が出る映画！」 Netflixをよく活用していますが、ディズニーDeluxeにもお世話になっています。 www.disney.co.jp 明るい気分になりたい時は、ディズニーに頼れば間違いなし！ どの作品を選んでも、安定のディズニーは期待を裏切りません。 そんなディズニー作品の中でも、私のお気に入りは 『魔法にかけられて』（原題『Enchanted』） です！ 今回は、私の大好きなディズニー映画『魔法にかけられて』の魅力をお伝えしたいと思います。 「魔法にかけられて」 www.youtube.com YouTubeに吹き替え版があったので貼っておきます。 購入かレンタルで観る事ができます。 アニメーションの中の美しい王国アンダレーシアで暮らす心優しいジゼル。夢にまで見たエドワード王子との結婚式の日、ジゼルは魔女に騙され、恐ろしい世界へと追放される。たどり着

銘柄　　　　　3048　 ビックカメラ 権利確定日　　２月末 ８月末 株単位　　　　100株 株価　　　　　1,045円（必要額　104,500円  ） 内容 　   　　　（2月のみ）　買物優待券（1,000円）×２枚 （8月のみ）　買物優待券（1,000円）×１枚　＋長期保有制度 （長期保有制度：8月のみ） 1年以上2年未満継続保有（株主名簿に連続3回以上5回未満記載）の株主には1枚、 2年以上継続保有（連続5回以上記載）は2枚追加 ちなみに、配当は、1,000円でした。(*´ω｀) なに買おうかな？ 買うものなければ、消耗品。 プリンターのインクとか買います。 閲覧ありがとうございました。(*´▽｀*) にほんブログ村

どうも❗️ リーマンブロガーです‼️ ちょっと最初の小話をいつも以上にPOGと関係ない話、と言うか競馬とも全然関係ない話をしてもいいですか？ダメって言われても勝手にしてゃいますけどね(笑) 少し前にも書いた内容なんですが、コロナ騒動で外出が出来なくなったタイミングでAmazon prime videoを契約したんです。 アレ、物凄くオススメです👍 月額500円であのラインナップは動画配信サイトの中ではクオリティは最高レベルでは⁉️ 少しだけオススメな点を紹介させて下さい。 ちなみにAmazonの回し者ちゃいますよ💦 Amazon prime videoの良い点 ① 最大3端末から同時接続可能 ② 検索の自由度が高い ③ 関連動画がおすすめに おすすめ作品紹介 鬼滅の刃（アニメ） 世界の中心で、愛を叫ぶ（ドラマ） 寄生獣（映画） 判定スタイルのおさらい 2020-2021シーズン赤本8ペ

立山山麓家族旅行村は、立山黒部アルペンルートの入り口に位置し、ケビンやキャンプサイトを初めとした総合的キャンプ場です。 みんなが思い思いに楽しむことのできるように、遊具や広場、近くには温泉施設も豊富です。 立山山麓家族旅行村 立山山麓家族旅行村【基本情報】 立山山麓家族旅行村【サイト状況】 オートキャンプサイト エコノミーキャンプサイト 立山山麓家族旅行村【利用料金】 オートキャンプサイト（32区画） エコノミーキャンプ（16区画） 立山山麓家族旅行村【設備】 炊事場付きオートサイト オートサイト炊事場 BBQ棟 フリーサイトそば水場 トイレ（グランド付近） トイレ（エコノミーサイト付近） トイレ（オートサイト付近） シャワー棟 ランドリー トイレ（駐車場付近） 立山山麓家族旅行村【アクセス】 立山山麓家族旅行村【ロケーション】 立山山麓家族旅行村【入浴施設】 ホテルテトラリゾート立山国際

アウトドアやキャンプを始めるのにあたり、大自然の中で美味しいキャンプ飯を食べてみたいと思われる方も多いのではないでしょうか。 そんなときに、キャプテンスタッグ「オーリック 小型ガスバーナーコンロ」なら、初心者にもおススメで、どこでもお湯を沸かして手軽にカップ麺なども食べれますよ。 キャプテンスタッグとは！ キャプテンスタッグ「オーリック 小型ガスバーナーコンロ」【基本仕様】 キャプテンスタッグ「オーリック 小型ガスバーナーコンロ」【仕様】 キャプテンスタッグ「オーリック 小型ガスバーナーコンロ」【特徴】 オーリック 小型ガスバーナーコンロ【価格】 キャプテンスタッグ「オーリック 小型ガスバーナーコンロ」【レビュー】 【ポイント1】軽登山でも使える！ 【ポイント2】平坦場所が少なくても使える！ 【ポイント3】着火が簡単！ 【ポイント4】開閉式ゴトクで大きな安定感抜群！ 【ポイント5】高火力で

AppleはSony Pictures Entertainmentの新作映画「Greyhound」（グレイハウンド）を自社の動画サービス上で配信する権利を得たと報道されています。 「Greyhound」は、米俳優のトム・ハンクス氏が脚本と主演を担当した第2次世界大戦が舞台の映画作品。 Appleは自社の動画配信サービス「Apple TV+」で作品を15年間配信する権利を約7000万ドル（約75億円）で買い取った模様。 Sonyは6月の公開を予定していたが、新型コロナウイルスの影響で映画館での上映が困難となっていました。 さっそく、Sony Pictures Entertainmentのトレーラーでは「coming soon to Apple TV+」となっています。 映画「Greyhound」 GREYHOUND - Official Trailer (HD) | Apple TV+ これ

Appleが5月21日にリリースしたiOS 13.5には、公的保健機関から提供される新型コロナウイルス感染症（COVID-19）接触追跡Appに対応する接触通知APIが導入されています。 手元のデバイスでは「この地域では使用できません」と表示され、日本ではまだ利用できないようですが この機能は、 設定 ＞ プライバシー ＞ ヘルスケア ＞ COVID-19接触のログ記録 設定 ＞ プライバシー ＞ Bluetooth ＞ COVID-19接触のログ記録 にて有効・無効の設定ができます。 記録を削除するには、「接触ログを削除」をタップします。 接触通知システムが不要になった場合、Appleは地域ごとに無効にするとのこと。 この機能を「有効にすると、iPhoneはBluetoothを使用してランダム識別子をほかのデバイスと交換できるようになります。デバイスが収集したランダム識別子は、接触ログに

音楽を使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では「Peppa Pig」の「It's Peppa Pig」を題材に、英語多聴の仕方をご紹介したいと思います。 この記事を読んで頂いてから曲を聞いていただければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなるかもしれません。 練習の流れ 「It's Peppa Pig」 歌詞 歌詞を読んでからもう一度聞く Amazon Musicで聞ける 他の曲で多聴 最後に 練習の流れ 英語多聴の練習の流れをご説明します。 ①英語の曲を聴く ②歌詞を読む ③英語の曲を聴く 記事はこの流れに沿って構成されていますので、記事を読んで頂ければ自然とこの流れで練習できるようになっています。 ②の歌詞は曲を聴きながら、読んで頂いてもかまいません。 「It's Peppa Pig」 「Peppa Pig」は日本のアンパンマンのように、イギリスで親しまれているキャラ

ディズニーを使って楽しく英語学習ができれば最高ですね。 この記事では実写版「美女と野獣」（Beauty and the Beast）の「Belle (Reprise)」を使って、英語のリスニング練習としてディクテーションができるように記事が構成されています。 ディクテーションとは聞いた英文を文字に起こすことです。 ディクテーションをすると単語を聞き取ろうと耳を傾けるので、リスニングの集中力が大きく伸び、前置詞や冠詞、時制といった細かい点にも敏感になります。 そして、正確なリスニング力がつきます。 ディクテーションについては、こちらの記事で詳しく説明しています。 www.jukupapa.com この記事に沿って英語のリスニング練習をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が多くなっていることを実感できるはずです。 練習の流れ 「Belle (Reprise)」 動画の原稿、スクリプト（